Hausmannskost Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.075 Hausmannskost Rezepte von EAT SMARTER

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Lauchsuppe mit Käse und Fleischbällchen Rezept

Smarte Hausmannskost

Lauchsuppe mit Käse und Fleischbällchen

(1)

40 Min.

60 Min.

684 kcal

87

Kürbiscremesuppe Rezept

Kürbiscremesuppe

(1)

15 Min.

50 Min.

217 kcal

94

Kartoffel-Tomatensalat Rezept

Kartoffel-Tomatensalat

(1)

20 Min.

50 Min.

316 kcal

79

Lammchops mit Wildreis-Quinoa Rezept

Lammchops mit Wildreis-Quinoa

(1)

35 Min.

200 Min.

1638 kcal

93

Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel

(1)

30 Min.

30 Min.

254 kcal

86

Rotweinhähnchen Rezept

Rotweinhähnchen

(1)

40 Min.

110 Min.

728 kcal

69

Quarkkeulchen Rezept

Deutscher Klassiker

(1)

30 Min.

75 Min.

475 kcal

49

Kürbissuppe mit Hagebutten Rezept

Kürbissuppe mit Hagebutten

(1)

40 Min.

85 Min.

244 kcal

79

Mediterraner Salat Rezept

Mediterraner Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

85

Waldorfsalat Rezept

(1)

25 Min.

45 Min.

283 kcal

79

Kartoffelcremesuppe Rezept

Kartoffelcremesuppe

(1)

20 Min.

28 Min.

400 kcal

82

Brot mit Granatapfel- und Kürbiskernen Rezept

Für die ganze Familie

Brot mit Granatapfel- und Kürbiskernen

(1)

45 Min.

170 Min.

86 kcal

75

Hackfleisch-Kichererbsen-Tajine Rezept

Hackfleisch-Kichererbsen-Tajine

(1)

20 Min.

800 Min.

370 kcal

92

Schupfnudeln selber machen Rezept

Schupfnudeln selber machen

(1)

45 Min.

90 Min.

572 kcal

69

Linsengemüse mit Nudeln Rezept

Linsengemüse mit Nudeln

(1)

25 Min.

58 Min.

569 kcal

95

Rote Bete mit Käsefüllung Rezept

Rote Bete mit Käsefüllung

(1)

40 Min.

120 Min.

532 kcal

95

Muscheltortilla mit Wurst Rezept

Muscheltortilla mit Wurst

(1)

40 Min.

75 Min.

734 kcal

73

Spargelgratin mit Grieß und Bärlauch Rezept

Spargelgratin mit Grieß und Bärlauch

(1)

30 Min.

60 Min.

468 kcal

86

Krabbensalat auf Gurke Rezept

Krabbensalat auf Gurke

(1)

30 Min.

30 Min.

202 kcal

90

Kresse-Eier-Quark und Bärlauch-Ziegenfrischkäse Rezept

Kresse-Eier-Quark und Bärlauch-Ziegenfrischkäse

(1)

30 Min.

30 Min.

268 kcal

82

Tomaten mit Linsenfüllung Rezept

Tomaten mit Linsenfüllung

(1)

25 Min.

55 Min.

227 kcal

87

Puten-Burger Rezept

(1)

45 Min.

83 Min.

Kräuter-Madeleines Rezept

Kräuter-Madeleines

(1)

40 Min.

55 Min.

217 kcal

79

Geschmortes Hähnchen mit Nüssen Rezept

Geschmortes Hähnchen mit Nüssen

(1)

10 Min.

45 Min.

Sprossen-Gemüsesuppe mit Pute Rezept

Beugt Erkältungen vor

Sprossen-Gemüsesuppe mit Pute

(1)

150 Min.

150 Min.

311 kcal

93

Dicke Linsensuppe mit Thymian Rezept

Dicke Linsensuppe mit Thymian

(1)

30 Min.

790 Min.

335 kcal

100

Pancakes mit Chia-Samen Rezept

Pancakes mit Chia-Samen

(1)

15 Min.

30 Min.

435 kcal

71

Spinat-Reissalat Rezept

Schlank und vegan

Spinat-Reissalat

(1)

20 Min.

70 Min.

362 kcal

87

Gebratener Avocado-Toast Rezept

Gebratener Avocado-Toast

(1)

