Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.237 Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße

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25 Min.

480 kcal

Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse

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30 Min.

50 Min.

268 kcal

Hähnchenbrust mit Pilzen gefüllt und paniert

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30 Min.

55 Min.

461 kcal

Pfannkuchen mit Hackfleischfüllung

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30 Min.

100 Min.

873 kcal

Pikanter Pfannkuchenauflauf

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50 Min.

100 Min.

589 kcal

Kalbsfilet mit Mozzarella und Pancetta gefüllt

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30 Min.

989 kcal

Glasnudel-Tofu-Pfanne mit Gemüse

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40 Min.

542 kcal

Asiatische Nudelpfanne mit Gemüse und Garnelen

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25 Min.

33 Min.

Pasta mit gebratenem Gemüse

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15 Min.

35 Min.

523 kcal

Asiatische Nudeln mit Gemüse und Shrimps

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45 Min.

588 kcal

Zickleinkeule mit Brunoise-Gemüse

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40 Min.

135 Min.

189 kcal

Hähnchenbrust mit Füllung und Kartoffelwedges

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30 Min.

80 Min.

491 kcal

Gulasch auf Szegediner Art

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105 Min.

195 Min.

482 kcal

Asiatische Nudeln mit Hühnchen und Ingwer-Orangen-Soße

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30 Min.

50 Min.

632 kcal

Pasta mit Parmaschinken und gebratenem Knoblauch

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25 Min.

Waller mit Steinpilzen und Rote-Bete-Soße

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20 Min.

50 Min.

512 kcal

Cordon bleu mit Thai-Spargel

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40 Min.

300 kcal

Lammrouladen mit Spargel und Tomaten

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30 Min.

60 Min.

Tomatensuppe mit Eierstich auf asiatische Art

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25 Min.

101 kcal

Dicke Bohnen-Salat mit Meerbarbe

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30 Min.

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit buntem Gemüse

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30 Min.

60 Min.

217 kcal

100

Makrele vom Grill mit Pellkartoffeln

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40 Min.

411 kcal

Kabeljaufilet mit Spargel in der Teighülle

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30 Min.

65 Min.

285 kcal

Pasta mit würzigem Pfeffer-Lachsfilet und Paprika

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30 Min.

50 Min.

611 kcal

Panierte Kalbsbuletten mit Bohnensalat und Pellkartoffeln

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30 Min.

Hähnchenschenkel mit Bulgursalat

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40 Min.

160 Min.

662 kcal

Pasta mit Mozzarella

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35 Min.

60 Min.

961 kcal

Salat mit Spargel und Ziegenkäse

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45 Min.

455 kcal

Kabeljaufilet mit Brotkruste und Spitzkohl

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45 Min.

537 kcal

Tomaten-Kartoffel-Suppe mit Fisch

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45 Min.

294 kcal

Couscous-Rucola-Salat mit geräuchertem Hähnchenfilet

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30 Min.

517 kcal

Auberginengemüse mit Linsen und Kürbis

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30 Min.

60 Min.

424 kcal

Couscoussalat mit Kürbis und Lamm

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40 Min.

100 Min.

607 kcal

Reisnudelpfanne mit Paprika, Fleisch und Sprossen

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30 Min.

50 Min.

Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse

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20 Min.

801 kcal

Gefülltes Kohlrabi-Schnitzel mit Sesampanade

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50 Min.

Rinderfilet mit Asia-Nudeln

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40 Min.

Hähnchenbrust mit Füllung dazu Gemüsereis

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55 Min.

893 kcal

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel

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40 Min.

412 kcal

Gefüllte Tomaten mit marinierten Kartoffeln und Lachs

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30 Min.

55 Min.

421 kcal

Buletten mit Zucchinigemüse und Kartoffeln

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45 Min.

75 Min.

Asiatische Nudeln mit Straußenstreifen

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45 Min.

105 Min.

620 kcal

Vegane Minestrone mit Nudeln und Weißkohl

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60 Min.

276 kcal

Hähnchenschenkel mit Gemüse

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75 Min.

699 kcal

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe

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60 Min.

220 kcal

100

Hähnchenpfanne mit Chinakohl

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50 Min.

289 kcal

Couscoussalat mit Rindfleisch

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25 Min.

37 Min.

638 kcal

Roastbeef mit grünem Spargel

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140 Min.

238 kcal

Hier finden Sie viele gesunde Hauptspeisen-Rezepte von klassisch bis ausgefallen. Entdecken Sie Rezepte für Hauptgerichte aus der ganzen Welt, egal ob Sie auf der Sich nach einer vegetarischen Hauptspeisen, Hauptgerichten mit Fisch oder Fleisch sind, diese Hauptspeisen-Rezepte lassen keine Wünsche offen. Alle unsere Rezepte sind extra von Ernährungswissenschaftlern entwickelt worden und lassen sich dank der bebilderten Step-by-Step Anleitung ganz leicht nachkochen. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch die vielseitigen Ideen für Hauptspeisen-Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich ganz einfach inspirieren.