Kokosöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

392 Kokosöl Rezepte von EAT SMARTER

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Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln Rezept

Vegan für Genießer

Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln

45 Min.

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978 kcal

Veganes Tiramisu ohne Tofu Rezept

Smarter Klassiker

Veganes Tiramisu ohne Tofu

40 Min.

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371 kcal

Buddha Bowl mit Kokos-Puten-Spießen Rezept

Gesunder Feierabend

Buddha Bowl mit Kokos-Puten-Spießen

20 Min.

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Lamm-Hackbällchen auf Kichererbsen-Creme Rezept

Gesunder Feierabend

Lamm-Hackbällchen auf Kichererbsen-Creme

40 Min.

40 Min.

Kokoscreme mit Schokolade Rezept

Low Carb Dessert

Kokoscreme mit Schokolade

20 Min.

40 Min.

392 kcal

Avocado-Limetten-Tarte Rezept

Glutenfrei backen

Avocado-Limetten-Tarte

20 Min.

290 Min.

344 kcal

Grünes Gemüse-Curry mit kernigen Haferflocken Rezept

Klassiker mal anders

Grünes Gemüse-Curry mit kernigen Haferflocken

40 Min.

40 Min.

483 kcal

Müslischalen mit Blutorangen Rezept

Clean-Eating-Rezept

Müslischalen mit Blutorangen

35 Min.

35 Min.

482 kcal

Pikantes Lupinenmüsli mit Hüttenkäse Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Pikantes Lupinenmüsli mit Hüttenkäse

