Vegetarische Herbstgerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
474 Vegetarische Herbstgerichte Rezepte von EAT SMARTER
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Spaghetti mit Kürbis und Spinat-Ziegenfrischkäse-Sauce Rezept

20 Min.

20 Min.

522 kcal

97
Butternut-Kürbissuppe Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
4.857145
(14)

20 Min.

60 Min.

160 kcal

93
Kürbis-Curry Rezept
Smarter Klassiker
4.857145
(7)

40 Min.

40 Min.

581 kcal

100
Kürbis-Pasta mit Brokkoli und Salbei Rezept
Seelenwärmer
4.857145
(7)

45 Min.

45 Min.

528 kcal

95
Kürbis-Bowl Rezept
Saisonale Küche
4.857145
(7)

40 Min.

40 Min.

527 kcal

98
Ofengemüse mit Feta-Polenta Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.857145
(7)

35 Min.

55 Min.

565 kcal

84
Geschmorter Kürbis mit Blumenkohl Rezept
Low Carb ohne Fleisch
4.857145
(7)

20 Min.

35 Min.

189 kcal

92
Buchweizen-Bowl mit Maronen Rezept
Saisonale Küche

und Haselnuss-Hagebutten-Dressing

4.846155
(13)

25 Min.

25 Min.

556 kcal

92
Überbackener Fenchel mit karamellisierten Weintrauben Rezept

20 Min.

50 Min.

314 kcal

82
Kürbis-Pizza mit Zwiebeln und Schafkäse Rezept
Fast Food ohne Reue
4.833335
(6)

60 Min.

180 Min.

1219 kcal

82
Cremige Karottensuppe Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
4.833335
(6)

30 Min.

60 Min.

141 kcal

99
Vegane Tajine Rezept
Seelenwärmer
4.833335
(6)

40 Min.

40 Min.

316 kcal

95
Blumenkohlauflauf Rezept
Kalorienarm überbacken
4.833335
(6)

50 Min.

50 Min.

281 kcal

82
Quinoa-Risotto mit gebackenem Chili-Kürbis Rezept
Klassiker mal anders
4.833335
(6)

50 Min.

50 Min.

422 kcal

100
Gebackene Süßkartoffeln und Rote Bete Rezept

20 Min.

45 Min.

690 kcal

98
Herbstliche Bowl mit Kurkumadinkel Rezept
Feine Gemüseküche
4.81818
(11)

35 Min.

55 Min.

380 kcal

88
Geröstete Kürbissuppe mit Feta Rezept
Seelenwärmer
4.81818
(11)

50 Min.

50 Min.

393 kcal

96
Cremige Kürbis-Pasta Rezept
Veganer Sattmacher
4.80769
(26)

60 Min.

60 Min.

499 kcal

96
Süßkartoffel-Kürbis-Bratlinge mit Sojajoghurt-Dip Rezept

25 Min.

90 Min.

346 kcal

100
Buchweizennudeln mit Gemüse und Rucola-Matcha-Pesto Rezept

25 Min.

25 Min.

638 kcal

98
Graupenrisotto Rezept
Seelenwärmer

mit Gemüse und Käse

4.8
(5)

60 Min.

60 Min.

397 kcal

93
Wirsing-Nudeln Rezept
Saisonale Küche
4.8
(5)

40 Min.

40 Min.

715 kcal

95
Klassischer Waldorfsalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.8
(5)

25 Min.

55 Min.

292 kcal

92
Gefüllte Rondini mit Feta und Cashew Rezept

25 Min.

50 Min.

391 kcal

97
Afrikanischer Kürbistopf mit Erdnüssen Rezept

40 Min.

40 Min.

495 kcal

97
Vegetarischer Kürbisfladen mit Lauch Rezept
Regional & saisonal
4.8
(5)

25 Min.

45 Min.

372 kcal

90
Linsengemüse mit Grünkohl und Spiegelei Rezept
Smarte Hausmannskost
4.8
(5)

30 Min.

750 Min.

472 kcal

96
Nudeln mit Kürbissauce Rezept
Klassiker mal anders
4.785715
(14)

45 Min.

45 Min.

640 kcal

92
Kürbis-Spinat-Gemüse mit Kichererbsen und Walnüssen Rezept

40 Min.

40 Min.

302 kcal

100
Bunte Winter-Lasagne mit Grünkohl und Roter Bete Rezept

40 Min.

90 Min.

614 kcal

97
Japanische Kürbissuppe Rezept
Seelenwärmer
4.77778
(9)

15 Min.

35 Min.

230 kcal

97
Wildreis mit Rosenkohl und Pastinake Rezept
Vegan für Genießer
4.77778
(9)

50 Min.

50 Min.

393 kcal

86
Kürbissalat mit Hüttenkäse und Walnüssen Rezept

35 Min.

35 Min.

225 kcal

90
Blumenkohlsteaks mit Linsen und Pflaumensauce Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.75
(12)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

