Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.483 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Linguine in Lauch-Zitronensauce

(2)

20 Min.

40 Min.

715 kcal

Zitronen-Baiser-Tartelettes

(2)

45 Min.

135 Min.

447 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Lemon Meringue Pie

(2)

150 Min.

372 kcal

Erfrischendes Zitrus-Wasser

(1)

20 Min.

260 Min.

91 kcal

100

Orangen-Möhren-Suppe mit Croûtons

(1)

35 Min.

274 kcal

Crêpes mit Banane und Schokolade

(1)

75 Min.

302 kcal

Zitronen-Charlotte mit Joghurt

(1)

30 Min.

150 Min.

Schnelle Ananasmuffins mit Kokos

(1)

40 Min.

180 kcal

Orangenmousse

(1)

150 Min.

335 kcal

Gnocchisalat mit Früchten

(1)

20 Min.

423 kcal

Shrimps-Ananas-Salat

(1)

30 Min.

Thunfischsteak mit Mango-Tomatensalsa auf Süßkartoffeln

(1)

45 Min.

85 Min.

729 kcal

Orangendressing

(1)

10 Min.

152 kcal

Kokos-Drink

(1)

5 Min.

233 kcal

Exotischer Rumtopf

(1)

45 Min.

Smoothie mit Ananas und Koriander

(1)

8 Min.

410 kcal

Papaya-Wirsing-Smoothie

(1)

10 Min.

25 Min.

128 kcal

Trauben-Kiwisaft

(1)

5 Min.

216 kcal

Orangensalat mit zweierlei Orangen

(1)

10 Min.

92 kcal

Tagliatelle mit Zuckerschoten

(1)

10 Min.

30 Min.

600 kcal

Melonen-Joghurt-Smoothie

(1)

5 Min.

Schweinekotelettbraten

(1)

120 Min.

502 kcal

Obstsalat auf Frischkäse

(1)

10 Min.

495 kcal

Lachs mit Ananas im Bananenblatt

(1)

35 Min.

560 kcal

Chicoree-Orangensalat

(1)

20 Min.

296 kcal

Clever naschen

Obst im Backteig mit Fruchtsirup

(1)

15 Min.

60 Min.

557 kcal

Wintersalat mit Orangen und Roquefortdressing

(1)

20 Min.

423 kcal

Mohn-Muffins mit Orange

(2)

50 Min.

303 kcal

Frischer Spinatsalat mit Orange

(1)

30 Min.

238 kcal

Fenchel-Hähnchen-Salat mit Orange

(1)

30 Min.

80 Min.

494 kcal

Zitronenmousse

(1)

30 Min.

750 Min.

644 kcal

Fruchtiger Avocadosalat mit Grapefruit

(1)

30 Min.

321 kcal

100

Feldsalat mit Mandarinen und Käse

(1)

20 Min.

Salat mit Käse, Chicorée, Trauben und Walnüssen

(1)

20 Min.

559 kcal

Obstsalat mit Haselnüssen

(1)

20 Min.

238 kcal

Ananas-Shake

(1)

5 Min.

Garnelen-Ananas-Salat mit Ei

(1)

20 Min.

Steak vom Grill mit Gemüse, Mozzarella und Grapefruit

(1)

40 Min.

829 kcal

Orangenkuchen

(1)

40 Min.

85 Min.

3865 kcal

Zitronen-Makrele mit Fenchel

(1)

15 Min.

40 Min.

484 kcal

Hafer-Frucht-Salat

(1)

30 Min.

65 Min.

437 kcal

Brathähnchen im Salamimantel

(1)

105 Min.

661 kcal

Bunte Früchte mit Eis

(1)

15 Min.

Möhren-Nusskuchen

(1)

90 Min.

5381 kcal

Süßer Couscous mit Kiwis und Mandeln

(1)

45 Min.

568 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salatschüssel mit Räucherhähnchen

und Papaya

(0)

60 Min.

438 kcal

Orangen-Brunnenkresse-Salat

(0)

30 Min.

270 kcal

Gratinierte Gnocchi mit Räucherlachs

(0)

45 Min.

105 Min.

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.