Mango Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Mangoeis

800 Mango Rezepte von EAT SMARTER

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Quinoasalat mit Mango, Avocado, Mizuna und Zwiebeln

(1)

20 Min.

438 kcal

Hähnchen mit Gemüse

(1)

50 Min.

334 kcal

Vegetarisch für Genießer

Kokos-Süßkartoffel-Küchlein mit Mango-Salsa

(4)

30 Min.

45 Min.

408 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mango-Toast mit Kokosraspeln

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

(1)

10 Min.

343 kcal

Thunfischsteak mit Mango-Tomatensalsa auf Süßkartoffeln

(1)

45 Min.

85 Min.

729 kcal

Fisch-Curry

(1)

25 Min.

504 kcal

Exotischer Rumtopf

(1)

45 Min.

Pfannkuchenröllchen mit Frischkäse und verschiedenen Zutaten

(1)

60 Min.

Meeresfrüchtesalat mit Mango und Fenchel

(1)

95 Min.

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ricottaklöße auf Apfel-Mango-Rotkohl

mit Ingwer und Koriander

(3)

60 Min.

347 kcal

Hafer-Frucht-Salat

(1)

30 Min.

65 Min.

437 kcal

Obstsalat auf vietnamesische Art

(1)

45 Min.

554 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Hähnchenflügel

mit Garnelen auf Mangosalat

(0)

90 Min.

484 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte Tilapiafilets

mit Palmherzen-Mango-Salat

(0)

60 Min.

210 Min.

291 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Milchreis-Sushi Kokostraum

Kindersnack (4-6 Jahre)

(0)

20 Min.

60 Min.

207 kcal

Riesengarnelen mit Senf-Chilipüree

(0)

25 Min.

153 kcal

Putenspieße mit Mango auf Linsengemüse

(0)

40 Min.

100 Min.

706 kcal

Entencurry

(0)

60 Min.

533 kcal

Süßes Früchte-Sushi

(0)

40 Min.

75 Min.

669 kcal

Lachspuffer mit Mango-Salsa

(0)

40 Min.

390 kcal

Zucchini-Kabeljau-Spieße mit Mangodip

(0)

60 Min.

422 kcal

Mangoparfait mit Datteln

(0)

25 Min.

250 Min.

Gegrillte Mango-Ananas-Spieße mit Himbeersoße

(0)

25 Min.

209 kcal

Salat aus Brunnenkresse, Mango und gekochter Putenbrust

(0)

40 Min.

160 Min.

309 kcal

Avocado-Mango-Platte

(0)

30 Min.

472 kcal

Matjes-Brotsalat

(0)

15 Min.

25 Min.

642 kcal

Indisches Joghurtdessert mit exotischen Früchten (Shrikhand)

(0)

20 Min.

980 Min.

565 kcal

Große Muschelnudeln mit Melonen-Mango-Füllung

(0)

25 Min.

305 kcal

Mango-Curry-Salat mit Hühnchen

(0)

25 Min.

376 kcal

Curry-Hähnchen mit Blattsalat

(0)

25 Min.

285 kcal

Ricotta-Kokos-Creme mit Obst

(0)

15 Min.

364 kcal

Scharfer Gurkensalat mit Ananas und Mango

(0)

40 Min.

291 kcal

Mangosalat mit Avocado, Rucola und roten Zwiebeln

(0)

30 Min.

285 kcal

Hähnchenbuletten mit Ingwer dazu Mango-Koriander-Creme

(0)

50 Min.

546 kcal

Burger mit Tofu und Mango

(0)

30 Min.

40 Min.

669 kcal

Mango-Enten-Suppe

(0)

45 Min.

90 Min.

835 kcal

Salsa aus Mango

(0)

20 Min.

50 Min.

136 kcal

Fleischspieß mit Salat aus Mango

(0)

30 Min.

532 kcal

Hähnchenragout mit Mango dazu Reis und Gurke

(0)

35 Min.

556 kcal

Wraps mit Schinken, Käse und Karotten dazu Dip

(0)

30 Min.

512 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Salsa aus Mango

(0)

20 Min.

80 Min.

309 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Mango-Salsa

(0)

30 Min.

235 kcal

Würziger Hähnchensalat mit Mango

(0)

20 Min.

40 Min.

446 kcal

Pikanter Hackfleischauflauf auf afrikanische Art

(0)

30 Min.

60 Min.

662 kcal

Ausgebackener Spargel mit Kokos, dazu Mangosoße

(0)

30 Min.

595 kcal

Putenfilet mit Trauben und Mango gefüllt

(0)

80 Min.

490 kcal

Hähnchensalat mit Avocado und Walnüssen dazu Knofi-Baguette

(0)

25 Min.

889 kcal

Hähnchenfilet mit Mango und Blattsalat

(0)

30 Min.

448 kcal

Unsere Mango-Rezepte peppen Ihren Alltag auf! Und dabei sind sie nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Mango-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal unseren fruchtigen Mango-Himbeer-Cocktail, die scharfen Curry-Mango-Nudeln, das exotische Kokos-Mango-Müsli oder das köstliche Mango-Chutney. Ob im Smoothie, Salat oder als Beilage - unsere Mango-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Mango-Rezepte.