97
Kürbis-Gnocchi-Auflauf Rezept
Schnelles Abendessen
4.75
(4)

20 Min.

30 Min.

531 kcal

92
Rotkohlsalat mit Orangen und Nüssen Rezept
Smarter Klassiker
4.75
(4)

35 Min.

35 Min.

244 kcal

92
Sellerie-Pasta mit Pekannüssen Rezept
Klassiker in Low Carb
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

464 kcal

97
Rotkohlsalat mit Feta Rezept
Entzündungslindernd
4.75
(4)

20 Min.

20 Min.

251 kcal

90
Rote-Bete-Bratlinge Rezept
Klassiker für Vegetarier

mit Bohnen und Quinoa

4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

403 kcal

98
Semmelknödel mit Pilzrahm Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

572 kcal

87
Chili sin Carne mit getrockneten Bohnen Rezept
Veganer Sattmacher
4.75
(4)

60 Min.

780 Min.

304 kcal

99
Zitronen-Pasta Rezept
Schnelles Abendessen

mit Basilikum und Pinienkernen

4.75
(4)

20 Min.

20 Min.

516 kcal

86
Kürbisrisotto Rezept
Regional & saisonal
4.75
(4)

30 Min.

55 Min.

452 kcal

77
Champignonsuppe Rezept
Deftiges Diät-Rezept
4.75
(4)

20 Min.

40 Min.

156 kcal

94
Kürbissuppe mit Birne Rezept
Low Carb Lunch
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

195 kcal

86
Kürbissuppe mit Spinnennetz zu Halloween Rezept
Für die ganze Familie
4.75
(4)

15 Min.

40 Min.

282 kcal

86
Raclette mit Birne und Käse Rezept
5-Zutaten-Küche
4.75
(4)

15 Min.

15 Min.

278 kcal

79
Kürbis-Ziegenkäse-Tarte Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
4.75
(4)

30 Min.

60 Min.

240 kcal

79

Genießen Sie im Herbst eines unserer vegetarischen Herbstgerichte und schlemmen Sie sich fleischlos durch den Herbst! Besonders Vegetarier kommen in der Herbstsaison auf ihre Kosten, denn diese Jahreszeit hat tolle Gemüsesorten zu bieten, die Sie direkt in schmackhafte Gerichte umwandeln können. Kosten Sie unsere herbstlichen Quinoa-Pfannkuchen oder überraschen Sie ihre Lieben mit deftigen Kartoffel-Gnocchi an einem verregneten Herbsttag.

Veggie durch den Herbst

Ganz egal ob Sie schon langjähriger Vegetarier sind oder ob Sie einfach weniger Fleisch in Ihre alltägliche Ernährung integrieren wollen, die vegetarischen Herbstgerichte von EAT SMARTER bieten nicht nur etwas für jede Ernährungsform, sondern auch für jeden Geschmack. Richtig herzhaft und genau das Richtige für Schmuddeltage sind unsere Kürbis-Cannelloni. Wer nach etwas Leichterem sucht und auf Kohlenhydrate verzichten möchte, dem empfehlen wir unseren Löwenzahnsalat mit Ziegenkäsetalern, die perfekte Mischung zwischen knackigem Salat und cremig-würzigem Käse.   

Kürbis und Co.: Vitaminlieferanten im Herbst

Wer sich saisonal und eventuell auch regional ernährt weiß, dass es ab Herbst zunehmend schwieriger wird wichtige Nährstoffe und Vitamine aus frischem Obst und Gemüse zu gewinnen. Wenn man aber weiß, was wo drinsteckt, ist die vegetarische Ernährung auch im Herbst ganz unproblematisch und super gesund. Besonders beliebte Gemüsesorten im Herbst sind Kürbis, rote Bete und Feldsalat. Wenn Sie aber noch mehr über den Herbst und seine Rezepte erfahren wollen, dann schauen Sie auch in unserem Herbstrezepte-Special vorbei!

EAT SMARTER wünscht guten Appetit und einen sonnigen Herbst!

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