Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.617 Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Kartoffel-Meerrettich-Suppe Rezept

Kartoffel-Meerrettich-Suppe

mit Äpfeln

(0)

40 Min.

40 Min.

230 kcal

85

Zanderfilet-Gratin mit Paprikasauce Rezept

Zanderfilet-Gratin mit Paprikasauce

(0)

50 Min.

50 Min.

468 kcal

79

Variationen vom Lachs Rezept

Variationen vom Lachs

(0)

20 Min.

20 Min.

171 kcal

92

Kürbiseintopf mit Kochwurst Rezept

Kürbiseintopf mit Kochwurst

(0)

35 Min.

35 Min.

Spinatsalat Rezept

mit Rosinen und Pinienkernen

(0)

20 Min.

45 Min.

270 kcal

75

Safran-Blumenkohl-Salat mit Mohnöl Rezept

Safran-Blumenkohl-Salat mit Mohnöl

(0)

15 Min.

30 Min.

202 kcal

73

Weißes Bohnensüppchen mit Ziegenkäse-Crostini Rezept

Weißes Bohnensüppchen mit Ziegenkäse-Crostini

(0)

25 Min.

25 Min.

Provenzalische Fischsuppe Rezept

Provenzalische Fischsuppe

(1)

60 Min.

60 Min.

481 kcal

87

Gebeizter Holunder-Lachs Rezept

Gebeizter Holunder-Lachs

(0)

15 Min.

15 Min.

158 kcal

60

Süße Brezeln Rezept

mit Vanillecreme und Brombeeren

(0)

150 Min.

150 Min.

457 kcal

39

Zucchini-Fenchel-Rollen Rezept

Zucchini-Fenchel-Rollen

(0)

60 Min.

60 Min.

144 kcal

100

Spinatsalat Rezept

mit gerösteten Pinienkernen und Rosinen

(0)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

92

Tomatensalat mit Fenchel Rezept

Tomatensalat mit Fenchel

(0)

25 Min.

25 Min.

167 kcal

86

Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen Rezept

Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen

(0)

45 Min.

45 Min.

66 kcal

93

Joghurtbällchen mit Walnüssen Rezept

Joghurtbällchen mit Walnüssen

(0)

20 Min.

20 Min.

101 kcal

87

Rohkost mit Kräuter-Sardellen-Dip Rezept

Rohkost mit Kräuter-Sardellen-Dip

(0)

60 Min.

60 Min.

Munster mit Kräutersahne Rezept

Munster mit Kräutersahne

(0)

45 Min.

45 Min.

748 kcal

83

Fischsuppe mit Sauce Rouille Rezept

Fischsuppe mit Sauce Rouille

(0)

70 Min.

70 Min.

Pfannkuchensäckchen mit Pilzfüllung (Aumônières) Rezept

Pfannkuchensäckchen mit Pilzfüllung (Aumônières)

(0)

90 Min.

90 Min.

215 kcal

84

Kartoffel-Kräuter-Suppe Rezept

Kartoffel-Kräuter-Suppe

(0)

50 Min.

50 Min.

590 kcal

84

Rotbarbenfilets Rezept

Rotbarbenfilets

auf Friséesalat mit Paprikakonfetti

(0)

20 Min.

30 Min.

Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing Rezept

Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing

(0)

30 Min.

150 Min.

220 kcal

93

Tomaten-Gurken-Raita Rezept

Tomaten-Gurken-Raita

(0)

20 Min.

25 Min.

143 kcal

85

Zucchini-Frikadellen-Spieße mit Joghurt-Dip Rezept

Zucchini-Frikadellen-Spieße mit Joghurt-Dip

(0)

50 Min.

50 Min.

Erbsenrahmsuppe Rezept

Erbsenrahmsuppe

mit Räucherkäse

(0)

30 Min.

30 Min.

298 kcal

90

Tomaten-Tortilla Rezept

Tomaten-Tortilla

(0)

30 Min.

30 Min.

281 kcal

83

Tomatensalat in einer Fleischtomate Rezept

Tomatensalat in einer Fleischtomate

(0)

