Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.857 Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER
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Raita Rezept
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10 Min.

10 Min.

321 kcal

96
Shiso- und Gurkendrink Rezept

15 Min.

15 Min.

Kalte Tomatensuppe Rezept

205 Min.

205 Min.

Fruchtiger Gemüsesalat mit Ei Rezept

30 Min.

30 Min.

536 kcal

82
Chapatis Rezept

105 Min.

105 Min.

121 kcal

79
Hähnchencurry auf Nudeln Rezept

25 Min.

25 Min.

734 kcal

79
Kartoffel-Radieschensalat Rezept

55 Min.

55 Min.

354 kcal

98
Geflügel-Sandwich Rezept

20 Min.

20 Min.

595 kcal

86
Gurkensandwich mit Ei Rezept

10 Min.

10 Min.

234 kcal

83
Gefrostetes Gazpacho Rezept

120 Min.

120 Min.

189 kcal

77
Gurkenkaltschale mit Lachswürfeln Rezept

30 Min.

30 Min.

481 kcal

87
Kefirsuppe mit Rettich Rezept

20 Min.

20 Min.

180 kcal

95
Waller im Ausbackteig Rezept

40 Min.

40 Min.

2518 kcal

69
Reis-Garnelen-Salat mit Gurke Rezept

35 Min.

35 Min.

409 kcal

85
Blattsalat mit Gemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

287 kcal

100
Kalte Gurkensuppe Rezept

60 Min.

60 Min.

243 kcal

94
fruchtiger Fischsalat Rezept

30 Min.

30 Min.

959 kcal

88
Kohlrabi mit Gemüsesalatfüllung Rezept

50 Min.

50 Min.

251 kcal

99
Gegrilltes Lachskotelett Rezept

35 Min.

35 Min.

513 kcal

90
Gurken-Joghurtdrink Rezept

15 Min.

15 Min.

198 kcal

94
Matjes auf Gurkenscheiben Rezept

10 Min.

10 Min.

Hähnchenspieße auf Couscoussalat Rezept

30 Min.

30 Min.

740 kcal

87
Wurstsalat mit Rettich Rezept

10 Min.

10 Min.

303 kcal

86
Paprika-Mais Salat Rezept

15 Min.

15 Min.

Wurst-Käse-Salat mit Ei Rezept

20 Min.

50 Min.

Gebratenes Hähnchen mit Glasnudeln Rezept

40 Min.

70 Min.

672 kcal

66
Rindfleisch-Gemüse-Salat Rezept

25 Min.

40 Min.

600 kcal

98
Exotischer Geflügelsalat mit Erdnüssen Rezept

25 Min.

105 Min.

199 kcal

97
Sushi-Röllchen mit Lachs Rezept

40 Min.

40 Min.

Gurken-Radieschensalat mit Orangendressing Rezept

30 Min.

30 Min.

125 kcal

93
Gurken-Joghurtsuppe Rezept

20 Min.

20 Min.

108 kcal

92
Pikantes Törtchen mit Gurkensalat Rezept

120 Min.

120 Min.

722 kcal

75
Gurkensalat mit Lachs Rezept

25 Min.

25 Min.

Marinierter, gegrillter Kebaljau Rezept

80 Min.

80 Min.

305 kcal

98
Gurke mit Quarkfüllung Rezept

150 Min.

150 Min.

155 kcal

99
Lammbraten Rezept

165 Min.

885 Min.

481 kcal

94
Ura-Maki Rezept

40 Min.

40 Min.

Fisch-Köfte Rezept

50 Min.

50 Min.

348 kcal

96
Gemüsedrinks Rezept

45 Min.

45 Min.

350 kcal

95
Gurken-Scinken-Spießchen Rezept

20 Min.

20 Min.

Eier mit Räucherlachs Rezept

15 Min.

15 Min.

94 kcal

96
Garnelen mit Reissalat Rezept

35 Min.

35 Min.

Nizza-Salat Rezept

45 Min.

45 Min.

430 kcal

96
Sandwich mit Hähnchen Rezept

25 Min.

25 Min.

240 kcal

82
Tarator Rezept
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(0)

15 Min.

15 Min.

353 kcal

95
Couscous-Tomaten-Salat mit Gurke Rezept

25 Min.

30 Min.

462 kcal

92

Salatgurke passt immer!

Die Salatgurken-Rezepte EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Salatgurken wird eigentlich nicht genug Beachtung geschenkt. Sie fristen oft ein Schattendasein als Salatbegleiter oder Häppchen. Das muss nicht sein. Salatgurken-Rezepte, wie der Thai-Gurkensalat oder geeiste Melonen-Gurken-Suppe, sind echte Highlights auf dem Esstisch. Natürlich haben wir auch klassische Salatgurken-Rezepte für Sie parat. Versuchen Sie doch einmal den Kartoffelsalat – smarter oder die Lachs-Gurken-Pfanne. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Salatgurken-Rezepte.

Gerade im Sommer steht uns der Sinn nach leichten Gerichten, die die Figur schonen und dabei am besten auch noch erfrischen – da kommen unsere Rezepte mit Salatgurke doch gerade recht! Denn das knackige Gemüse besteht zu einem Großteil aus Wasser und ist dabei auch noch richtig vielseitig!

Ob klassisch als knackiger Gurkensalat mit Minze, als Beilagengemüse zu würzigen Räucherfischfrikadellen oder als gelungene Abkühlung in Form einer geeisten Gurkensuppe, Salatgurke bringt eine angenehme Frische in viele Rezepte – und punktet nicht nur mit dem knackig-frischen Geschmack, sondern auch noch mit jeder Menge Flüssigkeit – gerade im Sommer eine gute Ergänzung zum Wassertrinken. Probieren Sie sich am besten selbst durch unsere Rezepte mit Salatgurke!

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