Menü Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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581 Menü Rezepte von EAT SMARTER
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Marinierte Forellenfilets Rezept
Marinierte Forellenfilets
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25 Min.

745 Min.

224 kcal

76
Tomatenbrote Rezept
Tomatenbrote
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35 Min.

755 Min.

348 kcal

67
Pilz-Butter Rezept
Pilz-Butter
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10 Min.

10 Min.

335 kcal

92
Pfannkuchenröllchen mit Lachs Rezept
Pfannkuchenröllchen mit Lachs
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75 Min.

75 Min.
Räucherlachsmousse Rezept
Räucherlachsmousse
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120 Min.

120 Min.
Teig-Päckchen Rezept
Teig-Päckchen
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40 Min.

40 Min.

479 kcal

74
Spargel mit Thunfischsauce Rezept
Spargel mit Thunfischsauce
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25 Min.

25 Min.
Omelett mit Räucherlachs Rezept
Omelett mit Räucherlachs
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25 Min.

25 Min.

241 kcal

92
Dorade im Kartoffelmantel gebacken Rezept
Dorade im Kartoffelmantel gebacken
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45 Min.

45 Min.

456 kcal

87
Fruchtiger Gemüseeintopf mit Kabeljau Rezept
Fruchtiger Gemüseeintopf mit Kabeljau
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50 Min.

50 Min.

771 kcal

85
Kurz angebratenes Tatar von der Lachsforelle Rezept
Kurz angebratenes Tatar von der Lachsforelle

mit Senföl und Rettich-Salat

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45 Min.

225 Min.

589 kcal

97
Kernige Reis-Blinis Rezept
Kernige Reis-Blinis
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40 Min.

40 Min.

702 kcal

70
Gratinierte Senfkartoffeln mit Seelachs und Wirsing Rezept
Gratinierte Senfkartoffeln mit Seelachs und Wirsing
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60 Min.

60 Min.
Lachskotelett mit feiner Zitronensauce Rezept
Lachskotelett mit feiner Zitronensauce
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45 Min.

45 Min.

534 kcal

79
Schollenfilets mit Krabben-Ei-Mix Rezept
Schollenfilets mit Krabben-Ei-Mix
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40 Min.

40 Min.

1704 kcal

72
Schollenröllchen im Würzsud Rezept
Schollenröllchen im Würzsud
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40 Min.

40 Min.

318 kcal

88
Feine Fischterrine mit Spinat Rezept
Feine Fischterrine mit Spinat
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105 Min.

105 Min.

467 kcal

74
Gedämpfte Schollenröllchen Rezept
Gedämpfte Schollenröllchen

mit feinem Ratatouille-Gemüse

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45 Min.

45 Min.

525 kcal

84
Schollenröllchen Rezept
Schollenröllchen

in Weißwein-Safran-Sauce

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40 Min.

40 Min.

745 kcal

61
Matjestopf Rezept
Matjestopf

mit Rotwein-Zwiebeln

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30 Min.

90 Min.

974 kcal

72
Matjes Rezept
Matjes

mit Bohnensalat

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40 Min.

90 Min.

786 kcal

95
Dorschfilet Rezept
Dorschfilet

mit Chinakohl und Austernpilzen aus dem Wok

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35 Min.

35 Min.

274 kcal

89
Kartoffelcremesuppe mit Gurken Rezept
Kartoffelcremesuppe mit Gurken
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45 Min.

45 Min.

913 kcal

92
Spargel mit Graved Lachs Rezept
Spargel mit Graved Lachs
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35 Min.

35 Min.
Paniertes Fischfilet auf Kartoffelbrei Rezept
Paniertes Fischfilet auf Kartoffelbrei
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30 Min.

30 Min.
Rotbarsch auf Wok-Gemüse Rezept
Rotbarsch auf Wok-Gemüse
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40 Min.

40 Min.
Überbackener Rotbarsch Rezept
Überbackener Rotbarsch

auf roten Linsen

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45 Min.

45 Min.

503 kcal

86
Blumenkohl-Püree mit Keta-Kaviar Rezept
Blumenkohl-Püree mit Keta-Kaviar
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35 Min.

35 Min.

502 kcal

79
Gurkenhäppchen mit Lachstatar Rezept
Gurkenhäppchen mit Lachstatar
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20 Min.

20 Min.

123 kcal

79
Fischklößchen mit Gemüsereis und Currysauce Rezept
Fischklößchen mit Gemüsereis und Currysauce
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75 Min.

75 Min.

1202 kcal

74
Kleine Kartoffelpuffer mit Bismarckhering und Rote Bete Rezept
Kleine Kartoffelpuffer mit Bismarckhering und Rote Bete
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45 Min.

45 Min.
Gemüseterrine mit Räucherlachs Rezept
Gemüseterrine mit Räucherlachs
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30 Min.

750 Min.

233 kcal

92
Marinierte Rotbarben Rezept
Marinierte Rotbarben
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60 Min.

2940 Min.
Oktopus in Nudelauflauf Rezept
Oktopus in Nudelauflauf
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180 Min.

180 Min.
Sesamroulade vom Seeteufel Rezept
Sesamroulade vom Seeteufel

mit Curryschaum

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75 Min.

75 Min.
Lachsburger Rezept
Lachsburger
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45 Min.

45 Min.

622 kcal

71
Kartoffel-Steinpilz-Salat Rezept
Kartoffel-Steinpilz-Salat

mit Seeteufel

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50 Min.

50 Min.

519 kcal

84
Gurkengemüse mit Lachsfilet Rezept
Gurkengemüse mit Lachsfilet
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30 Min.

30 Min.

923 kcal

71
Bandnudeln mit Sardellen und Oliven Rezept
Bandnudeln mit Sardellen und Oliven
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30 Min.

30 Min.

604 kcal

93
Fischcurry mit Limetten und Basmatireis Rezept
Fischcurry mit Limetten und Basmatireis
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45 Min.

45 Min.

618 kcal

92
Pommerscher Pflückhecht Rezept
Pommerscher Pflückhecht
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50 Min.

50 Min.
Kartoffel-Stockfisch-Kroketten Rezept
Kartoffel-Stockfisch-Kroketten
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60 Min.

60 Min.
Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten Rezept
Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten
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45 Min.

45 Min.
Matjes-Paprika-Spießchen Rezept
Matjes-Paprika-Spießchen
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30 Min.

30 Min.

303 kcal

96
Matjesfilets mit Gurken-Salat Rezept
Matjesfilets mit Gurken-Salat
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50 Min.

50 Min.

799 kcal

90
Pochierter Lachs in Senfcreme Rezept
Pochierter Lachs in Senfcreme
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45 Min.

45 Min.
Safranbouillon mit Fischfilet und Gemüse Rezept
Safranbouillon mit Fischfilet und Gemüse
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35 Min.

35 Min.

2688 kcal

83
Tomaten-Fischsuppe Rezept
Tomaten-Fischsuppe
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60 Min.

60 Min.

791 kcal

81

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Menü Rezepte für jeden Gang. Planen Sie ein Menü mit Vorspeise, Hauptspeise, Beilagen und Dessert sind Sie hier genau richtig. Über die passenden Unterkategorien können Sie sich sehr einfach eine Übersicht nach Menü-Reihenfolge anzeigen lassen und das passende Menü Rezept auswählen.

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