Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.617 Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Scharfe Kichererbsensuppe Rezept

Scharfe Kichererbsensuppe

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15 Min.

15 Min.

366 kcal

76

Erbsen-Wirsing-Suppe Rezept

Erbsen-Wirsing-Suppe

(0)

90 Min.

90 Min.

1197 kcal

92

Geflügelleber auf Löwenzahnsalat mit Honig-Sherry-Sauce Rezept

Geflügelleber auf Löwenzahnsalat mit Honig-Sherry-Sauce

(0)

35 Min.

35 Min.

Nigiri mit Frühlingszwiebeln und Forellenkaviar Rezept

Nigiri mit Frühlingszwiebeln und Forellenkaviar

(0)

40 Min.

40 Min.

Möhrensalat mit Sprossen Rezept

Möhrensalat mit Sprossen

(0)

40 Min.

40 Min.

Klare Sommergemüse-Suppe Rezept

Klare Sommergemüse-Suppe

(0)

45 Min.

45 Min.

Nigiri mit Zander und Sellerie Rezept

Nigiri mit Zander und Sellerie

(0)

40 Min.

40 Min.

Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen Rezept

Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen

(0)

45 Min.

45 Min.

282 kcal

92

Rübchen-Salat mit Rauke Rezept

Rübchen-Salat mit Rauke

(0)

35 Min.

35 Min.

209 kcal

83

Linsen-Friséesalat mit Kirschen Rezept

Linsen-Friséesalat mit Kirschen

(0)

30 Min.

30 Min.

217 kcal

79

Möhren in Zitrone geschmort Rezept

Möhren in Zitrone geschmort

(0)

45 Min.

45 Min.

347 kcal

83

Bohnensalat mit Flusskrebsen Rezept

Bohnensalat mit Flusskrebsen

(0)

40 Min.

40 Min.

439 kcal

98

Barschfilet auf Tomatenbutter mit Waldklee Rezept

Barschfilet auf Tomatenbutter mit Waldklee

(0)

50 Min.

50 Min.

413 kcal

73

Bunte Blattsalate Rezept

Bunte Blattsalate

mit gebratenen Austernpilzen und gelben Tomaten

(0)

25 Min.

25 Min.

131 kcal

82

Hörnchennudel-Salat Rezept

Hörnchennudel-Salat

mit Joghurt-Dressing

(0)

30 Min.

110 Min.

474 kcal

73

Reissalat mit Honigmelone Rezept

Reissalat mit Honigmelone

(0)

30 Min.

90 Min.

402 kcal

77

Blattsalat mit Erdbeeren und Gouda Rezept

Blattsalat mit Erdbeeren und Gouda

(0)

30 Min.

30 Min.

305 kcal

96

Kopfsalat Rezept

mit Mozzarella und Pflaumen

(0)

25 Min.

25 Min.

460 kcal

83

Ricotta mit Walnuss-Honig Rezept

Ricotta mit Walnuss-Honig

(0)

15 Min.

15 Min.

246 kcal

67

Pasta mit Kürbiskern-Pesto Rezept

Pasta mit Kürbiskern-Pesto

(0)

30 Min.

30 Min.

762 kcal

88

Scampi-Minestrone Rezept

Scampi-Minestrone

(0)

60 Min.

60 Min.

500 kcal

94

Sommersalat mit Mozzarella Rezept

Sommersalat mit Mozzarella

(0)

30 Min.

90 Min.

Pilzpfanne mit wachsweichen Eiern Rezept

Pilzpfanne mit wachsweichen Eiern

(0)

45 Min.

45 Min.

508 kcal

86

Spinatcremesuppe Rezept

Spinatcremesuppe

mit Rauke

(0)

25 Min.

25 Min.

96 kcal

89

Pikanter Apfel-Käse-Salat Rezept

Pikanter Apfel-Käse-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

Zucchinicremesuppe mit gebratenen Pfifferlingen Rezept

Zucchinicremesuppe mit gebratenen Pfifferlingen

(0)

