Scharfe Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

819 Scharfe Rezepte von EAT SMARTER

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Melonenchutney Rezept

50 Min.

50 Min.

1190 kcal

Minutensteak mit Romanasalat Rezept

Minutensteak mit Romanasalat

30 Min.

30 Min.

Paprikasauce Rezept

10 Min.

10 Min.

336 kcal

Pasta Puttanesca mit Thunfisch Rezept

Pasta Puttanesca mit Thunfisch

10 Min.

22 Min.

622 kcal

Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo Rezept

Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo

40 Min.

40 Min.

572 kcal

Pikant eingelegte Schalotten mit Eichblattsalat Rezept

Pikant eingelegte Schalotten mit Eichblattsalat

35 Min.

75 Min.

Pikanter Nudelsalat auf vietnamesische Art Rezept

Pikanter Nudelsalat auf vietnamesische Art

25 Min.

25 Min.

327 kcal

Pizza mit Chili con Carne und Shrimps Rezept

Pizza mit Chili con Carne und Shrimps

35 Min.

125 Min.

415 kcal

Rindfleischsalat mit Nachos Rezept

Rindfleischsalat mit Nachos

25 Min.

25 Min.

767 kcal

Scharfe Brühe mit Hühnchen und Mu-Err-Pilzen Rezept

Scharfe Brühe mit Hühnchen und Mu-Err-Pilzen

20 Min.

20 Min.

124 kcal

Scharf-saure Suppe mit Gemüse und Omelettröllchen Rezept

Scharf-saure Suppe mit Gemüse und Omelettröllchen

20 Min.

28 Min.

439 kcal

Scampi mit Zitronengras und grünem Spargel Rezept

Scampi mit Zitronengras und grünem Spargel

40 Min.

40 Min.

Scharfe Joghurtsuppe mit Pfirsich und Garnelenschwänzen Rezept

Scharfe Joghurtsuppe mit Pfirsich und Garnelenschwänzen

30 Min.

30 Min.

252 kcal

Scharfe Fleischbällchen mit Tomatensauce Rezept

Scharfe Fleischbällchen mit Tomatensauce

40 Min.

40 Min.

464 kcal

Scharfer Möhrensalat Rezept

Scharfer Möhrensalat

mit Garnelenspießen in Gläsern

30 Min.

30 Min.

253 kcal

Scharfes Hähnchenfilet mit Mango und Couscous Rezept

Scharfes Hähnchenfilet mit Mango und Couscous

60 Min.

60 Min.

Scharfes Tofugericht Rezept

Scharfes Tofugericht

40 Min.

40 Min.

Sesam Chicken Wings Rezept

Sesam Chicken Wings

35 Min.

35 Min.

1158 kcal

Soja-Currywurst mit Pommes Rezept

Soja-Currywurst mit Pommes

45 Min.

45 Min.

Steaksalat mit Gurken Rezept

Steaksalat mit Gurken

25 Min.

150 Min.

285 kcal

Süßes Sushi mit Obst Rezept

Süßes Sushi mit Obst

165 Min.

165 Min.

131 kcal

Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip Rezept

Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip

60 Min.

85 Min.

1048 kcal

Tofu-Nudeln mit Gemüse und scharfer Soße Rezept

Tofu-Nudeln mit Gemüse und scharfer Soße

35 Min.

35 Min.

435 kcal

Tomaten-Erdbeer-Smoothie Rezept

Tomaten-Erdbeer-Smoothie

20 Min.

20 Min.

136 kcal

Tomaten-Kartoffel-Suppe mit Fisch Rezept

Tomaten-Kartoffel-Suppe mit Fisch

45 Min.

45 Min.

294 kcal

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln Rezept

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln

20 Min.

20 Min.

149 kcal

Tomatensuppe mit Chili-Avocado-Einlage Rezept

Tomatensuppe mit Chili-Avocado-Einlage

30 Min.

105 Min.

257 kcal

Tomatensuppe mit Chili und Avocado Rezept

Tomatensuppe mit Chili und Avocado

30 Min.

45 Min.

Topfenknödel mit scharfer Schokosoße Rezept

Topfenknödel mit scharfer Schokosoße

35 Min.

105 Min.

533 kcal

Zwiebel-Tomten-Chutney mit Ingwer Rezept

Zwiebel-Tomten-Chutney mit Ingwer

120 Min.

120 Min.

482 kcal

Ziegenkäseklößchen in Salsa aus Erdbeere und Chili Rezept

Ziegenkäseklößchen in Salsa aus Erdbeere und Chili

30 Min.

65 Min.

168 kcal

Wurst-Tomatenpizza Rezept

Wurst-Tomatenpizza

90 Min.

90 Min.

1268 kcal

Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept

Vietnam-Salat mit Putenbrust

50 Min.

50 Min.

147 kcal

Pikante Tomatensuppe Rezept

Pikante Tomatensuppe

45 Min.

45 Min.

Grüner Salat mit Pflaumen und Hähnchenbrust Rezept

Grüner Salat mit Pflaumen und Hähnchenbrust

35 Min.

42 Min.

394 kcal

Möhrengemüse mit Chili Rezept

Möhrengemüse mit Chili

10 Min.

10 Min.

136 kcal

Zwetschgenchutney Rezept

Zwetschgenchutney

100 Min.

100 Min.

Feurige Butter mit Zimt Rezept

Feurige Butter mit Zimt

20 Min.

20 Min.

8 kcal

Gebratene Scholle mit Pfeffer Rezept

Gebratene Scholle mit Pfeffer

5 Min.

11 Min.

173 kcal

Zanderfilet auf gebratenem Reis mit Erdnüssen Rezept

Zanderfilet auf gebratenem Reis mit Erdnüssen

30 Min.

30 Min.

776 kcal

Gebackene Kartoffeln mit Paprikasauce Rezept

Gebackene Kartoffeln mit Paprikasauce

20 Min.

40 Min.

403 kcal

Nudeln mit schwarzen Oliven und Chili Rezept

Nudeln mit schwarzen Oliven und Chili

30 Min.

30 Min.

Zitronen-Gemüse-Reis mit Fleischstreifen Rezept

Zitronen-Gemüse-Reis mit Fleischstreifen

30 Min.

40 Min.

459 kcal

Pasta mit Pesto aus Petersilie und Chili Rezept

Pasta mit Pesto aus Petersilie und Chili

25 Min.

40 Min.

689 kcal

Nudeln mit scharfer Tomatensauce Rezept

Nudeln mit scharfer Tomatensauce

30 Min.

30 Min.

462 kcal

Lammeintopf mit Bohnen und Mais Rezept

Lammeintopf mit Bohnen und Mais

30 Min.

120 Min.

318 kcal

Tintenfisch mit Rucolasalat Rezept

Tintenfisch mit Rucolasalat

20 Min.

20 Min.

318 kcal

Ofekartoffel mit Lammragout Rezept

Ofekartoffel mit Lammragout

70 Min.

70 Min.

408 kcal

EAT SMARTER hat für Sie tolle scharfe Rezepte. Und diese scharfen Rezepte sind nicht nur besonders lecker, sondern auch noch gesund. Denn wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind unsere scharfen Rezepte auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie einmal unsere Polenta-Pizza auf mexikanische Art oder Zigeunersauce. Auch das indische Hähnchen-Curry wird Sie überzeugen. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform scharfe Rezepte von EAT SMARETR im Überblick.