25 Min.

25 Min.

140 kcal

99

Bohnensalat mit Apfel-Kurkuma-Dressing Rezept

Bohnensalat mit Apfel-Kurkuma-Dressing

(0)

20 Min.

50 Min.

179 kcal

98

Möhren-Linsen-Salat mit Physalis Rezept

Möhren-Linsen-Salat mit Physalis

(0)

25 Min.

55 Min.

Kräutercremesuppe mit Spinat Rezept

Kräutercremesuppe mit Spinat

(0)

35 Min.

35 Min.

274 kcal

92

Grüner Salat mit Ziegenkäse und Sonnenblumenkerndressing Rezept

Grüner Salat mit Ziegenkäse und Sonnenblumenkerndressing

(0)

20 Min.

20 Min.

430 kcal

83

Kartoffel-Creme-Süppchen mit Pfifferlingen Rezept

Kartoffel-Creme-Süppchen mit Pfifferlingen

(0)

50 Min.

50 Min.

270 kcal

86

Käsecremesuppe Rezept

Käsecremesuppe

mit Brokkoli und Putenstückchen

(0)

30 Min.

30 Min.

637 kcal

64

Trampo Salat Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

165 kcal

85

Pikantes Tomatensüppchen mit Tunfischstick und Sahnehäubchen Rezept

Pikantes Tomatensüppchen mit Tunfischstick und Sahnehäubchen

(0)

40 Min.

40 Min.

Crêperöllchen Rezept

Crêperöllchen

mit Zwiebeln und Teewurst

(0)

50 Min.

50 Min.

338 kcal

72

Grüne Bohnen-Linsen-Salat Rezept

Grüne Bohnen-Linsen-Salat

auf Artischockenböden

(0)

30 Min.

60 Min.

264 kcal

87

Fruchtiger Selleriesalat Rezept

Fruchtiger Selleriesalat

(0)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

92

Panzanella Rezept

mit Sellerie

(0)

30 Min.

30 Min.

383 kcal

94

Auberginen vom Grill Rezept

Auberginen vom Grill

(0)

2 Min.

9 Min.

139 kcal

92

Melonen-Rauke-Salat mit Reisnudeln Rezept

Melonen-Rauke-Salat mit Reisnudeln

(0)

30 Min.

30 Min.

255 kcal

86

Melonen-Tomaten-Kaltschale mit Mozzarellabällchen Rezept

Melonen-Tomaten-Kaltschale mit Mozzarellabällchen

(0)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

98

Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone Rezept

Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone

(0)

30 Min.

30 Min.

Gefüllte Nudeln mit Auberginen und Feta Rezept

Gefüllte Nudeln mit Auberginen und Feta

(0)

20 Min.

55 Min.

533 kcal

90

Tartar von verschiedenen Fischen, Ei und Käsesauce Rezept

Tartar von verschiedenen Fischen, Ei und Käsesauce

(0)

45 Min.

45 Min.

581 kcal

92

Chicorre-Feta-Salat Rezept

Chicorre-Feta-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

295 kcal

94

Ausgebackene Fischklößchen Rezept

Ausgebackene Fischklößchen

(0)

30 Min.

35 Min.

111 kcal

82

Grüne Suppe mit Kresse Rezept

Grüne Suppe mit Kresse

(0)

30 Min.

55 Min.

238 kcal

86

Verschiedene Vorspeisen-Rezepte von EAT SMARTER in praktischer Listenform zusammengestellt. Eine passende Vorspeise leitet ein Menü gelungen ein und macht im besten Fall Hunger auf mehr. Entdecken Sie hier neben den Vorspeisen-Klassikern wie der Suppe, dem Vorspeisen-Salat oder dem Carpaccio, viele raffinierte Ideen für gesunde Vorspeisen. Probieren Sie sich durch unsere Ideen für Vorspeisen-Rezepten wie mediterranes Paprikagemüse, Thunfisch-Tatar oder gefüllte Portobello-Pilze. Lassen Sie sich außerdem von vielen weiteren köstlichen Vorspeisen-Rezepten aus dieser Übersicht begeistern.