Brasilianische Rezepte von EAT SMARTER

5 Min.

35 Min.

90 kcal

Exotischer Gemüseeintopf

10 Min.

25 Min.

187 kcal

Vegetarisch für Genießer

Baru-Nuss-Bowl

(6)

30 Min.

188 kcal

Caipirinha

10 Min.

193 kcal

Asiatisch

Tintenfisch-Tomateneintopf

50 Min.

193 kcal

60 Min.

209 kcal

Caipirinha mit Zitrone

5 Min.

222 kcal

Caipirinha mit Minze

5 Min.

224 kcal

Arabisch

Maispudding nach brasilianischer Art

75 Min.

236 kcal

10 Min.

85 Min.

248 kcal

Brasilianisch

Schnitzel mit Kräutern der Provence

75 Min.

248 kcal

195 Min.

258 kcal

Orangen-Papaya-Drink

20 Min.

265 kcal

Erdbeer-Rum-Cocktail

Panierte Hähnchenkroketten auf brasilianische Art

5 Min.

268 kcal

Shrimps auf brasilianische Art

35 Min.

85 Min.

269 kcal

Kürbis-Mango-Cremesuppe mit Garnelen

30 Min.

60 Min.

309 kcal

Puten-Mango-Geschnetzeltes

40 Min.

335 kcal

30 Min.

40 Min.

336 kcal

Mais-Eierpudding

15 Min.

75 Min.

343 kcal

Bananen-Reis

30 Min.

373 kcal

Avocado-Milch-Shake

20 Min.

421 kcal

Kürbiskompott

Schwarzer-Bohnen-Eintopf auf brasilianische Art

25 Min.

425 kcal

30 Min.

90 Min.

447 kcal

Bananen in Honig-Butter

10 Min.

451 kcal

Mandelpudding

240 Min.

459 kcal

Milch-Mandelpudding

Luftgetrocknetes Rindfleisch

60 Min.

459 kcal

Shrimpseintopf mit Kokosmilch auf Brasilianische Art

20 Min.

740 Min.

486 kcal

35 Min.

60 Min.

499 kcal

Bohnen-Garnelen-Bällchen

25 Min.

760 Min.

519 kcal

Smart frühstücken

Acai Bowl mit Beeren

(8)

10 Min.

534 kcal

Hähnchen mit Okra

30 Min.

70 Min.

560 kcal

Kokos-Obst-Gelee

Kürbissuppe mit Kokosgarnelen

30 Min.

540 Min.

566 kcal

Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße

30 Min.

50 Min.

581 kcal

Rindfleisch-Gemüseeintopf

30 Min.

90 Min.

630 kcal

Geflügelteigtaschen auf brasilianische Art

55 Min.

631 kcal

Steak mit Bohnen und Käse

45 Min.

785 Min.

657 kcal

Meeresfrüchte-Kokosragout

40 Min.

662 kcal

Garnelen-Fisch-Eintopf in Kokosmilch

100 Min.

674 kcal

70 Min.

140 Min.

674 kcal

Protein-Power am Abend

Wraps aus dem Ofen

30 Min.

42 Min.

798 kcal

Rindersteak mit Beilagen

Hackfleisch-Käse-Rolle auf brasilianische Art

30 Min.

849 kcal

30 Min.

110 Min.

863 kcal

Spanische Marinade

735 Min.

1085 kcal

Bacalhau

70 Min.

1510 Min.

1177 kcal

Maissuppe im Brotlaib

Profiteroles mit Geflügelcreme

40 Min.

1633 kcal

Fritterte Hähnchenfrikadellen auf brasilianische Art

80 Min.

3371 kcal

Kalbsbraten mit Pinienkernen auf brasilianische Art

105 Min.