Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.617 Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Dorade mit Mittelmeerkräutern und Zitrone Rezept

Dorade mit Mittelmeerkräutern und Zitrone

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45 Min.

45 Min.

383 kcal

74

Hummerkrabbensalat mit Papaya und Kresse Rezept

Hummerkrabbensalat mit Papaya und Kresse

(0)

30 Min.

30 Min.

Gebratener Hering auf Tomaten Rezept

Gebratener Hering auf Tomaten

(0)

60 Min.

60 Min.

414 kcal

90

Eingelegter Matjes mit Fenchel und Thymian Rezept

Eingelegter Matjes mit Fenchel und Thymian

(0)

20 Min.

500 Min.

656 kcal

62

Rote-Bete-Suppe Rezept

Rote-Bete-Suppe

mit Kresse

(0)

75 Min.

75 Min.

264 kcal

82

Asiatische Suppe Rezept

Asiatische Suppe

mit Fischklößchen

(0)

40 Min.

120 Min.

Ziegenkäse-Frischkäse-Törtchen Rezept

Ziegenkäse-Frischkäse-Törtchen

mit Kerbel

(0)

15 Min.

125 Min.

397 kcal

84

Kräutercremesuppe Rezept

Kräutercremesuppe

mit gebeizten Lachsröllchen

(0)

30 Min.

95 Min.

274 kcal

90

Tomatensorbet Rezept

in Avocadohälften

(0)

30 Min.

30 Min.

310 kcal

67

Matjes in Curry-Rahm Rezept

Matjes in Curry-Rahm

(0)

15 Min.

45 Min.

514 kcal

79

Marinierte Chiligurken Rezept

Marinierte Chiligurken

(0)

30 Min.

30 Min.

78 kcal

85

Lachs-Carpaccio Rezept

Lachs-Carpaccio

(0)

15 Min.

45 Min.

124 kcal

96

Kaninchennudelsalat Rezept

Kaninchennudelsalat

(0)

60 Min.

60 Min.

Bandnudeln mit Sardellen und Oliven Rezept

Bandnudeln mit Sardellen und Oliven

(0)

30 Min.

30 Min.

604 kcal

93

Radieschen-Löwenzahn-Salat Rezept

Radieschen-Löwenzahn-Salat

mit Blüten

(0)

30 Min.

30 Min.

Zuckerschotensalat Rezept

Zuckerschotensalat

(0)

45 Min.

45 Min.

220 kcal

99

Feldsalat mit Oliven-Crêpes und Joghurtsauce Rezept

Feldsalat mit Oliven-Crêpes und Joghurtsauce

(0)

45 Min.

45 Min.

219 kcal

86

Kartoffelauflauf (Backesgrumbeere) Rezept

Kartoffelauflauf (Backesgrumbeere)

(0)

90 Min.

90 Min.

627 kcal

61

Kartoffel-Stockfisch-Kroketten Rezept

Kartoffel-Stockfisch-Kroketten

(0)

60 Min.

60 Min.

Kartoffel-Oliven-Pfanne Rezept

Kartoffel-Oliven-Pfanne

(0)

45 Min.

45 Min.

350 kcal

92

Safranreis mit Hummerkrabben Rezept

Safranreis mit Hummerkrabben

(0)

40 Min.

40 Min.

Matjes mit Dill-Gurken-Quark Rezept

Matjes mit Dill-Gurken-Quark

(0)

30 Min.

30 Min.

772 kcal

93

Rohkostplatte mit Aioli Rezept

Rohkostplatte mit Aioli

(0)

20 Min.

20 Min.

302 kcal

93

Kohlrabi-Antipasti Rezept

Kohlrabi-Antipasti

(0)

40 Min.

40 Min.

327 kcal

88

Möhren-Kohlrabi-Salat Rezept

Möhren-Kohlrabi-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

93

Pikant eingelegte Schalotten mit Eichblattsalat Rezept

Pikant eingelegte Schalotten mit Eichblattsalat

(0)

