Erdnusskern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
474 Erdnusskern Rezepte von EAT SMARTER
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Nussplätzchen Rezept

20 Min.

40 Min.

70 kcal

51
Kokos-Mango-Suppe Rezept

30 Min.

50 Min.

643 kcal

86
Erdnusscreme mit Sellerie Rezept

45 Min.

45 Min.

1395 kcal

82
Saté-Spieße mit Erdnusscreme Rezept

70 Min.

205 Min.

781 kcal

77
Sellerie-Artischockensalat Rezept

35 Min.

35 Min.

262 kcal

84
Frühlingszwiebel-Päckchen mit Nudeln Rezept

45 Min.

60 Min.

661 kcal

84
Lammspieße mit Erdnusssauce Rezept

40 Min.

55 Min.

843 kcal

76
Putenspieß mit Kokos-Erdnusssauce Rezept

20 Min.

20 Min.

582 kcal

79
Schoko-Haferflockengebäck Rezept

60 Min.

60 Min.

Sonnenblumenkernkugeln Rezept

40 Min.

40 Min.

Erdnusskugeln Rezept

50 Min.

50 Min.

Müsliriegel mit Nüssen und Schokolade Rezept

45 Min.

75 Min.

479 kcal

68
Spargel-Kokoscurry mit Brokkoli Rezept

30 Min.

37 Min.

961 kcal

99
Currysuppe mit Meeresfrüchten Rezept

25 Min.

40 Min.

914 kcal

89
Gemüse-Nudeln mit Nüssen Rezept

15 Min.

40 Min.

734 kcal

87
Tofu-Saté Rezept

25 Min.

39 Min.

645 kcal

89
Tofu mit Sprossen Rezept

20 Min.

45 Min.

Peanut-Dip Rezept

10 Min.

10 Min.

249 kcal

97
Verschiedene Nüsse zum Naschen Rezept

30 Min.

80 Min.

852 kcal

68
Hähnchen im Päckchen Rezept

40 Min.

65 Min.

2320 kcal

81
Hähnchencurry Rezept

40 Min.

85 Min.

978 kcal

77
Garnelen-Fisch-Eintopf in Kokosmilch Rezept

70 Min.

140 Min.

674 kcal

90
Tempeh mit Salat Rezept

30 Min.

35 Min.

529 kcal

82
Kartoffelgratin mit Mango Rezept

60 Min.

60 Min.

520 kcal

72
Erdnuss-Muffins Rezept

50 Min.

50 Min.

233 kcal

71
Pikante Erdnussmuffins Rezept

40 Min.

40 Min.

224 kcal

75
Nudel-Rindfleischpfanne Rezept

25 Min.

50 Min.

Nuss-Karamell-Konfekt Rezept

30 Min.

225 Min.

Gebratenes Rindfleisch mit Nudeln und Gemüse Rezept

30 Min.

73 Min.

801 kcal

75
Hähnchenbrust mit Erdnuss Rezept

30 Min.

35 Min.

566 kcal

62
Gemüseeintopf mit Nüssen Rezept

45 Min.

845 Min.

484 kcal

98
Tofusuppe mit Gemüse Rezept

40 Min.

70 Min.

Putencurry Rezept

30 Min.

30 Min.

knuspriges Haferflocken-Früchte-Müsli Rezept

60 Min.

60 Min.

370 kcal

87
Kartoffel-Olivensalat mit Tacos Rezept

80 Min.

80 Min.

442 kcal

84
Saté-Spieße mit Erdnussdip Rezept

90 Min.

90 Min.

826 kcal

85
Cremige Löwenzahnpfanne Rezept

30 Min.

785 Min.

505 kcal

95
Lamm mit Erdnüssen und Pesto Rezept

25 Min.

45 Min.

579 kcal

92
Asiatische Nudeln mit Garnelen Rezept

25 Min.

65 Min.

646 kcal

95
Wasabinüsse und Röstmandeln Rezept

15 Min.

60 Min.

1035 kcal

74
Scharfes Gemüse Rezept

25 Min.

45 Min.

314 kcal

98
Gegrillter Erdnuss-Tofu Rezept

20 Min.

100 Min.

859 kcal

73
Thailändische Garnelen-Nudelpfanne Rezept

20 Min.

37 Min.

697 kcal

82
Asiatische Entensuppe mit Duftreis Rezept

40 Min.

145 Min.

2046 kcal

98

Mit ihrem Magnesium-Anteil sind Erdnüsse echte Stresskiller und außerdem ganz schön lecker. Wir haben für Sie die schönsten Erdnusskern-Rezepte getestet und zusammengestellt. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Erdnusskern-Rezepte - von süß bis pikant. Da ist garantiert für jeden etwas dabei. Versuchen Sie doch mal unseren Aramanth-Müsliriegel, oder die Bulgurpfanne mit Erdnüssen. Auch die gefüllte Laugenstange ist sehr beliebt. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Erdnusskern-Rezepte in der Bildergalerie oder auch in Listenform.

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