Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Schnittknoblauch

4.213 Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

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Barbecue-Garnelen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Barbecue-Garnelen

mit Frühlingszwiebeln

30 Min.

60 Min.

70 kcal

Frikadellen mit Gemüserahm Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Frikadellen mit Gemüserahm

20 Min.

35 Min.

705 kcal

Basilikum-Hähnchen mit Kaiserschoten Rezept

Basilikum-Hähnchen mit Kaiserschoten

30 Min.

50 Min.

284 kcal

Hähnchengulasch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchengulasch

mit Frühlingszwiebeln und Ingwer

20 Min.

40 Min.

98 kcal

Rinderragout in Sauerrahm Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rinderragout in Sauerrahm

mit Champignons und Pasta

25 Min.

25 Min.

475 kcal

Harzer Roggenbrot Rezept

Figurbewusst genießen

Harzer Roggenbrot

mit Radieschen und Senf

10 Min.

10 Min.

326 kcal

Chef's Salad – smarter Rezept

Figurbewusst genießen

Chef's Salad – smarter

mit Käse, Schinken und Ei

40 Min.

40 Min.

420 kcal

Pizza Primavera Rezept

Klassiker mal anders

Pizza Primavera

mit Brokkoli, Erbsen und Tomaten

40 Min.

60 Min.

249 kcal

Hähnchenrouladen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchenrouladen

mit Gemüse und Sesam

50 Min.

410 Min.

597 kcal

Klare Suppe mit buntem Gemüse Rezept

Klare Suppe mit buntem Gemüse

20 Min.

800 Min.

277 kcal

Scharf-saure Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharf-saure Suppe

mit Schweinefleisch, Tofu und Baumpilzen

60 Min.

70 Min.

230 kcal

Thai-Calamari Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kokosmilch und Shiitakepilzen

60 Min.

85 Min.

620 kcal

Blätterteigpastete mit Lachs und Erbsen (Kulebiak) Rezept

Blätterteigpastete mit Lachs und Erbsen (Kulebiak)

30 Min.

60 Min.

750 kcal

Marinierter Tofu mit Gurken Rezept

Schlank und vegan

Marinierter Tofu mit Gurken

20 Min.

140 Min.

190 kcal

Tofu-Bratlinge Rezept

35 Min.

35 Min.

308 kcal

Gebackenes Hähnchen mit Paprika Rezept

Gebackenes Hähnchen mit Paprika

20 Min.

35 Min.

568 kcal

Rotbarben in Gemüsesuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rotbarben in Gemüsesuppe

mit Safran und Fenchel

20 Min.

25 Min.

258 kcal

Rotbarben in Folie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rotbarben in Folie

mit asiatischem Gemüse

35 Min.

45 Min.

276 kcal

Garnelen-Nudel-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen-Nudel-Suppe

mit knackigen Zuckerschoten

40 Min.

50 Min.

569 kcal

Rotbarschfilet mit Kirschtomaten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rotbarschfilet mit Kirschtomaten

und Oliven-Estragon-Sauce

40 Min.

40 Min.

400 kcal

Grüner Bratreis aus dem Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Bratreis aus dem Wok

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

30 Min.

30 Min.

516 kcal

Gratinierte Bratwurstbrote Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gratinierte Bratwurstbrote

Kochen für viele Kinder

40 Min.

60 Min.

313 kcal

Fischfrikadellen auf thailändische Art Rezept

Fischfrikadellen auf thailändische Art

30 Min.

30 Min.

241 kcal

Pasta mit Thymian-Egerlingen Rezept

Pasta mit Thymian-Egerlingen

35 Min.

60 Min.

592 kcal

Pilz-Lasagne Rezept

35 Min.

65 Min.

534 kcal

Seeteufel auf Minze-Tomaten-Salat Rezept

Seeteufel auf Minze-Tomaten-Salat

30 Min.

36 Min.

331 kcal

Roastbeef mit Zucchini-Schafkäse-Gratin Rezept

Roastbeef mit Zucchini-Schafkäse-Gratin

60 Min.

60 Min.

727 kcal

Schnitzel mit Kokospanade und Mangofüllung Rezept

Schnitzel mit Kokospanade und Mangofüllung

30 Min.

30 Min.

470 kcal

Asia-Nudeln mit Pak Choy, Chiliringen und Erdnüssen Rezept

Asia-Nudeln mit Pak Choy, Chiliringen und Erdnüssen

20 Min.

40 Min.

555 kcal

Pasta mit getrockneten Tomaten und Portulak Rezept

Pasta mit getrockneten Tomaten und Portulak

30 Min.

55 Min.

578 kcal

Lachsfilets auf Zedernholz Rezept

Lachsfilets auf Zedernholz

25 Min.

90 Min.

369 kcal

Gebratenes Rotbarschfilet mit Glasnudelsalat Rezept

Gebratenes Rotbarschfilet mit Glasnudelsalat

30 Min.

30 Min.

390 kcal

Crostini mit Tomatensalat und Halloumi Rezept

Crostini mit Tomatensalat und Halloumi

30 Min.

30 Min.

Nudelsalat auf asiatische Art Rezept

Nudelsalat auf asiatische Art

15 Min.

30 Min.

Kabeljau mit Mandarinen-Champignon-Haube Rezept

Kabeljau mit Mandarinen-Champignon-Haube

30 Min.

55 Min.

570 kcal

Gefüllte Kartoffeln mit Sahnesauce Rezept

Gefüllte Kartoffeln mit Sahnesauce

40 Min.

40 Min.

404 kcal

Kedgeree Rezept

35 Min.

35 Min.

616 kcal

Grüne Nudeln mit Pilzen und Pinienkernen Rezept

Grüne Nudeln mit Pilzen und Pinienkernen

15 Min.

45 Min.

532 kcal

Kalbsragout Rezept

70 Min.

70 Min.

893 kcal

Mediterraner Nudelsalat Rezept

Mediterraner Nudelsalat

35 Min.

35 Min.

Hähnchen-Gemüsepfanne Rezept

Hähnchen-Gemüsepfanne

20 Min.

20 Min.

272 kcal

Rote Bete-Apfelsalat Rezept

Rote Bete-Apfelsalat

40 Min.

40 Min.

287 kcal

Heringssalat Rezept

50 Min.

50 Min.

782 kcal

Asia-Kokos-Nudeltopf Rezept

Asia-Kokos-Nudeltopf

30 Min.

30 Min.

781 kcal

Kräuter-Pasta mit Schafskäse Rezept

Kräuter-Pasta mit Schafskäse

30 Min.

30 Min.

Omelett mit Spinat und Parmaschinken Rezept

Omelett mit Spinat und Parmaschinken

40 Min.

40 Min.

489 kcal

Erbsenrahmsuppe mit Forellenfilet Rezept

Erbsenrahmsuppe mit Forellenfilet

35 Min.

35 Min.

517 kcal

Tortellinisalat Rezept

Tortellinisalat

50 Min.

50 Min.

887 kcal

Die Frühlingszwiebel wirkt antibakteriell und cholesterinsenkend. Sie ist also ein wahres Allroundtalent. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln von EAT SMARTER sind vielfältig, aber durchweg lecker und gesund. Versuchen Sie doch mal unsere Kartoffel-Kohlrabi-Puffer oder die indische Kartoffeln mit Frühlingszwiebeln. Sie werden sehen, Frühlingszwiebeln eignen sich nicht nur als Beiwerk. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Frühlingszwiebeln.