Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.857 Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER
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Überbackener Rotbarsch Rezept

auf roten Linsen

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45 Min.

45 Min.

503 kcal

86
Zander mit Paprika-Gurken-Gemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

366 kcal

96
Reis mit Bohnen und Kürbis Rezept

50 Min.

50 Min.

323 kcal

87
Tomaten-Mozzarelle mit Shrimps auf Röstbrot Rezept

30 Min.

30 Min.

459 kcal

76
Blattsalat mit Gemüse und Roastbeef Rezept

30 Min.

30 Min.

418 kcal

82
Paprika-Curry-Pickles Rezept

45 Min.

45 Min.

1 kcal

87
Gemüsesalat mit Hähnchenbrust Rezept

20 Min.

20 Min.

359 kcal

93
Mit Avocadosalat gefüllte Wraps Rezept

20 Min.

20 Min.

375 kcal

87
Gurkensalat mit Roastbeef Rezept

15 Min.

15 Min.

Nudeln auf buntem Salat mit Joghurtdressing Rezept

30 Min.

30 Min.

429 kcal

100
Gegrillte Auberginenscheiben mit Joghurtdip Rezept

45 Min.

45 Min.

361 kcal

93
Röstbrote mit Shrimps, Tomaten und Mozzarella Rezept

25 Min.

40 Min.

459 kcal

76
Nudeln mit Rindfleisch und Gemüse aus dem Wok Rezept

30 Min.

30 Min.

528 kcal

92
Kotelett mit Salsa Rezept

145 Min.

145 Min.

581 kcal

81
Bunter Salat mit Essblüten Rezept

25 Min.

25 Min.

Räucherfisch-Gurken-Häppchen Rezept

15 Min.

15 Min.

123 kcal

82
Gurkenhäppchen mit Lachstatar Rezept

20 Min.

20 Min.

123 kcal

79
Gurkenbrote und Gurken-Putenröllchen Rezept

20 Min.

20 Min.

657 kcal

87
Salamibaguette Rezept
Zum Mitnehmen
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20 Min.

20 Min.

290 kcal

72
Inside-Out-Rolls mit Ente Rezept

45 Min.

45 Min.

Green Duck Roll Rezept

40 Min.

40 Min.

513 kcal

76
Gemüse-Tofusalat Rezept

mit Krebsfleisch

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15 Min.

45 Min.

Sandwich mit Lachs und Sprossen Rezept

30 Min.

30 Min.

303 kcal

87
Erbsen-Dip Rezept

mit Basilikum

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20 Min.

20 Min.

151 kcal

100
Tee-Sandwiches Rezept

30 Min.

30 Min.

747 kcal

79
Nasi Goreng mit zweierlei Reis Rezept

75 Min.

75 Min.

468 kcal

77
Matjesfilets mit Gurken-Salat Rezept

50 Min.

50 Min.

799 kcal

90
Gebratener Zander mit Kapernbutter Rezept

30 Min.

30 Min.

357 kcal

83
Pilz-Gurken-Risotto Rezept

45 Min.

45 Min.

668 kcal

81
Dinkelbrot mit Paprikacreme und Gurken Rezept

15 Min.

15 Min.

309 kcal

92
Nudelsalat Rezept

40 Min.

40 Min.

416 kcal

85
Nudelsalat mit Geflügelwurst Rezept

30 Min.

30 Min.

Paprika-Gurken-Dip Rezept

25 Min.

25 Min.

159 kcal

99
Lachsforelle mit Gurkengemüse Rezept

45 Min.

45 Min.

418 kcal

85
Sandwich mit Hähnchen und Mango Rezept

25 Min.

25 Min.

248 kcal

88
Ananas-Gurken-Bagel Rezept

15 Min.

15 Min.

251 kcal

74
Kichererbsenbällchen mit Minzjoghurt Rezept

60 Min.

60 Min.

385 kcal

87
Vanille-Gurkensalat Rezept

zu Zanderfilet

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30 Min.

60 Min.

242 kcal

82

Salatgurke passt immer!

Die Salatgurken-Rezepte EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Salatgurken wird eigentlich nicht genug Beachtung geschenkt. Sie fristen oft ein Schattendasein als Salatbegleiter oder Häppchen. Das muss nicht sein. Salatgurken-Rezepte, wie der Thai-Gurkensalat oder geeiste Melonen-Gurken-Suppe, sind echte Highlights auf dem Esstisch. Natürlich haben wir auch klassische Salatgurken-Rezepte für Sie parat. Versuchen Sie doch einmal den Kartoffelsalat – smarter oder die Lachs-Gurken-Pfanne. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Salatgurken-Rezepte.

Gerade im Sommer steht uns der Sinn nach leichten Gerichten, die die Figur schonen und dabei am besten auch noch erfrischen – da kommen unsere Rezepte mit Salatgurke doch gerade recht! Denn das knackige Gemüse besteht zu einem Großteil aus Wasser und ist dabei auch noch richtig vielseitig!

Ob klassisch als knackiger Gurkensalat mit Minze, als Beilagengemüse zu würzigen Räucherfischfrikadellen oder als gelungene Abkühlung in Form einer geeisten Gurkensuppe, Salatgurke bringt eine angenehme Frische in viele Rezepte – und punktet nicht nur mit dem knackig-frischen Geschmack, sondern auch noch mit jeder Menge Flüssigkeit – gerade im Sommer eine gute Ergänzung zum Wassertrinken. Probieren Sie sich am besten selbst durch unsere Rezepte mit Salatgurke!

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