Erdnusskern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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472 Erdnusskern Rezepte von EAT SMARTER

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Saté-Spieße mit Erdnussdip Rezept

Saté-Spieße mit Erdnussdip

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90 Min.

90 Min.

717 kcal

81

Erdnuss-Bohnen Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

698 kcal

87

Champignon-Spieße Rezept

Champignon-Spieße

(0)

255 Min.

255 Min.

582 kcal

88

Kartoffelcurry Rezept

(0)

35 Min.

35 Min.

469 kcal

98

Hähnchen-Saté Rezept

Hähnchen-Saté

(0)

80 Min.

80 Min.

725 kcal

85

Kalbsbraten mit Tomatensauce Rezept

Kalbsbraten mit Tomatensauce

(0)

35 Min.

35 Min.

671 kcal

87

Hähnchen-Saté Rezept

Hähnchen-Saté

(0)

120 Min.

120 Min.

451 kcal

79

Kürbisbällchen auf Tomatensauce Rezept

Kürbisbällchen auf Tomatensauce

(0)

40 Min.

40 Min.

379 kcal

97

Gemüsereis mit Krebsfleisch Rezept

Gemüsereis mit Krebsfleisch

(0)

30 Min.

30 Min.

286 kcal

77

Reisnudeln mit Shiitake Rezept

Reisnudeln mit Shiitake

(0)

25 Min.

25 Min.

553 kcal

96

Meeresfrüchte-Kokosragout Rezept

Meeresfrüchte-Kokosragout

(0)

100 Min.

100 Min.

674 kcal

90

Farfalle-Salat mit Erdnuss-Dressing Rezept

Farfalle-Salat mit Erdnuss-Dressing

(0)

25 Min.

25 Min.

546 kcal

87

Waller in Erdnusspanade mit Spargel Rezept

Waller in Erdnusspanade mit Spargel

(0)

45 Min.

45 Min.

648 kcal

75

Tintenfischsalat Rezept

Tintenfischsalat

(0)

20 Min.

20 Min.

243 kcal

82

Spaghetti mit Fisch und Zuckerschoten Rezept

Spaghetti mit Fisch und Zuckerschoten

(0)

25 Min.

25 Min.

880 kcal

68

Geflügelsalat mit Gemüse Rezept

Geflügelsalat mit Gemüse

(0)

165 Min.

165 Min.

824 kcal

95

Hirse-Gemüsepfanne Rezept

Hirse-Gemüsepfanne

(0)

25 Min.

25 Min.

543 kcal

86

Spinat-Nudelsalat mit Steakstreifen Rezept

Spinat-Nudelsalat mit Steakstreifen

(0)

25 Min.

25 Min.

940 kcal

93

Reispapierröllchen Rezept

Reispapierröllchen

mit pikantem Tamarinden-Dip

(0)

45 Min.

45 Min.

Curry-Fischsalat Rezept

Curry-Fischsalat

(0)

25 Min.

25 Min.

Gemüse-Auflauf mit Pute und Reis Rezept

Gemüse-Auflauf mit Pute und Reis

(0)

60 Min.

60 Min.

Blattsalat mit Erdbeeren und Gouda Rezept

Blattsalat mit Erdbeeren und Gouda

(0)

30 Min.

30 Min.

305 kcal

96

Reis mit Bohnen und Kürbis Rezept

Reis mit Bohnen und Kürbis

(0)

50 Min.

50 Min.

323 kcal

87

Chicken Wings mit Knusper-Brot Rezept

Chicken Wings mit Knusper-Brot

(0)

35 Min.

35 Min.

Erdnuss-Cicken Wings Rezept

Erdnuss-Cicken Wings

(0)

30 Min.

30 Min.

893 kcal

77

Reisnudeln mit Garnelen, Fleisch und Gemüse aus dem Wok Rezept

Reisnudeln mit Garnelen, Fleisch und Gemüse aus dem Wok

(0)

20 Min.

20 Min.

819 kcal

77

Pikante Erdnusstaler Rezept

Pikante Erdnusstaler

(0)

