Arabische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Arabisches Fingerfood

589 Arabische Rezepte von EAT SMARTER

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Fenchelgemüse mit Zucchini

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45 Min.

227 kcal

Boureks mit Hähnchenfüllung

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40 Min.

Falafel mit verschiedenen Saucen

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40 Min.

760 Min.

Köfte mit Gemüse

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50 Min.

582 kcal

Couscous mit Kichererbsen

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20 Min.

173 kcal

100

Suppe mit Lammfleisch und Datteln

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45 Min.

454 kcal

Selta

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155 Min.

219 kcal

Eisbecher mit Nüssen und Trockenfrüchten

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5 Min.

Reismehl-Mandel-Pudding

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90 Min.

Bohnenbällchen

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100 Min.

820 Min.

569 kcal

Brotsalat mit Hähnchen

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35 Min.

45 Min.

353 kcal

Joghurt-Grießschnitten

(0)

45 Min.

90 Min.

5791 kcal

Bulgursalat mit Lachs

(0)

20 Min.

70 Min.

847 kcal

Gefülltes Kräuterzicklein

(0)

40 Min.

130 Min.

Fleischspieße mit Gemüse

(0)

30 Min.

158 Min.

339 kcal

Tajine mit Lamm

(0)

30 Min.

100 Min.

620 kcal

Karottenmousse

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15 Min.

35 Min.

75 kcal

Frikadellen nach "Frauenschenkel-Art"

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35 Min.

70 Min.

604 kcal

Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing

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30 Min.

60 Min.

414 kcal

Karotten-Orangen-Salat

(0)

20 Min.

80 Min.

184 kcal

Köfte

(0)

35 Min.

70 Min.

604 kcal

Köfte

(0)

30 Min.

70 Min.

624 kcal

Hackfleisch im Teigmantel frittiert

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20 Min.

35 Min.

430 kcal

Mandel-Datteln

(0)

15 Min.

60 kcal

Winterlicher Lammeintopf

(0)

20 Min.

120 Min.

594 kcal

Kartoffelpüree

(0)

20 Min.

50 Min.

246 kcal

Vegane Couscous-Pfanne

(0)

20 Min.

27 Min.

334 kcal

Zitronenhähnchen

(0)

25 Min.

95 Min.

561 kcal

Mandelkekse

(0)

45 Min.

120 Min.

117 kcal

Milchsuppe

(0)

10 Min.

40 Min.

256 kcal

Fischpfanne

(0)

20 Min.

45 Min.

314 kcal

Salzzitronen

(0)

20 Min.

740 Min.

705 kcal

Granatapfel-Couscous-Salat

(0)

25 Min.

35 Min.

418 kcal

Falafel mit Gemüse

(0)

45 Min.

765 Min.

385 kcal

Hirse mit Gemüse

(0)

35 Min.

474 kcal

Gefüllte Gurke

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25 Min.

403 kcal

Couscous mit Erbsen und Möhren

(0)

20 Min.

30 Min.

500 kcal

Gefüllte Weinblätter syrisch vegetarisch

(0)

40 Min.

115 Min.

338 kcal

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

(0)

20 Min.

274 kcal

Hackfleisch-Köfte mit Spinat

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45 Min.

455 kcal

Couscous-Taboulé

(0)

30 Min.

381 kcal

Feigen mit Mascarponecreme

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20 Min.

364 kcal

Lammchops vom Grill mit Fattoush

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35 Min.

163 Min.

Tabouleh mit Tomaten

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20 Min.

585 kcal

Hähnchentajine

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150 Min.

1038 kcal

Hackfleischkuchen

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70 Min.

4501 kcal

Köfte mit Gemüse

(0)

40 Min.

65 Min.

785 kcal

Tabouleh mit Tomaten und Minze

(0)

70 Min.

345 kcal

EAT SMARTER stellt Ihnen hier köstliche arabische Rezepte aus dem Land von 1001 Nacht vor. Zur arabischen Küche werden die Küchen der arabischen Halbinsel, des Nahen Ostens und der islamisch geprägten Teile Nordafrikas gezählt. Ihr gemeinsames Grundnahrungsmittel sind Hülsenfrüchte, die arabische Rezepte in vielfältiger Art und Weise verwenden: Berühmte Beispiele sind das Kichererbsenmus "Hummus" oder der frittierte Kichererbsenball, "Falafel" genannt. Arabische Rezepte verwenden zudem meist Lammfleisch, die am häufigsten gegessene Fleischsorte in Arabien. Der inzwischen auch bei uns recht bekannt Couscous, hat sich aus Nordafrika stammen, auf den gesamten arabischen Bereich ausgeweitet und wird gerne als Beilage gereicht oder als Füllung verwendet. Lassen Sie sich von unseren arabischen Rezepten verzaubern.