20 Min.

20 Min.

388 kcal

Schoko-Cantucci Rezept

Schoko-Cantucci

30 Min.

75 Min.

88 kcal

Goldene Kurkuma-Milch Rezept

Smarter Klassiker

Goldene Kurkuma-Milch

10 Min.

20 Min.

131 kcal

Low-Carb-Waffeln mit Himbeer-Vanille-Quark Rezept

Naschen ohne Reue

Low-Carb-Waffeln mit Himbeer-Vanille-Quark

25 Min.

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340 kcal

Regenbogensalat mit Granatapfel-Dressing Rezept

Anti-Aging auf dem Teller

Regenbogensalat mit Granatapfel-Dressing

40 Min.

40 Min.

542 kcal

Gegrillte Fischspieße mit Quinoasalat Rezept

Leichtes Mittagessen

Gegrillte Fischspieße mit Quinoasalat

40 Min.

40 Min.

352 kcal

Schokoladen-Tarte mit Sojasahne Rezept

Schokoladen-Tarte mit Sojasahne

30 Min.

810 Min.

327 kcal

Asam Laksa Rezept

Regionale Küche

40 Min.

40 Min.

698 kcal

Smoothie-Bowl mit Haferflocken Rezept

Smart frühstücken

Smoothie-Bowl mit Haferflocken

30 Min.

30 Min.

506 kcal

Rentier-Brownies Rezept

Snacks für Kinder

Rentier-Brownies

35 Min.

95 Min.

322 kcal

Reisporridge mit Wildreis und Apfel-Rosinen-Topping Rezept

Reisporridge mit Wildreis und Apfel-Rosinen-Topping

60 Min.

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631 kcal

Kürbissuppe mit Ananas und Curry Rezept

Besonders kalorienarm

Kürbissuppe mit Ananas und Curry

35 Min.

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299 kcal

Schoko-Früchtekuchen Rezept

Schoko-Früchtekuchen

30 Min.

90 Min.

440 kcal

Spirulina Fudge Rezept

Spirulina Fudge

15 Min.

30 Min.

202 kcal

Kokos-Hähnchen-Suppe mit Sprossen Rezept

Kokos-Hähnchen-Suppe mit Sprossen

30 Min.

30 Min.

230 kcal

Mirabellenkuchen Rezept

Mirabellenkuchen

30 Min.

85 Min.

239 kcal

Kokos-Pancakes mit Ananas Rezept

Gute-Laune-Rezept

Kokos-Pancakes mit Ananas

30 Min.

45 Min.

544 kcal

Lebkuchenmännchen Rezept

Lebkuchenmännchen

45 Min.

1505 Min.

109 kcal

Marmorkuchen Rezept

45 Min.

105 Min.

Schoko-Mandel-Plätzchen Rezept

Schoko-Mandel-Plätzchen

30 Min.

90 Min.

56 kcal

Fondue mit Fisch Rezept

Fondue mit Fisch

30 Min.

30 Min.

2167 kcal

Saftiger Schokoladenkuchen mit Glasur und Erdbeeren Rezept

Für Glücksgefühle

Saftiger Schokoladenkuchen mit Glasur und Erdbeeren

105 Min.

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296 kcal

Einfacher Schokoladenkuchen für die Springform Rezept

Backen mit Vollkorn

Einfacher Schokoladenkuchen für die Springform

40 Min.

90 Min.

412 kcal

Erdnussbutterkekse Rezept

Erdnussbutterkekse

45 Min.

45 Min.

167 kcal

Schokoladenherz Rezept

Schokoladenherz

40 Min.

310 Min.

253 kcal

Kürbis-Pie Rezept

140 Min.

140 Min.

Crumble mit Mirabellen Rezept

Crumble mit Mirabellen

25 Min.

50 Min.

441 kcal

Schoko-French Toast Rezept

Schoko-French Toast

30 Min.

40 Min.

681 kcal

Schokosplitter Rezept

15 Min.

105 Min.

55 kcal

Veganer Brombeer-Nuss-Blechkuchen Rezept

Veganer Brombeer-Nuss-Blechkuchen

50 Min.

160 Min.

271 kcal

Kürbissuppe mit Kokosgarnelen Rezept

Kürbissuppe mit Kokosgarnelen

30 Min.

50 Min.

581 kcal

Lammragout mit Mandeln und Kürbis Rezept

Saisonale Küche

Lammragout mit Mandeln und Kürbis

20 Min.

70 Min.

624 kcal

Veganer Schokoladenkuchen Rezept

Veganer Schokoladenkuchen

30 Min.

100 Min.

379 kcal

Hähnchenspieße mit Salat Rezept

Hähnchenspieße mit Salat

25 Min.

95 Min.

Kleine Pfannkuchen mit Frühlingszwiebeln und Salat aus gehobelten Rübchen (vegan) Rezept

Kleine Pfannkuchen mit Frühlingszwiebeln und Salat aus gehobelten Rübchen (vegan)

35 Min.

110 Min.

573 kcal

Low-Carb-Kuchen "Kalter Hund" Rezept

Low-Carb-Kuchen "Kalter Hund"

20 Min.

260 Min.

Matcha-Ricotta Pancakes Rezept

Super Beauty Food

Matcha-Ricotta Pancakes

50 Min.

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150 kcal

Gebackener Kichererbsen-Snack Rezept

Leichtes Fingerfood

Gebackener Kichererbsen-Snack

10 Min.

60 Min.

141 kcal

Müsliriegel selber machen mit dem Thermomix Rezept

Müsliriegel selber machen mit dem Thermomix

10 Min.

240 Min.

257 kcal

Bananen-Erdnuss-Eis Rezept

Bananen-Erdnuss-Eis

25 Min.

265 Min.

143 kcal

Unsere Kokosöl-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch gesund! Da sich Kokosöl perfekt zum Braten und Backen eignet, sind unsere smarten Kokosöl-Rezepte unglaublich vielseitig und haben für jeden Geschmack etwas dabei. Probieren Sie doch einmal gebratenen Reis mit Garnelen oder eine indische Tomatensuppe und verwöhnen sich und Ihre Familie mit den wunderbaren Aromen unserer Kokosöl-Rezepte. Hier haben wir unsere besten Kokosöl-Rezepte für Sie zusammengestellt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren!