Erdnusskern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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472 Erdnusskern Rezepte von EAT SMARTER

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Rindfleisch mit Garnelen und Asia-Dressing Rezept

Rindfleisch mit Garnelen und Asia-Dressing

25 Min.

31 Min.

486 kcal

Lammspieße mit Erdnusssauce Rezept

Lammspieße mit Erdnusssauce

40 Min.

55 Min.

843 kcal

Schoko-Haferflockengebäck Rezept

Schoko-Haferflockengebäck

60 Min.

60 Min.

Erdnusskugeln Rezept

50 Min.

50 Min.

Erdnuss-Schoko-Cookies Rezept

Erdnuss-Schoko-Cookies

35 Min.

35 Min.

124 kcal

Sesamschnitzel mit scharfem Kartoffelsalat Rezept

Sesamschnitzel mit scharfem Kartoffelsalat

40 Min.

75 Min.

951 kcal

Müsliriegel mit Nüssen und Schokolade Rezept

Müsliriegel mit Nüssen und Schokolade

45 Min.

75 Min.

479 kcal

Nuss-Sesambällchen Rezept

Nuss-Sesambällchen

30 Min.

42 Min.

113 kcal

Spargel-Kokoscurry mit Brokkoli Rezept

Spargel-Kokoscurry mit Brokkoli

30 Min.

37 Min.

961 kcal

Currysuppe mit Meeresfrüchten Rezept

Currysuppe mit Meeresfrüchten

25 Min.

40 Min.

914 kcal

Auf Wirsing gedämpfte Forelle Rezept

Auf Wirsing gedämpfte Forelle

45 Min.

45 Min.

387 kcal

Gemüse-Nudeln mit Nüssen Rezept

Gemüse-Nudeln mit Nüssen

15 Min.

40 Min.

734 kcal

Austern-Sandwich Rezept

Austern-Sandwich

20 Min.

45 Min.

Tofu mit Sprossen Rezept

Tofu mit Sprossen

20 Min.

45 Min.

Gefüllte Ananas Rezept

Gefüllte Ananas

20 Min.

50 Min.

426 kcal

Thailändischer Salat mit Hühnchen Rezept

Thailändischer Salat mit Hühnchen

30 Min.

45 Min.

659 kcal

Peanut-Dip Rezept

10 Min.

10 Min.

249 kcal

Hähnchen im Backteig mit Salat Rezept

Hähnchen im Backteig mit Salat

60 Min.

60 Min.

3458 kcal

Hähnchencurry Rezept

40 Min.

85 Min.

978 kcal

Hähnchencurry Rezept

15 Min.

40 Min.

546 kcal

Gebackener Kürbis mit Honig Rezept

Gebackener Kürbis mit Honig

25 Min.

25 Min.

202 kcal

Thai-Nudeln mit Ente Rezept

Thai-Nudeln mit Ente

45 Min.

100 Min.

971 kcal

Garnelen-Fisch-Eintopf in Kokosmilch Rezept

Garnelen-Fisch-Eintopf in Kokosmilch

70 Min.

140 Min.

674 kcal

Nuss-Kartoffeln mit Joghurtsauce Rezept

Nuss-Kartoffeln mit Joghurtsauce

40 Min.

40 Min.

388 kcal

Nudeln mit Tofu und Gemüse aus dem Wok Rezept

Nudeln mit Tofu und Gemüse aus dem Wok

30 Min.

100 Min.

Erdnussbutter-Sandwiches Rezept

Erdnussbutter-Sandwiches

15 Min.

15 Min.

Tempeh mit Salat Rezept

Tempeh mit Salat

30 Min.

35 Min.

529 kcal

Hähnchenpfanne mit Erdnüssen Rezept

Hähnchenpfanne mit Erdnüssen

und Gemüse

30 Min.

30 Min.

497 kcal

Schweinemedaillons mit Brokkoli Rezept

Schweinemedaillons mit Brokkoli

80 Min.

80 Min.

462 kcal

Frucht-Cocktail Rezept

Frucht-Cocktail

45 Min.

45 Min.

636 kcal

Kartoffelgratin mit Mango Rezept

Kartoffelgratin mit Mango

60 Min.

60 Min.

520 kcal

Nudel-Bananensalat mit Fleischklößchen Rezept

Nudel-Bananensalat mit Fleischklößchen

45 Min.

45 Min.

894 kcal

Erdnuss-Muffins Rezept

Erdnuss-Muffins

50 Min.

50 Min.

233 kcal

Pikante Erdnussmuffins Rezept

Pikante Erdnussmuffins

40 Min.

40 Min.

224 kcal

Asiatischer Mango-Salat Rezept

Asiatischer Mango-Salat

25 Min.

25 Min.

375 kcal

Gebratenes Rindfleisch mit Nudeln und Gemüse Rezept

Gebratenes Rindfleisch mit Nudeln und Gemüse

30 Min.

73 Min.

801 kcal

Glasnudelsalat mit Rinderfilet Rezept

Glasnudelsalat mit Rinderfilet

30 Min.

35 Min.

Gemüseeintopf mit Nüssen Rezept

Gemüseeintopf mit Nüssen

45 Min.

845 Min.

484 kcal

Wasabinüsse Rezept

15 Min.

60 Min.

559 kcal

Tofusuppe mit Gemüse Rezept

Tofusuppe mit Gemüse

40 Min.

70 Min.

Kartoffel-Olivensalat mit Tacos Rezept

Kartoffel-Olivensalat mit Tacos

80 Min.

80 Min.

442 kcal

Saté-Spieße mit Erdnussdip Rezept

Saté-Spieße mit Erdnussdip

90 Min.

90 Min.

826 kcal

Gemüse-Kokossuppe mit Mango Rezept

Gemüse-Kokossuppe mit Mango

20 Min.

40 Min.

Cremige Löwenzahnpfanne Rezept

Cremige Löwenzahnpfanne

30 Min.

785 Min.

505 kcal

Lamm mit Erdnüssen und Pesto Rezept

Lamm mit Erdnüssen und Pesto

25 Min.

45 Min.

579 kcal

Gemüsecurry mit Kokosmilch Rezept

Gemüsecurry mit Kokosmilch

25 Min.

35 Min.

407 kcal

Gemüsecurry mit grünem Spargel Rezept

Gemüsecurry mit grünem Spargel

15 Min.

30 Min.

434 kcal

Thai-Salat mit Blattsalat, Paprika, Hähnchen, Minze, Erdnüssen und Nuoc-Mam-Fischsauce Rezept

Thai-Salat mit Blattsalat, Paprika, Hähnchen, Minze, Erdnüssen und Nuoc-Mam-Fischsauce

20 Min.

40 Min.

563 kcal

Mit ihrem Magnesium-Anteil sind Erdnüsse echte Stresskiller und außerdem ganz schön lecker. Wir haben für Sie die schönsten Erdnusskern-Rezepte getestet und zusammengestellt. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Erdnusskern-Rezepte - von süß bis pikant. Da ist garantiert für jeden etwas dabei. Versuchen Sie doch mal unseren Aramanth-Müsliriegel, oder die Bulgurpfanne mit Erdnüssen. Auch die gefüllte Laugenstange ist sehr beliebt. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Erdnusskern-Rezepte in der Bildergalerie oder auch in Listenform.