Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

mit Orangenkompott und Spinat

mit Ingwer und Orangensaft

mit Geflügelleber

mit gegrillter Makrele

mit Kirsch-Ingwer-Sauce

Mittagsbrei ab 6. Monat

mit Dill und Senfkörnern

mit weißen Bohnen und Wiener Würstchen

mit Mandelblättchen

mit Rucola

mit Kokos

mit Misosuppe

mit viel Gemüse und scharfer Paprikanote

mit Brokkoli und Zitronengras

mit Rindfleisch

mit Kokos-Curry-Sauce

und Brunnenkresse

mit Baby-Auberginen

mit Apfel und Curry-Hippen

und Sojacreme

mit Pfirsichen und Blattsalat

in Eiweißhülle mit Gemüse und Pilzen

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

mit Garnelen auf Mangosalat

mit Palmherzen-Mango-Salat

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

mit frischem Lorbeer

im Gewürzsud mit Gemüse

mit Pinienkernen und Grapefruitsauce

mit süßsaurem Pesto

mit glasiertem Kohlrabi

mit Seezungenröllchen und Trauben

und Avocado-Dressing

mit Paprika, Gurke, Tomaten und Kräutern

und Papaya

mit Tofu-Dressing und Croûtons

mit Kartoffeln, Blumenkohl, Rucola und Kapernäpfeln

mit Calamari und Glasnudeln

mit Kaviar und Spiegelei