35 Min.

75 Min.

Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing Rezept

Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing

(0)

30 Min.

50 Min.

165 kcal

93

Matjes-Paprika-Spießchen Rezept

Matjes-Paprika-Spießchen

(0)

30 Min.

30 Min.

303 kcal

96

Matjesfilets mit Gurken-Salat Rezept

Matjesfilets mit Gurken-Salat

(0)

50 Min.

50 Min.

799 kcal

90

Safranbouillon mit Fischfilet und Gemüse Rezept

Safranbouillon mit Fischfilet und Gemüse

(0)

35 Min.

35 Min.

2688 kcal

83

Grapefruit-Avocado-Salat mit Räucherfisch Rezept

Grapefruit-Avocado-Salat mit Räucherfisch

(0)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

83

Kartoffelplätzchen mit Riesengarnelen Rezept

Kartoffelplätzchen mit Riesengarnelen

(0)

50 Min.

50 Min.

658 kcal

79

Orangensalat mit Honig-Vinaigrette Rezept

Orangensalat mit Honig-Vinaigrette

(0)

30 Min.

30 Min.

162 kcal

75

Erbsensalat mit Minzdressing Rezept

Erbsensalat mit Minzdressing

(0)

40 Min.

70 Min.

301 kcal

96

Kerbel-Sahne-Süppchen mit Zucchini und Croûtons Rezept

Kerbel-Sahne-Süppchen mit Zucchini und Croûtons

(0)

30 Min.

30 Min.

321 kcal

84

Kartoffel-Quark-Türmchen Rezept

Kartoffel-Quark-Türmchen

(0)

60 Min.

60 Min.

122 kcal

88

Staudensellerie-Oliven-Salat Rezept

Staudensellerie-Oliven-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

168 kcal

68

Geschmorter Aal mit Salbei Rezept

Geschmorter Aal mit Salbei

(0)

30 Min.

30 Min.

Spaghetti verde mit Basilikumpesto Rezept

Spaghetti verde mit Basilikumpesto

(0)

30 Min.

30 Min.

Quarkknödel mit Pflaumenkompott Rezept

Quarkknödel mit Pflaumenkompott

(0)

45 Min.

45 Min.

Carpaccio vom Seeteufel Rezept

Carpaccio vom Seeteufel

(0)

25 Min.

85 Min.

60 kcal

94

Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich Rezept

Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich

(0)

30 Min.

60 Min.

154 kcal

100

Nudelsalat Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

416 kcal

85

Kürbisgemüse mit Joghurtdipp Rezept

Kürbisgemüse mit Joghurtdipp

(0)

40 Min.

40 Min.

184 kcal

98

Linsenconsommé mit Butterklößchen Rezept

Linsenconsommé mit Butterklößchen

(0)

120 Min.

120 Min.

Paprika-Käse-Omelett mit Salami Rezept

Paprika-Käse-Omelett mit Salami

(0)

30 Min.

30 Min.

Balsamico-Chili-Feigen mit Käse Rezept

Balsamico-Chili-Feigen mit Käse

(0)

20 Min.

20 Min.

106 kcal

71

Pastinaken mit Spitzkohl Rezept

Pastinaken mit Spitzkohl

(0)

50 Min.

50 Min.

269 kcal

93

Verschiedene Vorspeisen-Rezepte von EAT SMARTER in praktischer Listenform zusammengestellt. Eine passende Vorspeise leitet ein Menü gelungen ein und macht im besten Fall Hunger auf mehr. Entdecken Sie hier neben den Vorspeisen-Klassikern wie der Suppe, dem Vorspeisen-Salat oder dem Carpaccio, viele raffinierte Ideen für gesunde Vorspeisen. Probieren Sie sich durch unsere Ideen für Vorspeisen-Rezepten wie mediterranes Paprikagemüse, Thunfisch-Tatar oder gefüllte Portobello-Pilze. Lassen Sie sich außerdem von vielen weiteren köstlichen Vorspeisen-Rezepten aus dieser Übersicht begeistern.