Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.516 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Salat mit Grapefruit und Weichkäse

(0)

20 Min.

317 kcal

Salsa aus Mango

(0)

20 Min.

50 Min.

136 kcal

Zitronige Suppe mit Reis

(0)

40 Min.

345 kcal

Schweinemedaillons vom Grill mit Gemüse und Orangen

(0)

25 Min.

35 Min.

417 kcal

Zitronen mit Thunfischcreme gefüllt

(0)

20 Min.

282 kcal

Gebackene Forelle mit Zitronen

(0)

30 Min.

65 Min.

466 kcal

Gegrillte Scampi mit Limette

(0)

10 Min.

310 Min.

311 kcal

Zucchini-Salami-Salat mit Orangen

(0)

25 Min.

40 Min.

291 kcal

Zitronenhähnchen auf griechische Art

(0)

20 Min.

90 Min.

492 kcal

Gegrillter Lauch mit Orange, Mohn und Zwiebeln

(0)

25 Min.

35 Min.

202 kcal

100

Marinierte Salzzitronen auf marokkanische Art

(0)

20 Min.

740 Min.

352 kcal

Süß-scharfe Rind-Gemüsepfanne mit Ingwer

(0)

40 Min.

566 kcal

Jakobsmuscheln mit Currybutter und Ananas

(0)

35 Min.

223 kcal

Karotten-Orangen-Joghurt mit Pistazien

(0)

15 Min.

203 kcal

Hühnchen mit Zitrone und Thymian

(0)

20 Min.

50 Min.

390 kcal

Würzige Fischbuletten mit Koriander

(0)

30 Min.

60 Min.

330 kcal

Hähnchensuppe mit Zitronengras und Limetten

(0)

20 Min.

330 kcal

100

Zitroniges Risotto mit Pinienkernen

(0)

40 Min.

779 kcal

Pinienkern-Risotto mit Zitrone und Kräuteröl

(0)

30 Min.

55 Min.

882 kcal

Fleischspieß mit Salat aus Mango

(0)

30 Min.

532 kcal

Tomatenkaltschale mit Schwarzwälder Schinken

(0)

20 Min.

Ananas-Zitronen-Bowle

(0)

15 Min.

135 Min.

113 kcal

Kabeljau im Prosciutto-Mantel mit Orangen-Kartoffelpüree

(0)

40 Min.

70 Min.

Gebratenes Hähnchen mit Fenchel und Zitrone

(0)

20 Min.

80 Min.

980 kcal

Bunter Salat mit Orange

(0)

20 Min.

140 kcal

Hähnchenragout mit Mango dazu Reis und Gurke

(0)

35 Min.

556 kcal

Shrimpsspieße mit Limette

(0)

15 Min.

45 Min.

389 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Salsa aus Mango

(0)

20 Min.

80 Min.

309 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Mango-Salsa

(0)

30 Min.

235 kcal

Pikanter Zitrusalat mit Ricotta und Oliven

(0)

15 Min.

45 Min.

304 kcal

Salat mit Grapefruit und geräuchertem Lachs

(0)

20 Min.

271 kcal

Trauben-Kiwi-Gelee auf Joghurt und Müsli

(0)

10 Min.

294 kcal

Würziger Hähnchensalat mit Mango

(0)

20 Min.

40 Min.

446 kcal

Gegrillte Fischspieße mit Ingwer und Orange dazu Couscous

(0)

40 Min.

70 Min.

1001 kcal

Hähnchen-Zwiebel-Spieße mit Zitronen-Dip

(0)

30 Min.

366 kcal

Gegrillte Shrimpsspieße mit Limetten

(0)

20 Min.

21 Min.

169 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Schnittlauch und Zitrone

(0)

30 Min.

283 kcal

Gebackene Rotbarbe mit Orangen

(0)

45 Min.

393 kcal

Kräuterlammbraten mit Orangen mit Rosmarinkartoffeln

(0)

180 Min.

848 kcal

Weißbrot mit Kichererbsenaufstrich

(0)

20 Min.

366 kcal

Verliebtes Kokos-Mango-Sorbet mit Himbeermus

(0)

30 Min.

210 Min.

Apfelsinensalat mit Fenchel und Zwiebel

(0)

20 Min.

224 kcal

Porree mit Orangen, Aprikosen und Walnusskernen

(0)

25 Min.

30 Min.

185 kcal

Thailändischer Salat mit Krabben, Erdnüssen und Limetten

(0)

25 Min.

453 kcal

Gebratene Seezungen mit Orangenfilets

(0)

25 Min.

31 Min.

380 kcal

Entenbraten mit Orangenscheiben

(0)

15 Min.

115 Min.

627 kcal

Ausgebackener Spargel mit Kokos, dazu Mangosoße

(0)

30 Min.

595 kcal

Putenfilet mit Trauben und Mango gefüllt

(0)

80 Min.

490 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.