Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
Vorspeisen mit Forellen
Vorspeisen mit Forellen
Schnelle Vorspeise für Gäste
Schnelle Vorspeise für Gäste
Vorspeisen Gourmet Rezepte
Vorspeisen Gourmet
Spargel Vorspeisen Rezepte
Spargel Vorspeisen
Kinder Vorspeisen Rezepte
Kinder Vorspeisen
Bruschetta-Rezepte
Bruschetta
Antipasti-Rezepte von EAT SMARTER
Antipasti
Carpaccio-Rezepte
Carpaccio
Vitello tonnato
Vitello tonnato
Terrinen-Rezepte
Terrine
Lachsterrine-Rezepte von EAT SMARTER
Lachsterrine
Erdbeer-Carpaccio-Rezepte
Erdbeer-Carpaccio
Einfache Frühlings Vorspeisen Rezepte
Einfache Frühlings Vorspeisen
Vorspeise zu Hähnchen Rezepte
Vorspeise zu Hähnchen
Blätterteig Vorspeisen Rezepte
Blätterteig Vorspeisen
Avocado Vorspeise vegan Rezepte
Avocado Vorspeise vegan
Rote Bete Apfel Walnuss Salat Rezepte
Rote Bete Apfel Walnuss Salat
Vorspeise Feldsalat Salat Rezepte
Vorspeise Feldsalat Salat
Lachs Vorspeise Weihnachten Rezepte
Lachs Vorspeise Weihnachten
Weiße Zucchini Vorspeise Rezepte
Weiße Zucchini Vorspeise
kalte Vorspeisen Frühling Rezepte
kalte Vorspeisen Frühling
Auberginen Vorspeisen Rezepte
Auberginen Vorspeisen
kleine Vorspeisen Fingerfood Rezepte
kleine Vorspeisen Fingerfood
Vorspeise Trüffel Rezepte
Vorspeise Trüffel
warme Vorspeise Gemüse Rezepte
warme Vorspeise Gemüse
Ziegenfrischkäse Vorspeisen Rezepte
Ziegenfrischkäse Vorspeisen
vegetarische Vorspeisen warm Rezepte
vegetarische Vorspeisen warm
Artischocken Vorspeise Rezepte
Artischocken Vorspeise
raffinierte Suppen Vorspeise Rezepte
raffinierte Suppen Vorspeise
kalte Vorspeisen Buffet Rezepte
kalte Vorspeisen Buffet
frischer Lachs Vorspeise Rezepte
frischer Lachs Vorspeise
Vorspeise italienisch Parmaschinken Rezepte
Vorspeise italienisch Parmaschinken
2.594 Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Feldsalat mit Camembert und Walnüssen Rezept
Feldsalat mit Camembert und Walnüssen
3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

483 kcal

83
Kichererbsenbratlinge mit Joghurt-Minz-Dip Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kichererbsenbratlinge mit Joghurt-Minz-Dip
3.5
(2)

30 Min.

45 Min.

330 kcal

92
Garnelenpfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelenpfanne

mit Zuckerschoten, Erbsen und Tomaten

3.375
(8)

25 Min.

35 Min.

250 kcal

98
Zitronengras-Hähnchen-Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zitronengras-Hähnchen-Spieße

mit Erdnuss-Dip

3.333335
(3)

50 Min.

50 Min.

329 kcal

88
Artischocken klassisch – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Artischocken klassisch – smarter

mit leichter Aioli

3.333335
(3)

60 Min.

60 Min.

194 kcal

93
Blattsalat mit geräucherter Forelle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blattsalat mit geräucherter Forelle

und Wasabi-Joghurt-Dressing

3.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

277 kcal

87
Gebratener Tofu mit Gemüse Rezept
Gebratener Tofu mit Gemüse
3.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

240 kcal

98
Reissuppe auf griechische Art Rezept
Seelenwärmer
Reissuppe auf griechische Art

mit Zitronen-Ei-Mix

3.272725
(11)

30 Min.

30 Min.

189 kcal

92
Gefüllter Kohlrabi mit Frischkäse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllter Kohlrabi mit Frischkäse
3
(3)

