Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.523 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Garnelen im Kokosteig gebacken dazu Zitronendip

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20 Min.

1146 kcal

Bunter Fruchtsalat in Melone

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90 Min.

Limetten-Mandel-Tarte

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45 Min.

255 Min.

3036 kcal

Spinatsalat mit Orangen

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30 Min.

400 kcal

Currysuppe mit Ananas und Fladenbrot aus Indien

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20 Min.

45 Min.

Frischkäse-Limettencreme

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95 Min.

Carpaccio aus Erdbeeren und Orangen

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20 Min.

119 kcal

Gefrorener Limetten-Margarita

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10 Min.

Reis-Gemüsesuppe mit Shrimps

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20 Min.

45 Min.

301 kcal

Crepe mit gebratener Banane

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50 Min.

Limettenmousse mit Himbeeren

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25 Min.

265 Min.

297 kcal

Orangensalat mit Möhren

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30 Min.

212 kcal

Kiwi-Orangen-Drink

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5 Min.

Zitronenrisotto

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30 Min.

Hähnchenbrust mit fruchtigem Paprikagemüse

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95 Min.

Kürbis-Orangen-Chutney

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20 Min.

40 Min.

344 kcal

Pfirsiche vom Grill mit Eis und Limettenzesten

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15 Min.

25 Min.

365 kcal

Austern mit Zitrone und Tomatensoße

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30 Min.

109 kcal

Perlhuhnschenkel mit Perlzwiebeln und Orange

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20 Min.

50 Min.

Mandel-Aprikosensmoothie

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20 Min.

285 kcal

Ananas-Fenchel-Drink

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15 Min.

304 kcal

Ananas-Melonen-Shake

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15 Min.

76 kcal

Kartoffelgratin mit Mango

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60 Min.

520 kcal

Entenbrust süß-sauer

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35 Min.

1412 kcal

Himbeer-Mango-Verrine (vegan)

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20 Min.

Kokossuppe mit Hähnchen und Pilzen

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30 Min.

45 Min.

Hähnchen auf Tandoori-Art mit Reis und Tomatensalat

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30 Min.

105 Min.

495 kcal

Forelle aus dem Gardasee mit Zitronensoße

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40 Min.

80 Min.

508 kcal

Mango-Erdbeerkonfitüre

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50 Min.

673 kcal

Reis-Hähnchen-Salat auf karibische Art

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20 Min.

100 Min.

824 kcal

Kokoscreme mit Zwergorangen

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90 Min.

Senf-Sauce

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5 Min.

Buttermilch-Sanddorn-Drink mit Orangensaft

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15 Min.

Salat mit Rind und Zitrusfrüchten

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25 Min.

495 kcal

Avocadocreme mit Krebsfleisch

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20 Min.

405 kcal

Joghurts mit Obst

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30 Min.

Kabeljaugratin mit Chili und Zitrone

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15 Min.

40 Min.

301 kcal

Geschichtetes Gelee mit Krebsfleisch und Ei

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60 Min.

300 Min.

200 kcal

Wraps mit Hähnchen

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20 Min.

23 Min.

394 kcal

Schellfisch-Blätterteigpastete mit Limettenmayonnaise und Kräutern

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40 Min.

65 Min.

721 kcal

Jakobsmuscheln mit Orangensauce

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20 Min.

Kalte Gurkensuppe mit Ananas

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20 Min.

140 Min.

Gebratene Kalbshaxe mit Zitrone

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45 Min.

145 Min.

917 kcal

Schokoladenflammeri mit Orangen

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40 Min.

43 Min.

403 kcal

Zitronensuppe auf griechische Art mit Hühnchen

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30 Min.

120 Min.

Möhren-Orangensmoothie

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15 Min.

389 kcal

Marinierte Spare Ribs

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10 Min.

130 Min.

920 kcal

Reis-Auflauf

mit Mirabellen

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60 Min.

270 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.