Pinienkerne Rezepte von EAT SMARTER

25 Min.

662 kcal

Spinat-Möhrensalat

Löwenzahnsalat mit Erdbeeren

35 Min.

404 kcal

Figurbewusst genießen

Schnelles Low-Carb-Rezept

20 Min.

136 kcal

Zucchini-Omelett mit Kräutern

25 Min.

448 kcal

Erfrischend und leicht

Rote-Bete-Carpaccio

Frühlingsgemüse mit Pinienkernen und Basilikum

60 Min.

267 kcal

Vollkornpasta mit Löwenzahnsoße

20 Min.

270 kcal

Seelachsfilet mit Zucchini und Pinienkernen

15 Min.

30 Min.

510 kcal

Karotten-Lauch-Quiche mit Pinienkernen

20 Min.

45 Min.

390 kcal

Rindfleisch-Grapefruit-Salat mit Pinienkernen

30 Min.

90 Min.

3837 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Gesunder Mittelmeergenuss

40 Min.

388 kcal

Hackklößchen in Tomatensauce auf spanische Art

Vollkornnudeln mit Tomaten, Kräutern und Pinienkernen

30 Min.

55 Min.

561 kcal

Schneller Energie-Kick

Risotto mit Frühlingsgemüse und Baby-Mozzarella

20 Min.

690 kcal

Lasagne mit Zucchini, Frischkäse und Pinienkernen

20 Min.

45 Min.

543 kcal

Saisonale Küche

60 Min.

688 kcal

Wirsing-Bandnudeln

60 Min.

Olivenpaste

Gemüse-Hackfleisch-Lasagne

15 Min.

3 kcal

Leichtes Abendessen

Bunter Gemüsesalat mit Korianderdressing

40 Min.

90 Min.

438 kcal

Figurbewusst genießen

Saubohnencreme mit Frischkäse

40 Min.

377 kcal

Apfelpasta mit Pesto aus Feldsalat

25 Min.

40 Min.

478 kcal

Klassiker mal anders

60 Min.

130 Min.

833 kcal

Basilikumpasta mit Lachs

20 Min.

40 Min.

973 kcal

Backen mit Vollkorn

Brennnesselpestobrot

Auberginen vom Grill mit Tomatenkompott

25 Min.

145 Min.

115 kcal

Grillen auf leichte Art

Halloumi mit Grillzucchini

20 Min.

45 Min.

231 kcal

Klassiker für Vegetarier

Tarte mit Heirloom-Tomaten und Ricotta

30 Min.

814 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Wassermelonen-Tomaten-Suppe mit Parmesan

30 Min.

110 Min.

413 kcal

Erfrischend und leicht

Mürbeteigkekse mit Pinienkernen

30 Min.

80 Min.

359 kcal

Clever naschen

Ofenkürbis mit Radicchio und Blauschimmelkäse

40 Min.

130 Min.

52 kcal

Saisonale Küche

Marinierte Rote Bete mit Bagel-Knödel

35 Min.

60 Min.

356 kcal

Vegetarisch für Genießer

Rucola-Ziegenkäse-Ravioli

45 Min.

60 Min.

638 kcal

Starkoch-Rezept

mit Oliven und Salbeibutter

90 Min.

1239 kcal

Smarter Klassiker

Vegane Dinkel-Pizza

Pasta mit Garnelenschwänzen

30 Min.

100 Min.

728 kcal

Gurkenrouladen mit Mandarine und Pinienkernen

30 Min.

50 Min.

860 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi

30 Min.

91 kcal

Saisonale Küche

EatSmarter Exklusiv-Rezept

40 Min.

90 Min.

396 kcal

Melonen-Bruschetta

EatSmarter Exklusiv-Rezept

10 Min.

139 kcal

Salatteller mit Nashi, Schafskäse

und Roter Bete

Spinatsalat mit gebratenen Äpfeln und Pinienkernen

40 Min.

294 kcal

100

Melonensalat mit Kräutern und Mozzarella

30 Min.

Ofenkartoffeln mit Artischocken und grünen Bohnen

30 Min.

321 kcal

Ofentomaten mit Pinienkernen

30 Min.

80 Min.

339 kcal

100

Spinat-Stangensellerie-Salat mit Hühnchen

25 Min.

336 kcal

Pizza mit Spinat und Pinienkernen

25 Min.

35 Min.

328 kcal

Gurkencremesuppe mit Kürbiskernen

20 Min.

45 Min.

630 kcal

Überbackene Tomaten mit Spinat und Frischkäse

25 Min.

85 Min.

265 kcal

30 Min.

45 Min.

300 kcal

Risotto mit Steinpilzen