50 Min.

50 Min.

308 kcal

81
Sauerteig mit Honig Rezept
Smarter Klassiker
Sauerteig mit Honig
3
(2)

30 Min.

4320 Min.

234 kcal

67
Polenta-Lachs-Türmchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Polenta-Lachs-Türmchen

mit Kaviar

3
(2)

60 Min.

90 Min.

284 kcal

76
Gebratene Zucchini- und Auberginenscheiben Rezept
Vegan für Genießer
Gebratene Zucchini- und Auberginenscheiben
3
(2)

50 Min.

50 Min.

212 kcal

98
Bunter Salat mit Avocadodressing Rezept
Erfrischend und leicht
Bunter Salat mit Avocadodressing
3
(2)

20 Min.

20 Min.

230 kcal

98
Gefüllte Riesen-Ravioli Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Riesen-Ravioli

mit cremiger Morchelsauce

3
(1)

90 Min.

120 Min.

411 kcal

73
Jakobsmuscheln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Jakobsmuscheln

auf getrüffeltem Bohnenpüree mit Kirschtomaten

3
(1)

35 Min.

35 Min.

333 kcal

88
Hackbällchen-Snack Rezept
Hackbällchen-Snack
3
(1)

25 Min.

35 Min.

495 kcal

70
Gemüse aus der Tajine Rezept
Gemüse aus der Tajine
3
(1)

30 Min.

65 Min.

211 kcal

100
Feldsalat mit Champignons und Walnüssen Rezept
Feldsalat mit Champignons und Walnüssen
3
(1)

15 Min.

15 Min.
Eisbergsalat mit Avocado-Dressing Rezept
Eisbergsalat mit Avocado-Dressing
3
(1)

25 Min.

25 Min.
Einfacher Chicorée-Salat Rezept
Einfacher Chicorée-Salat
3
(1)

15 Min.

15 Min.
Kartoffel-Käse-Bällchen Rezept
Kartoffel-Käse-Bällchen
3
(1)

20 Min.

65 Min.

474 kcal

79
Scholle mit Möhren-Zwiebelgemüse in der Folie Rezept
Scholle mit Möhren-Zwiebelgemüse in der Folie
1
(1)

60 Min.

60 Min.

643 kcal

79
Risotto mit Tintenfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Risotto mit Tintenfisch

und getrockneten Tomaten

0
(0)

50 Min.

50 Min.

560 kcal

77
Risotto mit geräuchertem Heilbutt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Risotto mit geräuchertem Heilbutt

und Dill

0
(0)

45 Min.

45 Min.

502 kcal

76
Frittierte Reisrollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frittierte Reisrollen

mit Thunfischfilet

0
(0)

80 Min.

120 Min.

478 kcal

58
Getrüffelte Beluga-Linsen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Getrüffelte Beluga-Linsen

mit Schwarzwälder Schinken

0
(0)

60 Min.

60 Min.

107 kcal

84
Gefüllte chinesische Teigtaschen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte chinesische Teigtaschen

mit scharfer Zwetschgensauce

0
(0)

90 Min.

90 Min.

359 kcal

70
Fruchtiger Hähnchensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtiger Hähnchensalat

mit Trauben und Currysauce

0
(0)

25 Min.

45 Min.

611 kcal

85
Kaviar-Blinis – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kaviar-Blinis – smarter

mit Joghurt und Schnittlauch

0
(0)

45 Min.

95 Min.

215 kcal

75
Marinierte grüne Bohnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte grüne Bohnen

mit Erdnusskernen

0
(0)

20 Min.

50 Min.

98 kcal

79
Gefüllte Reispapier-Röllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Reispapier-Röllchen

mit Garnelen und Gemüse

0
(0)

35 Min.

40 Min.

63 kcal

76
Gedämpfter Seidentofu Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Seidentofu

mit Ingwer & Frühlingszwiebeln

0
(0)

15 Min.

45 Min.

77 kcal

79
Oliven-Stockbrot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Oliven-Stockbrot

aus Hefeteig

0
(0)

