Honig Rezepte von EAT SMARTER

20 Min.

35 Min.

379 kcal

Frischkäsebällchen mit gegrillten Pflaumen und Zitronengras

20 Min.

1680 Min.

285 kcal

Bauchschmeichler

Schoko-Gewürz-Lassi

10 Min.

390 kcal

Clean Eating to go

Farro-Salat

35 Min.

579 kcal

Reis-Linsen-Braten auf Selleriepüree mit Apfel-Chutney

60 Min.

90 Min.

574 kcal

Beugt Erkältungen vor

Schneller Wintersalat

20 Min.

484 kcal

Seelenwärmer

Rahmfladen ohne Hefe

25 Min.

534 kcal

Snacks für Kinder

Rentier-Brownies

35 Min.

95 Min.

322 kcal

Brombeer-Balsamico-Thymian-Marinade

10 Min.

124 kcal

Clean-Eating-Mittag

Quinoa-Salat mit Avocado

45 Min.

630 kcal

Müslibällchen

60 Min.

57 kcal

Gesundes Grundrezept

Himbeer-Chia-Marmelade

Honigschnitten mit gebratenen Erdbeeren

15 Min.

60 Min.

19 kcal

Figurbewusst genießen

Kiwi-Dressing mit Jalapeños

35 Min.

70 Min.

146 kcal

Grüner Spargel mit Tomatensalat und pochierten Eiern

15 Min.

96 kcal

Saisonale Küche

30 Min.

312 kcal

Halloumi auf Gerstensalat mit Orangen

Limetten-Joghurt-Schnitten mit Südfrüchten

35 Min.

50 Min.

501 kcal

Brokkoli-Avocado-Salat mit geräuchertem Mandelreis

40 Min.

160 Min.

210 kcal

Entzündungslindernd

Marinierte Rotwein-Hähnchenkeulen mit Möhren-Sellerie-Gemüse

45 Min.

552 kcal

30 Min.

545 Min.

768 kcal

Würzige Tomaten mit Lamm

15 Min.

30 Min.

486 kcal

Monsterdessert

75 Min.

Pancakes mit Buttermilch

Kirschmarmelade mit Chiasamen

20 Min.

55 Min.

560 kcal

Klassiker mal anders

Reich an Omega-3-Fettsäuren

25 Min.

60 Min.

75 kcal

Lachs in Mandelkruste mit Limette und Avocado-Salat

25 Min.

130 Min.

620 kcal

Auberginen vom Grill mit Tomatenkompott

Hirse-Blaubeer-Pudding mit Joghurt

20 Min.

45 Min.

231 kcal

Clever naschen

15 Min.

30 Min.

301 kcal

Klassiker mal anders

Hirsotto mit Manchego

Avocadopudding mit Haferflocken und Walnüssen

40 Min.

507 kcal

Clever naschen

15 Min.

541 kcal

Fenchelsalat mit Granatapfel

Müsli mit Knusperflocken, Beeren und Honig

25 Min.

415 kcal

Quitte mit Kürbis-Lauch-Füllung auf Kohlgemüse

15 Min.

307 kcal

Regional & saisonal

60 Min.

100 Min.

697 kcal

Erfrischend und leicht

Frozen Yogurt Popsicles

Zanderbuletten nach schwedischer Art

20 Min.

320 Min.

61 kcal

Protein-Power am Abend

Erdbeer-Rhabarberkompott mit Knuspermüsli

25 Min.

35 Min.

356 kcal

25 Min.

45 Min.

529 kcal

Clean-Eating-Rezept

Veggie-Quinoa-Bowl

20 Min.

50 Min.

609 kcal

Kirsch-Joghurt-Eis

Tropischer Salat mit Hähnchen

30 Min.

150 Min.

210 kcal

Bohnensalat auf marokkanische Art

50 Min.

390 kcal

Verdauungsfördernd

Reich an Omega-3-Fettsäuren

15 Min.

25 Min.

241 kcal

Salat mit Räucherlachs, Roter Bete und Apfel

Kurbelt den Stoffwechsel an

25 Min.

335 kcal

Ingwer-Zitronen-Törtchen mit Erdbeer-Tatar

35 Min.

70 Min.

437 kcal

Gebratene Auberginen mit Joghurtcreme und Granatapfel

Getreidebrei aus Quinoa mit Beeren und Feigen

30 Min.

473 kcal

Gibt Power für den Tag

Rosenmilchreis mit Haselnüssen

10 Min.

30 Min.

319 kcal

Smart frühstücken

60 Min.

377 kcal

Klassiker mal anders

Blaubeernudeln

25 Min.

436 kcal

Smarter Klassiker

Goldene Kurkuma-Milch

10 Min.

20 Min.

131 kcal

Pikante Ananas