Cayennepfeffer Rezepte von EAT SMARTER

Hähnchen in asiatischer Currysoße

45 Min.

145 Min.

312 kcal

Erfrischend und leicht

Pita-Wraps mit Huhn, Kichererbsen und Rucola

50 Min.

820 kcal

Zum Mitnehmen

Geflügelsuppe mit Chicorée

35 Min.

617 kcal

Hähnchenstreifen mit Gemüse und Kokossoße aus dem Wok, dazu Reis

20 Min.

50 Min.

379 kcal

Geschnetzeltes mit Apfel und Reisnudeln

30 Min.

391 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Brainfood: Essen fürs Hirn

25 Min.

497 kcal

Tandoori-Hähnchen-Spieße mit Mango-Salsa

Spargel mit gegrillten Hähnchen-Erdbeer-Spießen

30 Min.

150 Min.

431 kcal

Saisonale Küche

Hähnchenschnitzel mit Schinken und Käse

45 Min.

330 kcal

Taco mit Hähnchenbrust und Gemüse gefüllt

30 Min.

55 Min.

554 kcal

Hähnchen mit roten Zwiebeln und Orangen

25 Min.

35 Min.

409 kcal

Hähnchenschenkel in Kräuterpanade

15 Min.

75 Min.

346 kcal

Crevetten-Hähnchen-Salat mit Gemüse und asiatischen Nudeln

15 Min.

50 Min.

500 kcal

Geflügelfrikassee mit Reis

25 Min.

50 Min.

537 kcal

Hühnerschlegel mit Datteln, Mango und Curry

20 Min.

40 Min.

552 kcal

Puten-Mango-Geschnetzeltes

45 Min.

968 kcal

Hähnchentopf auf mediterrane Art

30 Min.

40 Min.

336 kcal

Figurbewusst genießen

Hähnchen-Tandoori mit Fladenbrot und Koriandersoße

25 Min.

70 Min.

379 kcal

40 Min.

560 Min.

357 kcal

Gute-Laune-Rezept

Chicken Wings

10 Min.

40 Min.

334 kcal

Klassiker mal anders

Geflügel-Lasagne

150 Min.

826 kcal

Backhähnchen

Geflügelspieß mit Paprika

50 Min.

726 kcal

Low Carb Dinner

Mit Spinat gefüllte Putenröllchen

20 Min.

58 Min.

269 kcal

Deutscher Klassiker

Putenstreifen mit Zuckerschoten und Erbsen

60 Min.

105 Min.

916 kcal

Hähnchenschenkel vom Grill

15 Min.

25 Min.

500 kcal

Grillen auf leichte Art

10 Min.

30 Min.

657 kcal

Salat-Wraps mit Hähnchen

Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren

30 Min.

93 kcal

Besonders eiweißreich

(21)

30 Min.

691 kcal

Besonders eiweißreich

Hähnchenbrust mit Nektarinen-Tomaten-Salsa

(12)

30 Min.

396 kcal

Seelenwärmer

Rotes Thai-Curry mit Jasminreis

(8)

40 Min.

65 Min.

539 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Putenhackbällchen

mit Paprika

Süßkartoffel-Lauch-Ragout mit Hähnchenbrustfilet

25 Min.

40 Min.

160 kcal

Ideal nach dem Sport

Chicken Curry mit Gemüse

(7)

15 Min.

30 Min.

395 kcal

5-Zutaten-Küche

(17)

25 Min.

529 kcal

Grillen auf leichte Art

Marinierte Hähnchenspieße

auf Rucola-Tomaten-Salat

(31)

60 Min.

75 Min.

276 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blumenkohl-Schichtsalat

mit Sanddornsauce

Kokos-Hühner-Suppe mit Champignons

45 Min.

220 kcal

Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado

40 Min.

390 kcal

Zum Mitnehmen

(11)

40 Min.

380 kcal

Kalorienarm überbacken

Überbackene Tortillas mit Füllung

(13)

35 Min.

80 Min.

551 kcal

Fast Food ohne Reue

Tacos mit Putenfleisch

und Tomaten

(5)

15 Min.

367 kcal

Kokos-Hähnchen-Curry

(5)

15 Min.

45 Min.

472 kcal

Seelenwärmer

Huhn-Couscous-Topf

(8)

45 Min.

75 Min.

668 kcal

Hähnchensalat mit Avocado

40 Min.

320 kcal

Hähnchencurry

Hähnchenpfanne mit Rosenkohl

30 Min.

589 kcal

Saisonale Küche

(14)

45 Min.

261 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Würzige Putenrouladenspieße

mit Tomaten und Salbei

(6)

10 Min.

20 Min.

200 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Gefüllte Avocado mit Hähnchen

Bandnudeln mit Zucchini und Putenstreifen

25 Min.

260 kcal