30 Min.

90 Min.

227 kcal

67
Eierbecher-Sushi Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eierbecher-Sushi

mit Räucherlachs

0
(0)

35 Min.

60 Min.

50 kcal

58
Tomatensuppe für Verliebte Rezept
Tomatensuppe für Verliebte
0
(0)

30 Min.

45 Min.

146 kcal

79
Speck-Tomaten-Suppe Rezept
Speck-Tomaten-Suppe
0
(0)

20 Min.

55 Min.

397 kcal

76
Tomatensuppe auf provenzalische Art mit Lauchzwiebelpesto Rezept
Tomatensuppe auf provenzalische Art mit Lauchzwiebelpesto
0
(0)

30 Min.

55 Min.

339 kcal

98
Bunter Blattsalat Rezept
Bunter Blattsalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

98 kcal

92
Cremige Topinambursuppe Rezept
Cremige Topinambursuppe
0
(0)

30 Min.

60 Min.
Pilzsuppe mit Sahne Rezept
Pilzsuppe mit Sahne
0
(0)

30 Min.

55 Min.
Gebackene Garnelenspieße Rezept
Gebackene Garnelenspieße
0
(0)

20 Min.

60 Min.

428 kcal

82
Gratinierte Austern Rezept
Gratinierte Austern
0
(0)

30 Min.

34 Min.

73 kcal

82
Garnelensuppe Rezept
Garnelensuppe
0
(0)

40 Min.

40 Min.

260 kcal

95
Kalte Tomatensuppe nach spanischer Art Rezept
Kalte Tomatensuppe nach spanischer Art
0
(0)

45 Min.

105 Min.

249 kcal

76
Erbsensüppchen mit Minze Rezept
Erbsensüppchen mit Minze
0
(0)

30 Min.

50 Min.

182 kcal

92
Gemischter Salat mit Lachs Rezept
Gemischter Salat mit Lachs
0
(0)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

92
Frischkäse-Pilz-Torte mit Schnittlauch Rezept
Frischkäse-Pilz-Torte mit Schnittlauch
0
(0)

30 Min.

210 Min.

4230 kcal

81
Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch Rezept
Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch
0
(0)

30 Min.

150 Min.

366 kcal

94

Verschiedene Vorspeisen-Rezepte von EAT SMARTER in praktischer Listenform zusammengestellt. Eine passende Vorspeise leitet ein Menü gelungen ein und macht im besten Fall Hunger auf mehr. Entdecken Sie hier neben den Vorspeisen-Klassikern wie der Suppe, dem Vorspeisen-Salat oder dem Carpaccio, viele raffinierte Ideen für gesunde Vorspeisen. Probieren Sie sich durch unsere Ideen für Vorspeisen-Rezepten wie mediterranes Paprikagemüse, Thunfisch-Tatar oder gefüllte Portobello-Pilze. Lassen Sie sich außerdem von vielen weiteren köstlichen Vorspeisen-Rezepten aus dieser Übersicht begeistern. 

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Mittelmeerdiät
  • Keto-Diät
  • Low-Fat
  • Atkins-Diät
  • DASH-Diät
  • Glyx-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
Ähnliche Kochbücher
Smarte Vorspeisen zu Weihnachten Rezepte
30 Rezepte
Smarte Vorspeisen zu Weihnachten
Guter Start ins Weihnachtsmenü
Vorspeisen zu Ostern Rezepte
96 Rezepte
Vorspeisen zu Ostern
Zu Ostern gibt es bei Ihnen einen leckeres Menü? Damit Sie die passenden Ideen für den ersten Gang haben, haben wir für Sie in unserer Galerie leckere Vorspeisen zu Ostern zusammengestellt.
Festliche Osteressen Rezepte
30 Rezepte
Festliche Osteressen
Von Vorspeise bis Dessert
Videos
Blumenkohl-Nuggets auf festlichem Salat mit Kaki-Dressing
Blumenkohl-Nuggets auf festlichem Salat mit Kaki-Dressing
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor