Kichererbse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Linse

Erbse

Bohnen

653 Kichererbse Rezepte von EAT SMARTER

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Granelen mit Gemüse aus dem Wok

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20 Min.

312 kcal

Gegrillter Tintenfisch mit Kichererbsen

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25 Min.

Crepe-Säckchen mit Morchelfüllung

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60 Min.

Kichererbsenbällchen

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30 Min.

750 Min.

1686 kcal

100

Paprika-Mais-Hähnchen

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25 Min.

35 Min.

1098 kcal

Fleischeintopf mit Kichererbsen

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20 Min.

870 Min.

943 kcal

Brot mit Kichererbsenaufstich, Gemüse und Sprossen

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20 Min.

225 kcal

Eintopf mit Kichererbsen und Oliven

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30 Min.

90 Min.

455 kcal

100

Fleischbällchen mit Couscoussalat

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40 Min.

58 Min.

819 kcal

Kichererbsen-Salat mit Thunfisch und Cocktailtomaten

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30 Min.

795 Min.

319 kcal

Bunter Tomatensalat mit Kichererbsen

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25 Min.

322 kcal

Auflauf mit Kichererbsen

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30 Min.

90 Min.

302 kcal

Salat mit Kichererbsen, Tomaten, Bohnen, Zwiebeln und Minze

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25 Min.

795 Min.

290 kcal

Kuttelsuppe mit Gemüse und spanischer Wurst

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30 Min.

75 Min.

685 kcal

Hühnchen vom Grill mit orientalischem Salat

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30 Min.

50 Min.

611 kcal

Aufstrich mit Roter Bete

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15 Min.

250 kcal

Fruchtiger Kichererbsen-Sauerkrauteintopf

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30 Min.

795 Min.

219 kcal

Lammcurry

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40 Min.

90 Min.

448 kcal

100

Kartoffel-Kichererbsen-Pfannkuchen

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35 Min.

70 Min.

Fruchtiges Kichererbsen-Tempeh

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25 Min.

30 Min.

407 kcal

Kartoffelsuppe mit Kichererbsen

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20 Min.

50 Min.

579 kcal

Zucchinisalat mit Fisch

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20 Min.

35 Min.

Tomaten-Kichererbsensalat

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20 Min.

322 kcal

Wasserkressesalat mit Orangen-Dressing

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25 Min.

293 kcal

100

Hackbraten aus Kichererbsen

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35 Min.

815 Min.

1623 kcal

Falafel mit Gemüse

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45 Min.

765 Min.

385 kcal

Hähnchen-Tajine mit Couscous

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55 Min.

775 Min.

1080 kcal

Filoteig-Gemüsekuchen

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25 Min.

75 Min.

2728 kcal

Möhrensalat mit Kichererbsen

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20 Min.

80 Min.

275 kcal

Kichererbsen-Paprikasalat

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20 Min.

285 kcal

Kichererbsenpuffer mit Nudeln

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25 Min.

105 Min.

391 kcal

Gemüsesalat mit Räucherlachs und Ei

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20 Min.

30 Min.

256 kcal

Kichererbsenbratlinge mit Dip

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30 Min.

36 Min.

529 kcal

Hackbällchen mit Kichererbsen

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45 Min.

75 Min.

699 kcal

Quinosalat mit Bohnen

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40 Min.

100 Min.

393 kcal

100

Weißbrot mit Paprika-Kichererbsenmus

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25 Min.

50 Min.

480 kcal

Brot mit Hummus & Tomaten

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30 Min.

251 kcal

Kichererbsenaufstrich

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20 Min.

780 Min.

249 kcal

Kichererbsencreme mit Sesam

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35 Min.

875 Min.

920 kcal

Erfrischender Hummus

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30 Min.

790 Min.

2259 kcal

Tomaten-Spaghetti mit Kichererbsen

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15 Min.

27 Min.

530 kcal

Kichererbsendip

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25 Min.

790 Min.

202 kcal

Mit Hummus und Gemüse gefüllte Wraps

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30 Min.

45 Min.

239 kcal

Blumenkohlsalat mit Kichererbsen

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45 Min.

307 kcal

Kichererbsen-Fenchelsalat

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100 Min.

820 Min.

232 kcal

100

Buntes Gemüse mit frittierten Kichererbsenbällchen

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50 Min.

483 kcal

Tomaten-Spinatsalat mit Erdbeeren

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30 Min.

373 kcal

Falafel im Pitabrot

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45 Min.

771 Min.

454 kcal

Unsere Kichererbsen-Rezepte sind nicht nur super lecker, sondern auch äußerst gesund. Kichererbsen haben einen so hohen Mineral- und Proteingehalt, dass das Risiko von Krebs- und Herzkrankheiten vermindert werden kann. Außerdem enthalten Kichererbsen Substanzen, die sich positiv gegen die Hautalterung auswirken. Es lohnt sich also für jeden sich von unseren Kichererbsen-Rezepten inspirieren zu lassen. Versuchen Sie doch einmal unsere Kichererbsen-Dip, die Safran-Kichererbsen mit Lamm oder unser marokkanisches Hähnchen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kichererbsen-Rezepte.