Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.236 Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fondue mit Schweinefilet

und Chili-Ingwer-Brühe

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75 Min.

347 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Kalbsbrust mit Gemüse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

40 Min.

140 Min.

597 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefülltes Polenta-Hähnchen

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

50 Min.

110 Min.

648 kcal

Lachs mit mediterranem Gemüse

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30 Min.

65 Min.

504 kcal

Asiatische Nudeln mit Gemüse und Rindfleisch

(0)

25 Min.

45 Min.

520 kcal

Kräuter-Doraden aus dem Ofen

(0)

15 Min.

60 Min.

454 kcal

Spaghetti mit gebratenem Knoblauch und Limette

(0)

20 Min.

40 Min.

544 kcal

Gebratenes Zanderfilet mit Gemüse

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60 Min.

854 kcal

Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen

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15 Min.

30 Min.

560 kcal

Curry-Apfel-Suppe

(0)

40 Min.

220 kcal

Gegrillte Hähnchenteile

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10 Min.

25 Min.

280 kcal

Chicken Pot Pie

(0)

40 Min.

70 Min.

1615 kcal

Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt

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30 Min.

90 Min.

Französische Fischsuppe (Bouillabaisse) mit Rouille

(0)

40 Min.

70 Min.

1170 kcal

Pfannkuchen-Hähnchen-Rollen mit Käse überbacken

(0)

45 Min.

90 Min.

831 kcal

Glasnudeln mit Gemüse

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25 Min.

453 kcal

Omas Eintopf mit Rindfleisch

(0)

25 Min.

115 Min.

698 kcal

Brotsuppe mit Tomaten

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30 Min.

65 Min.

369 kcal

Gefüllter Gänsebraten

(0)

30 Min.

210 Min.

1821 kcal

Vegetarisch für Genießer

Gemüsesuppe mit Käsebällchen

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25 Min.

105 Min.

465 kcal

Forelle mit Dill

(0)

15 Min.

40 Min.

264 kcal

Gebackene Rotbarben

(0)

30 Min.

65 Min.

861 kcal

Huhn mit Maronen-Apfel-Gemüse und Kartoffelpuffern

(0)

50 Min.

110 Min.

Gnocchi mit Pilzen

(0)

40 Min.

85 Min.

442 kcal

Saltimbocca von der Pute

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60 Min.

513 kcal

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat

(0)

30 Min.

557 kcal

Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln

(0)

20 Min.

45 Min.

345 kcal

Kartoffel-Möhren-Gratin

(0)

20 Min.

50 Min.

357 kcal

Nudelauflauf im Glas

(0)

20 Min.

55 Min.

726 kcal

Englische Fish and Chips

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30 Min.

42 Min.

3462 kcal

Eintopf aus Sellerie, Tomate, Paprika

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30 Min.

50 Min.

118 kcal

100

Weißer Spargel dazu Pellkartoffeln und gebratene Scholle

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30 Min.

60 Min.

401 kcal

Gefülltes Schweineschnitzel mit Apfel-Weißkohl

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30 Min.

45 Min.

540 kcal

Saisonale Küche

Kürbiscremesuppe mit Kräutern

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25 Min.

50 Min.

228 kcal

Hähnchen mit Currysauce

(0)

50 Min.

467 kcal

Pasta mit Spargel und Mozzarella

(0)

15 Min.

30 Min.

705 kcal

Gratinierte Pfannkuchen mit Spinat-Käse-Füllung

(0)

60 Min.

940 kcal

Asiatische Rindfleisch-Gemüsepfanne mit Nudeln

(0)

35 Min.

459 kcal

Pfannkuchen-Gratin auf italienische Art

(0)

35 Min.

95 Min.

594 kcal

Fisch-Gemüse-Suppe

(0)

25 Min.

55 Min.

446 kcal

Quiche italienische Art

(0)

25 Min.

85 Min.

2850 kcal

Gemüsetopf

(0)

20 Min.

50 Min.

167 kcal

100

Blumenkohl-Gratin ohne Vorkochen

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25 Min.

60 Min.

455 kcal

Gebratenes Honig-Senf-Hähnchen

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30 Min.

70 Min.

888 kcal

Paprikaschoten mit Hackfleischfüllung

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75 Min.

539 kcal

Gemüsegratin mit Blumenkohl

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20 Min.

60 Min.

603 kcal

Forelle in Salzkruste

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30 Min.

60 Min.

794 kcal

Gemüselasagne

(0)

45 Min.

105 Min.

715 kcal

Hier finden Sie viele gesunde Hauptspeisen-Rezepte von klassisch bis ausgefallen. Entdecken Sie Rezepte für Hauptgerichte aus der ganzen Welt, egal ob Sie auf der Sich nach einer vegetarischen Hauptspeisen, Hauptgerichten mit Fisch oder Fleisch sind, diese Hauptspeisen-Rezepte lassen keine Wünsche offen. Alle unsere Rezepte sind extra von Ernährungswissenschaftlern entwickelt worden und lassen sich dank der bebilderten Step-by-Step Anleitung ganz leicht nachkochen. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch die vielseitigen Ideen für Hauptspeisen-Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich ganz einfach inspirieren.