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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Paella mit Chorizo Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Paella mit Chorizo
5
(1)

35 Min.

70 Min.

667 kcal

73
Risotto mit Shrimps Rezept
Risotto mit Shrimps
5
(1)

20 Min.

45 Min.

573 kcal

77
Hähnchen-Paella mit Garnelen und Chorizo Rezept
Smarte Energiebombe
Hähnchen-Paella mit Garnelen und Chorizo
5
(1)

25 Min.

60 Min.

573 kcal

84
Reisnudeln mit Shrimps und Nüssen Rezept
Reisnudeln mit Shrimps und Nüssen
5
(1)

25 Min.

40 Min.

551 kcal

93
Birnenmilchreis mit Mandeln Rezept
Smarter Klassiker
Birnenmilchreis mit Mandeln
5
(1)

20 Min.

50 Min.

186 kcal

79
Saté aus Hähnchen Rezept
Saté aus Hähnchen
5
(1)

30 Min.

230 Min.

635 kcal

79
Risotto mit Gemüse Rezept
Smarte Energiebombe
Risotto mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

50 Min.

536 kcal

65
Reis-Gemüsesalat mit Hähnchen Rezept
Ideal vor dem Sport
Reis-Gemüsesalat mit Hähnchen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

650 kcal

92
Paella mit Gemüse Rezept
Paella mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

45 Min.

544 kcal

85
Reis-Champignongratin Rezept
Reis-Champignongratin
5
(1)

20 Min.

60 Min.

509 kcal

90
Paella mit Zucchini und Chorizo Rezept
Smarte Hausmannskost
Paella mit Zucchini und Chorizo
5
(1)

40 Min.

75 Min.

501 kcal

79
Mandel-Milchreis Rezept
Veganer Sattmacher
Mandel-Milchreis
5
(1)

15 Min.

55 Min.

180 kcal

74
Klassische Paella Rezept
Gibt Power für den Tag
Klassische Paella
5
(1)

40 Min.

75 Min.

715 kcal

77
Kirsch-Milchreis Rezept
Kirsch-Milchreis
5
(1)

20 Min.

55 Min.

423 kcal

58
Paprika-Reis mit Wurst Rezept
Paprika-Reis mit Wurst
5
(1)

20 Min.

45 Min.

522 kcal

82
Reispapierröllchen mit Tofu, Salat und Gurke Rezept
Smart snacken
Reispapierröllchen mit Tofu, Salat und Gurke
5
(1)

35 Min.

35 Min.

212 kcal

82
Reis-Spargelsalat Rezept
Reis-Spargelsalat
5
(1)

25 Min.

95 Min.

413 kcal

92
Gemüserisotto mit Fisch Rezept
Gemüserisotto mit Fisch
5
(1)

50 Min.

75 Min.

662 kcal

84
Schneller Reistopf mit Lachs Rezept
Schneller Reistopf mit Lachs
5
(1)

20 Min.

30 Min.

643 kcal

94
Schnelle Paella Rezept
Schnelle Paella
5
(1)

20 Min.

30 Min.

677 kcal

79
Zitroniges Risotto mit Pilzen Rezept
Zitroniges Risotto mit Pilzen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

481 kcal

89
Mediterrane Auberginencreme Rezept
Mediterrane Auberginencreme
5
(1)

25 Min.

55 Min.

163 kcal

98
Kokos-Milchreis mit Granatapfel Rezept
Kokos-Milchreis mit Granatapfel
5
(1)

5 Min.

30 Min.

476 kcal

67
Zucchini mit Hackfleischfüllung Rezept
Gesundes Grundrezept
Zucchini mit Hackfleischfüllung
5
(1)

40 Min.

70 Min.

392 kcal

95
Pilzrisotto Rezept
Pilzrisotto
5
(1)

30 Min.

50 Min.

624 kcal

77
Reisfleisch mit Gemüse Rezept
Reisfleisch mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

515 kcal

86
Risotto mit Wolfsbarsch Rezept
Risotto mit Wolfsbarsch
5
(1)

10 Min.

40 Min.

Grünes Curry mit Hähnchen Rezept
Grünes Curry mit Hähnchen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

Gemüsesuppe mit Reis Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gemüsesuppe mit Reis
5
(1)

50 Min.

50 Min.

242 kcal

97
Hackfleisch-Reis-Auflauf Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Hackfleisch-Reis-Auflauf
5
(1)

80 Min.

80 Min.

686 kcal

84
Zitronen-Reis-Suppe Rezept
Zitronen-Reis-Suppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

426 kcal

90
Im Ofen gebackener Barsch Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Im Ofen gebackener Barsch
5
(1)

20 Min.

60 Min.

608 kcal

90
Einfaches Risotto im Glas Rezept
Einfaches Risotto im Glas
5
(1)

20 Min.

35 Min.

399 kcal

82
Meeresfrüchte-Paella mit Hähnchen Rezept
Smarter Klassiker
Meeresfrüchte-Paella mit Hähnchen
5
(1)

50 Min.

80 Min.

796 kcal

81
Risotto mit Salsiccia Rezept
Risotto mit Salsiccia
5
(1)

40 Min.

70 Min.

593 kcal

60
Hähnchen-Paella mit Garnelen Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Hähnchen-Paella mit Garnelen
5
(1)

30 Min.

50 Min.

714 kcal

84
Kalbsragout Rezept
Kalbsragout
5
(1)

30 Min.

110 Min.

796 kcal

77
Safran-Curry-Reis mit Rotbarben Rezept
Safran-Curry-Reis mit Rotbarben
5
(1)

15 Min.

35 Min.

935 kcal

76
Rotes Risotto mit Garnelen und Gurkensalat Rezept
Rotes Risotto mit Garnelen und Gurkensalat
5
(1)

40 Min.

90 Min.

648 kcal

71
Gemüsepfanne mit Tofu und Reis Rezept
Gemüsepfanne mit Tofu und Reis
5
(1)

25 Min.

50 Min.

593 kcal

94
Vollwertsalat mit Gemüse Rezept
Meal-Prep-Gericht
Vollwertsalat mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

765 Min.

380 kcal

98
Milchreis mit Kokosmilch, Limette und Mango Rezept
Milchreis mit Kokosmilch, Limette und Mango
5
(1)

20 Min.

45 Min.

613 kcal

71
Lachsspieße mit Teriyakisoße Rezept
Besonders eiweißreich
Lachsspieße mit Teriyakisoße
5
(1)

30 Min.

110 Min.

789 kcal

79
Curry mit Hähnchenbrust, Koriander und Kurkuma-Reis Rezept
Curry mit Hähnchenbrust, Koriander und Kurkuma-Reis
5
(1)

20 Min.

50 Min.

Paella mit Garnelen und Chorizo Rezept
Paella mit Garnelen und Chorizo
5
(1)

25 Min.

60 Min.

627 kcal

74
Mandel-Koriander-Reisnudeln Rezept
Mandel-Koriander-Reisnudeln
5
(1)

20 Min.

28 Min.

507 kcal

87
Reisbällchen mit Mozzarella gefüllt Rezept
Vegetarisch für Genießer
Reisbällchen mit Mozzarella gefüllt
5
(1)

25 Min.

60 Min.

439 kcal

70
Erbsenrisotto mit Bohnen und Avocado Rezept
Erbsenrisotto mit Bohnen und Avocado
5
(1)

40 Min.

40 Min.

741 kcal

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