30 Min.

30 Min.

120 kcal

94

Kürbisrahmsuppe Rezept

Kürbisrahmsuppe

mit Paprika und Dill

(0)

45 Min.

45 Min.

Cremesuppe mit Erbsen und Minze Rezept

Cremesuppe mit Erbsen und Minze

(0)

35 Min.

35 Min.

Weißkohlsalat mit Ananas Rezept

Weißkohlsalat mit Ananas

(0)

45 Min.

45 Min.

246 kcal

76

Friséesalat mit Tofu Rezept

Friséesalat mit Tofu

(0)

40 Min.

40 Min.

402 kcal

96

Bunter Blattsalat mit Essblüten Rezept

Bunter Blattsalat mit Essblüten

(0)

25 Min.

25 Min.

Spaghetti mit Tomatenpesto Rezept

Spaghetti mit Tomatenpesto

(0)

30 Min.

30 Min.

586 kcal

86

Reispfanne Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

Marokko-Orangen Rezept

Marokko-Orangen

(0)

30 Min.

30 Min.

Sauerrahmgelee mit Gemüsesalat Rezept

Sauerrahmgelee mit Gemüsesalat

(0)

230 Min.

230 Min.

572 kcal

84

Russische Blinis mit Kaviar Rezept

Russische Blinis mit Kaviar

(0)

50 Min.

50 Min.

Chirashi-Sushi mit Fisch Rezept

Chirashi-Sushi mit Fisch

und Meeresfrüchten

(0)

45 Min.

45 Min.

Salat mit Sellerie Rezept

Salat mit Sellerie

(0)

15 Min.

15 Min.

Blumenkohl-Püree mit Keta-Kaviar Rezept

Blumenkohl-Püree mit Keta-Kaviar

(0)

35 Min.

35 Min.

502 kcal

79

Gefüllte, gebackene Kartoffeln Rezept

Gefüllte, gebackene Kartoffeln

(0)

60 Min.

60 Min.

240 kcal

95

Kressesalat mit Ziegenkäse-Terrine Rezept

Kressesalat mit Ziegenkäse-Terrine

(0)

30 Min.

30 Min.

Spinatsalat mit rosa Grapefruit Rezept

Spinatsalat mit rosa Grapefruit

(0)

30 Min.

30 Min.

146 kcal

86

Marinierte Artischocken auf Blattsalat Rezept

Marinierte Artischocken auf Blattsalat

(0)

40 Min.

40 Min.

313 kcal

97

Endiviensalat mit roten Linsen Rezept

Endiviensalat mit roten Linsen

und Roquefortdressing

(0)

35 Min.

35 Min.

154 kcal

93

Carpaccio mit Champignons und Parmesan Rezept

Carpaccio mit Champignons und Parmesan

(0)

20 Min.

80 Min.

204 kcal

92

Marinierte Knoblauchchampignons Rezept

Marinierte Knoblauchchampignons

(0)

30 Min.

30 Min.

Petersilienrahmsuppe Rezept

Petersilienrahmsuppe

(0)

45 Min.

45 Min.

212 kcal

84

Mangold-Eier Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

113 kcal

83

Verschiedene Vorspeisen-Rezepte von EAT SMARTER in praktischer Listenform zusammengestellt. Eine passende Vorspeise leitet ein Menü gelungen ein und macht im besten Fall Hunger auf mehr. Entdecken Sie hier neben den Vorspeisen-Klassikern wie der Suppe, dem Vorspeisen-Salat oder dem Carpaccio, viele raffinierte Ideen für gesunde Vorspeisen. Probieren Sie sich durch unsere Ideen für Vorspeisen-Rezepten wie mediterranes Paprikagemüse, Thunfisch-Tatar oder gefüllte Portobello-Pilze. Lassen Sie sich außerdem von vielen weiteren köstlichen Vorspeisen-Rezepten aus dieser Übersicht begeistern.