50 Min.

50 Min.

48 kcal

74

Hähnchen-Satés Rezept

Hähnchen-Satés

mit Erdnuss-Mango-Salsa

(0)

40 Min.

100 Min.

291 kcal

95

Käsenuggets Rezept

mit Tomaten-Senf-Dip

(0)

30 Min.

40 Min.

719 kcal

60

Asia-Bohnen zu Entenbrust Rezept

Asia-Bohnen zu Entenbrust

(0)

60 Min.

94 Min.

513 kcal

90

Pomelo-Hähnchen-Salat mit Tamarinden-Dressing Rezept

Pomelo-Hähnchen-Salat mit Tamarinden-Dressing

(0)

30 Min.

60 Min.

Paprika-Kartoffel-Suppe mit Erdnuss-Gremolata Rezept

Paprika-Kartoffel-Suppe mit Erdnuss-Gremolata

(0)

45 Min.

45 Min.

Satayspieße mit Dip Rezept

Satayspieße mit Dip

(0)

10 Min.

160 Min.

422 kcal

79

Pilzspieße mit Erdnusssauce Rezept

Pilzspieße mit Erdnusssauce

(0)

1 Min.

251 Min.

582 kcal

88

Gurkensalat mit Erdnüssen Rezept

Gurkensalat mit Erdnüssen

(0)

20 Min.

20 Min.

115 kcal

100

Asianudeln mit Fisch Rezept

Asianudeln mit Fisch

(0)

20 Min.

20 Min.

Panierte Hähnchenbrust mit Ananasreis Rezept

Panierte Hähnchenbrust mit Ananasreis

(0)

25 Min.

25 Min.

Putengeschnetzeltes in Taco Shells Rezept

Putengeschnetzeltes in Taco Shells

(0)

40 Min.

40 Min.

Lachs mit Asia-Pesto Rezept

Lachs mit Asia-Pesto

(0)

30 Min.

2910 Min.

1565 kcal

89

Karamell-Konfekt Rezept

Karamell-Konfekt

(0)

180 Min.

180 Min.

147 kcal

48

Gebackene Teigblätter mit Erdbeerfüllung Rezept

Gebackene Teigblätter mit Erdbeerfüllung

(0)

50 Min.

50 Min.

767 kcal

75

Geflügelgeschnetzeltes Rezept

Geflügelgeschnetzeltes

(0)

20 Min.

60 Min.

297 kcal

97

Entenbrust mit Linsensalat im Blätterteigtörtchen Rezept

Entenbrust mit Linsensalat im Blätterteigtörtchen

(0)

60 Min.

125 Min.

1050 kcal

84

Hähnchen-Saté Rezept

Hähnchen-Saté

(0)

40 Min.

120 Min.

562 kcal

84

Hähnchenschenkel mit Gemüse Rezept

Hähnchenschenkel mit Gemüse

(0)

30 Min.

70 Min.

619 kcal

98

Thailändischer Rindfleischsalat mit Limettenvinaigrette Rezept

Thailändischer Rindfleischsalat mit Limettenvinaigrette

(0)

35 Min.

45 Min.

373 kcal

96

Erdnusshuhn auf Rucolasalat Rezept

Erdnusshuhn auf Rucolasalat

(0)

25 Min.

33 Min.

588 kcal

82

Fleischspieße mit Satésoße vom Grill Rezept

Fleischspieße mit Satésoße vom Grill

(0)

25 Min.

165 Min.

729 kcal

85

Mit ihrem Magnesium-Anteil sind Erdnüsse echte Stresskiller und außerdem ganz schön lecker. Wir haben für Sie die schönsten Erdnusskern-Rezepte getestet und zusammengestellt. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Erdnusskern-Rezepte - von süß bis pikant. Da ist garantiert für jeden etwas dabei. Versuchen Sie doch mal unseren Aramanth-Müsliriegel, oder die Bulgurpfanne mit Erdnüssen. Auch die gefüllte Laugenstange ist sehr beliebt. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Erdnusskern-Rezepte in der Bildergalerie oder auch in Listenform.