10 Min.

20 Min.

450 kcal

73

Gnocchi mit Rhabarber und Mohn Rezept

Klassiker mal anders

Gnocchi mit Rhabarber und Mohn

(1)

50 Min.

105 Min.

430 kcal

82

Rote Bete Suppe mit Feta und Frühlingszwiebeln Rezept

Rote Bete Suppe mit Feta und Frühlingszwiebeln

(1)

15 Min.

50 Min.

285 kcal

95

Gemüsecremesuppe mit Roter Bete Rezept

Seelenwärmer

Gemüsecremesuppe mit Roter Bete

(1)

20 Min.

55 Min.

134 kcal

92

Kirsch-Pie Rezept

(1)

50 Min.

130 Min.

1060 kcal

60

Tarte mit Birne, Gorgonzola und Nüssen Rezept

Tarte mit Birne, Gorgonzola und Nüssen

(1)

20 Min.

50 Min.

3129 kcal

79

Gebackene Steckrüben mit cremigen Spinat-Dip Rezept

Gebackene Steckrüben mit cremigen Spinat-Dip

(1)

35 Min.

65 Min.

361 kcal

95

Hähnchenspieße mit Gurkensalat Rezept

Hähnchenspieße mit Gurkensalat

(1)

40 Min.

45 Min.

339 kcal

97

Käse-Makkaroni Rezept

Käse-Makkaroni

(1)

5 Min.

17 Min.

571 kcal

79

Karottensuppe mit Salbei und Basilikum Rezept

Karottensuppe mit Salbei und Basilikum

(1)

20 Min.

50 Min.

Kürbissuppe mit Speck Rezept

Kürbissuppe mit Speck

(1)

20 Min.

50 Min.

134 kcal

85

Bayerischer Chorizo-Burger Rezept

Bayerischer Chorizo-Burger

(1)

10 Min.

20 Min.

Nudeln und Pesto mit Petersilie und Walnüssen Rezept

Nudeln und Pesto mit Petersilie und Walnüssen

(1)

15 Min.

25 Min.

695 kcal

92

Spaghetti mit Möhren und Nusssauce Rezept

Spaghetti mit Möhren und Nusssauce

(1)

15 Min.

30 Min.

692 kcal

92

Grüner Spargelsalat mit Shiitake Rezept

Grüner Spargelsalat mit Shiitake

(1)

25 Min.

35 Min.

276 kcal

90

Wildenten-Würste mit Linsen und Kartoffeln Rezept

Klassiker mal anders

Wildenten-Würste mit Linsen und Kartoffeln

(1)

105 Min.

205 Min.

958 kcal

82

Zanderfilet mit Schwarzwurzelgemüse, Karottendip und Nudeln Rezept

Zanderfilet mit Schwarzwurzelgemüse, Karottendip und Nudeln

(1)

30 Min.

55 Min.

597 kcal

72

Radicchio mit Zwiebel und Orange Rezept

Radicchio mit Zwiebel und Orange

(1)

30 Min.

30 Min.

173 kcal

92

Curry mit Hähnchenbrust, Koriander und Kurkuma-Reis Rezept

Curry mit Hähnchenbrust, Koriander und Kurkuma-Reis

(1)

20 Min.

50 Min.

Kaiserschmarrn mit Rhabarber und Erdbeeren Rezept

Smart frühstücken

Kaiserschmarrn mit Rhabarber und Erdbeeren

(1)

40 Min.

58 Min.

Fans der deftigen Hausmannskost finden bei EAT SMARTER klassische Rezepte der deutschen Küche in smarter Variante. Denn Hausmannskost muss bei weitem nicht so fett- und kalorienreich sein, wie sie häufig in Restaurants angeboten werden. Wir zeigen Ihnen, wie es geht: Probieren sie einfache Rezepte für klassische Hausmannskost wie Schweinerückenbraten mit Apfel-Zwiebel-Gemüse, Zwiebelfrikadellen oder Bratkartoffeln und lassen Sie sich von tollen Desserts wie Apfelkompott und Rote Grütze begeistern. Denn gelegentlich darf Hausmannskost den Speiseplan ohne schlechtes Gewissen bereichern.