Kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Suppen

Geräuchertes Fleisch kochen

Getrockneten Mais Kochen

4.383 Kochen Rezepte von EAT SMARTER

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Ghee selber machen

ayurvedischer Butterschmalz

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40 Min.

3705 kcal

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®

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45 Min.

70 Min.

464 kcal

Rehrücken an Sellerie-Creme

mit Brezelknödeln, Apfel-Zwiebel-Chutney, Morcheln und Rotweinjus

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120 Min.

1042 kcal

Rehrücken / Rehjus / Pilze / Knödel / Wildwiesenkräuter-Salat

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120 Min.

Aprikosen-Relish

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15 Min.

50 Min.

136 kcal

Entenbrustfilet mit Orangen

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40 Min.

70 Min.

604 kcal

Quark-Kräuter-Knödel

mit Hähnchen-Ragout

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45 Min.

90 Min.

731 kcal

Paprika-Sauerkraut-Auflauf

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65 Min.

775 kcal

Weißer Spargel mit Zitronen-Sardellen-Sauce und Parmesankartoffeln

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75 Min.

555 kcal

Schlachtplatte

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130 Min.

Sauerkrauteintopf mit Porree und Lachs

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30 Min.

65 Min.

620 kcal

Entenbrust mit Wirsing-Möhren und Herzoginkartoffeln

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60 Min.

887 kcal

Steckrüben-Kichererbsen-Eintopf

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25 Min.

60 Min.

289 kcal

100

Verschieden gefüllte harte Eier

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30 Min.

Steckrübensuppe mit Kasseler

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70 Min.

482 kcal

Hirschnuss mit Kerbel-Pesto

karamellisiertem Chicorée und Mohn-Quarkknödeln

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45 Min.

345 Min.

Auberginen-Kartoffel-Salat

mit Rotweinmarinade

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45 Min.

105 Min.

300 kcal

Käse-Yufka-Röllchen

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25 Min.

1182 kcal

Einfache Erdbeermarmelade

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30 Min.

34 Min.

1115 kcal

Frische Tomatensuppe

mit Balsamico-Crème-fraîche

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35 Min.

193 kcal

Überbackene Pasta mit Champignons

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50 Min.

586 kcal

Eier-Hase auf Gemüsesalat

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110 Min.

302 kcal

Spargelmousse im Glas

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50 Min.

Chräbeli

(0)

35 Min.

1475 Min.

47 kcal

Gefülltes Rinderfilet mit Rotkohl und Kartoffelgratin

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60 Min.

2055 kcal

Räucherforellensuppe mit Lauch und Schwarzbrot-Croûtons

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40 Min.

60 Min.

2061 kcal

Chicorée-Paprika-Salat

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25 Min.

Buntes Paprikagemüse

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35 Min.

Hack-Bohnen-Tacos

mit Käsecreme

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30 Min.

606 kcal

Brot mit Schinken, Gurken und Tomaten

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20 Min.

3065 Min.

Feldsalat mit Datteln im Speckmantel

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25 Min.

312 kcal

Piroggen

(0)

60 Min.

Leichter Braten-Genuss

Kaninchenfilet gebraten

(1)

35 Min.

239 kcal

Hackfleischpfanne mit Blumenkohl

(1)

10 Min.

35 Min.

373 kcal

Regionale Küche

Weißer Käs mit Gequellte

Quark mit Pellkartoffeln

(1)

35 Min.

319 kcal

Möhren-Fenchel-Suppe

(1)

30 Min.

223 kcal

Makrele in Alufolie gegart

(1)

50 Min.

418 kcal

Grünkohl – Klassisch

(1)

150 Min.

Gemischter Salat mit Pinienkernen und gerösteten Brotwürfel

(1)

30 Min.

Haferkleie Pfannkuchen

(1)

30 Min.

79 kcal

Chinakohl-Pfanne mit Speck

(1)

10 Min.

20 Min.

Smart frühstücken

Englische Orangenmarmelade

(1)

30 Min.

35 Min.

41 kcal

Klassiker mal anders

Lachsmaultaschen in Rieslingsauce

(1)

65 Min.

676 kcal

Bohnengemüse mit Speck und Kartoffeln

(1)

45 Min.

313 kcal

Brokkoli-Blumenkohl-Suppe

(1)

40 Min.

354 kcal

Leichte Pilzsauce

(1)

30 Min.

134 kcal

Gebratener Fischrogen

mit Pfefferschoten

(0)

30 Min.

Gekochter Schweinskopf

(0)

40 Min.

180 Min.

29 kcal

100

Entdecken Sie die leckeren Kochrezepte von EAT SMARTER. Alle Kochrezepte sind nach allen Künsten mit verschiedenen Kochtechniken von Ernährungsexperten entwickelt. Die Kochrezepte schmecken also nicht nur richtig gut – sie sind auch besonders ausgewogen und gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Kochrezepte inspirieren und probieren Sie Kochrezepte wie zum Beispiel die Spaghetti mit Pilz-Bolognese, die Garnelen-Pizza mit Artischocken, das Schmorhähnchen oder das cremige Risotto mit Tomaten. Für welches Gericht Sie sich auch entscheiden – wir garantieren Ihnen, dass unsere Kochrezepte Sie und Ihre Familie begeistern werden. Hier finden Sie alle Kochrezepte übersichtlich in Listenform.