Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.523 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Gegrillter Chicoreesalat mit Nüssen, Gorgonzola und Orangenvinaigrette

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25 Min.

30 Min.

627 kcal

Kräuterhähnchen mit Knoblauch

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25 Min.

95 Min.

462 kcal

Koteletten mit sautierten Trauben und Äpfeln

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40 Min.

702 kcal

Garnelen-Ananas-Curry

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20 Min.

30 Min.

492 kcal

Pfannkuchen mit Rote-Bete-Füllung

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35 Min.

70 Min.

396 kcal

Filetspieße mit Salat

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100 Min.

381 kcal

Bowle mit Gurke und Orange

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15 Min.

30 Min.

173 kcal

Pink Flamingo

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5 Min.

Reisnudelsuppe mit Rindersteak

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20 Min.

45 Min.

Kürbissuppe mit Orange

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20 Min.

50 Min.

120 kcal

Lachs mit Weißweinsauce

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30 Min.

Burger mit Tofu und Mango

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30 Min.

40 Min.

669 kcal

Orangensalat mit Multivitamin-Creme

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25 Min.

366 kcal

Zitronen-Soufflee

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35 Min.

200 kcal

Mangokranz

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100 Min.

Reis mit gebratener Hähnchenbrust

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30 Min.

420 kcal

Hähnchenfilet mit Mango und Blattsalat

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30 Min.

448 kcal

Nudeln mit Miesmuscheln

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30 Min.

679 kcal

Exotisches Fondue

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25 Min.

3273 kcal

Fischsuppe mit geräuchertem Heilbutt

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25 Min.

75 Min.

1110 kcal

Gegrillter Lachs mit Bratkartoffeln und grünen Bohnen

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15 Min.

541 kcal

Weißbrot mit Kichererbsenaufstrich

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20 Min.

366 kcal

Oshi-Sushi mit Lachs

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30 Min.

75 Min.

Red Snapper mit fruchtiger Salsa

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30 Min.

488 kcal

Zitronenkäsekuchen mit Nussboden

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60 Min.

105 Min.

374 kcal

Orangendrink mit Granatapfel

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15 Min.

114 kcal

Exotischer Fruchtsaft

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10 Min.

Dorsch mit Oliven und Tomate

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15 Min.

25 Min.

Fleischbällchen in Limettenblättern

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30 Min.

Putenbraten mit Ananas und Tomaten auf Thai-Art

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30 Min.

105 Min.

597 kcal

Red Snapper mit fruchtigem Lauchgemüse

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30 Min.

Lachsfilet mit Pasta und Zitrone

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25 Min.

50 Min.

Cocoscocktail

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5 Min.

Ravioli mit dicken Bohnen

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45 Min.

79 Min.

747 kcal

Grüne Nudeln mit Garnelen

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25 Min.

396 kcal

Kokoscurry mit Meeresfrüchten

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60 Min.

380 kcal

Carpaccio mit Orange, Kohlrabi und Giersch-Erdnuss-Pesto

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30 Min.

222 kcal

Zwiebel-Orangen-Salat mit Maracuja

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30 Min.

60 Min.

Würziges Hähnchen mit Fenchel, Zitrone und Ingwer

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40 Min.

120 Min.

564 kcal

Hähnchenbrust mit Kartoffeln und Limettenbutter

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45 Min.

394 kcal

Große Muschelnudeln mit Melonen-Mango-Füllung

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25 Min.

305 kcal

Salat mit Grapefruit und geräuchertem Lachs

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20 Min.

271 kcal

Orangen-Karotten-Salat mit Ingwer

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15 Min.

98 kcal

100

Risotto mit Schinken und Erbsen

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20 Min.

40 Min.

742 kcal

Fischfrikadellen mit scharfem Limetten-Dip

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30 Min.

320 kcal

Hühnersuppe mit Kürbis und Hähnchenbrust

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35 Min.

65 Min.

676 kcal

Pink-Grapefruit-Drink

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10 Min.

70 Min.

228 kcal

Salat mit Saubohnen, Tomaten und Weichweizen

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25 Min.

40 Min.

595 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.