Obst Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Herzhafte Apfelgerichte

5.480 Obst Rezepte von EAT SMARTER

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Smart snacken

Kirsch-Crumble mit Haferflocken

(2)

25 Min.

60 Min.

341 kcal

Gute-Laune-Rezept

Süßer Auflauf mit Aprikosen

(2)

30 Min.

65 Min.

252 kcal

Clever naschen

Bratapfel mit Marzipan und Vanillesoße

(2)

40 Min.

80 Min.

474 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Apfelküchlein aus Dänemark

(2)

45 Min.

60 Min.

101 kcal

Smarte Hausmannskost

Johannisbeermarmelade

(2)

50 Min.

236 kcal

Vegetarisch für Genießer

Kopfsalat mit Erdbeeren

(2)

20 Min.

418 kcal

Gute-Laune-Rezept

Aprikosenkuchen

(2)

90 Min.

373 kcal

Clever naschen

Crème Brûlée

(2)

30 Min.

190 Min.

336 kcal

Backen mit Vollkorn

Apfeltarte mit Aprikosenglasur

(2)

45 Min.

130 Min.

276 kcal

Seelenwärmer

Bratapfel mit Vanillesoße

(2)

30 Min.

70 Min.

467 kcal

Seelenwärmer

Marillenknödel mit Gewürzbröseln und Mohnsahne

(2)

45 Min.

180 Min.

416 kcal

Clever naschen

Bananenmuffins

(2)

15 Min.

35 Min.

154 kcal

Klassiker mal anders

Kirsch-Quark-Streuselkuchen

(2)

100 Min.

6363 kcal

Clever naschen

Stachelbeerkuchen vom Blech

(2)

60 Min.

110 Min.

7817 kcal

Gut für die Haut

Pfirsichkompott

(2)

30 Min.

390 Min.

279 kcal

Clever naschen

Apfeltorte mit Baiser vom Blech

(2)

40 Min.

90 Min.

211 kcal

Vegetarisch für Genießer

Zitronenkuchen mit Ingwer

(2)

40 Min.

100 Min.

5601 kcal

Clever naschen

Glutenfreier Zitronenkuchen

(2)

50 Min.

100 Min.

3350 kcal

Leichtes Abendessen

Salat mit Feigen, Feta, Tomaten und Pinienkernen

(2)

20 Min.

339 kcal

Schoko-Kirsch-Torte

(2)

45 Min.

385 Min.

Seelenwärmer

Süße Apfelpfannkuchen

(2)

75 Min.

405 kcal

Backen mit Superfood

Himbeer-Petit-Four

(2)

60 Min.

285 Min.

314 kcal

Seelenwärmer

Birnen-Crumble

(2)

15 Min.

45 Min.

488 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Panna cotta auf Fruchtspiegel

(2)

30 Min.

270 Min.

507 kcal

Clever naschen

Mandarinenquark

(2)

15 Min.

329 kcal

Saisonale Küche

Kürbis-Topinamburauflauf

(2)

25 Min.

60 Min.

406 kcal

Laktosefrei genießen

Laktosefreier Käsekuchen mit Erdbeeren

(2)

45 Min.

135 Min.

307 kcal

Saisonale Küche

Fenchel-Apfel-Orangen-Salat

(2)

15 Min.

30 Min.

207 kcal

Clever naschen

Cranberry-Kuchen

(2)

30 Min.

90 Min.

642 kcal

Clever naschen

Bunter Obstsalat

(2)

15 Min.

92 kcal

100

Erfrischend und leicht

Mango-Passionsfrucht-Lassi

(2)

10 Min.

403 kcal

Energy-Kick am Morgen

Obstsalat mit Mandeln

(2)

15 Min.

357 kcal

100

Ohne raffinierten Zucker

Mohn-Käsekuchen mit Mandarinen

(2)

20 Min.

140 Min.

227 kcal

Leichtes Abendessen

Gnocchi mit Spinat

(2)

50 Min.

90 Min.

632 kcal

Nachmittagsbrei ab 8. Monat (milchfrei)

Bananen-Kakao-Brei mit Reisflocken

(1)

5 Min.

15 Min.

213 kcal

Abendmilchbrei ab 7. Monat

Bananen-Reis-Brei

(1)

10 Min.

230 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pochierte Pfirsiche

mit Himbeermark

(1)

25 Min.

45 Min.

148 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gratinierte Ananas

mit Pimentzucker und Orangensirup

(1)

35 Min.

280 kcal

Figurbewusst genießen

Frischkäsecreme mit Feigen

und Orangen-Dattel-Sauce

(1)

15 Min.

30 Min.

206 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Himbeergelee

mit Minze

(1)

60 Min.

390 Min.

23 kcal

Gute-Laune-Rezept

Pfirsichmarmelade

mit Holundersirup

(1)

45 Min.

22 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nektarinen-Marmelade

mit Amaretto, Vanille und Ingwer

(1)

40 Min.

90 Min.

28 kcal

Energy-Kick am Morgen

Rotes Johannisbeergelee

mit Kaffee-Aroma

(1)

60 Min.

390 Min.

32 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feigen-Johannisbeer-Marmelade

mit Cassis

(1)

40 Min.

29 kcal

Würziger Mango-Dip

(1)

20 Min.

126 kcal

Für Glücksgefühle

Brombeermarmelade

(1)

10 Min.

135 Min.

736 kcal

Feigen mit Schinken und Ziegenkäse

(1)

20 Min.

229 kcal

Chutney aus Tamarinde und Dattel dazu indisches Fladenbrot (Papadam)

(1)

40 Min.

130 Min.

527 kcal

Entdecken Sie hier vielfältige Obst-Rezepte von EAT SMARTER. Neben leckeren Rezepten für Obstsalat haben wir für Sie hier viele weitere leckere Ideen für Obst zusammengetragen: Wie wäre es zum Beispiel mal mit einer Früchte-Bowle mit Obsteinlage oder pochierten Pfirsichen als raffinierte Obst-Nachspeise? Haben Sie schon mal eine Kombination aus Obst und Gemüse probiert? Unsere raffinierten Obst-Rezepte für leckeres Wirsing-Apfel-Gemüse oder Bananen-Möhren-Saft bringen vor allem im Winter eine Menge Vitamine auf den Tisch. Und wie gut Obst zu Geflügel passt, probieren Sie es in unserem Obst-Rezept für Sesam-Hähnchen mit Avocado-Birnen-Salat. Lassen Sie sich von der Rafinesse und Vielfalt unserer Obst-Rezepte überzeugen.