Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.516 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Knuspriges Müsli mit Kefir, Orange und Banane

(1)

25 Min.

Birnen-Orangen-Smoothie

(1)

10 Min.

124 kcal

Mango-Lassi

(1)

10 Min.

186 kcal

Vanillepudding mit Früchten

(1)

40 Min.

400 Min.

529 kcal

Mango-Seelachs mit Reis

(1)

40 Min.

376 kcal

Salat mit Eiern, Orangen und Walnüssen

(1)

30 Min.

45 Min.

Schokoeis mit beschwipsten Orangenfilets

(1)

30 Min.

270 Min.

Mandarinen und Trauben mit Quarksoße

(1)

30 Min.

347 kcal

Gebackene Honig-Bananen mit Sesam

(1)

30 Min.

293 kcal

Kirsch-Zimt-Suppe mit Zitrone

(1)

20 Min.

164 kcal

Walnusskuchen mit Orangen

(1)

10 Min.

80 Min.

4289 kcal

Karotten-Curry-Suppe mit Apfelsine

(1)

30 Min.

55 Min.

155 kcal

Limettentarte

(1)

30 Min.

120 Min.

Muschelpasta mit Garnelen und Kiwi

(1)

25 Min.

Ananas-Eiernudeln mit Ente

(1)

30 Min.

55 Min.

Lassi mit Mango und Papaya

(1)

20 Min.

144 kcal

Quark-Früchte-Auflauf

(1)

30 Min.

70 Min.

326 kcal

Orangenkuchen

(1)

40 Min.

100 Min.

6469 kcal

Fruchtsalat mit exotischem Obst

(1)

20 Min.

35 Min.

Limettenkuchen

(1)

45 Min.

355 Min.

Kabeljau mit Mandarinen-Champignon-Haube

(1)

30 Min.

55 Min.

570 kcal

Gebackener Hähnchen-Reis

(1)

50 Min.

483 kcal

Vanilletörtchen

(1)

90 Min.

1198 kcal

Zitronenmousse

(1)

210 Min.

325 kcal

Muffins mit Früchten

(1)

60 Min.

Kalte Tomaten-Orangensuppe

(1)

40 Min.

298 kcal

Pikanter Fruchtsalat

(1)

20 Min.

Rum-Cocktail

(1)

5 Min.

Spinatcremesuppe

(1)

30 Min.

233 kcal

Süßkartoffel-Bananengratin

(1)

55 Min.

606 kcal

Hähnchen-Gemüsepfanne

(1)

20 Min.

272 kcal

Schnitzel mit Mandarinensauce

(1)

25 Min.

837 kcal

Kürbis-Puffer mit Kiwipüree

(1)

60 Min.

691 kcal

Geflügelspieße mit Papaya-Chili-Dip

(1)

30 Min.

Super Beauty Food

Kürbis-Apfel-Chutney

(1)

75 Min.

526 kcal

Ananas-Shake mit Kokosmilch

(1)

20 Min.

350 kcal

Putenfleisch mit Frühlingslauch und Ananas

(1)

20 Min.

30 Min.

371 kcal

Überbackener Orangenpudding

(1)

25 Min.

85 Min.

427 kcal

Red Snapper mit Gemüse

(1)

25 Min.

50 Min.

628 kcal

Zitronenhähnchen

(1)

30 Min.

170 Min.

359 kcal

Rosenkohl mit Käse

(1)

25 Min.

37 Min.

492 kcal

Avocado-Melonen-Smoothie

(1)

15 Min.

139 kcal

100

Müsli mit Banane

(1)

10 Min.

Reisnudeln mit Shrimps und Sprossen

(1)

35 Min.

335 kcal

Pasta mit Lachssoße

(1)

25 Min.

40 Min.

666 kcal

Leichtes Abendessen

Salat mit Hähnchen und Melone

(1)

15 Min.

30 Min.

357 kcal

Kohlsalat mit Nüssen, Feta und Gorgonzola

(1)

30 Min.

90 Min.

624 kcal

Garnelen-Curry mit Mango

(1)

25 Min.

40 Min.

382 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.