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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Lachs mit Erdbeer-Basilikum-Salsa Rezept

Enthält viele gute Fette

Lachs mit Erdbeer-Basilikum-Salsa

45 Min.

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Gefüllte Süßkartoffeln vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Gefüllte Süßkartoffeln vom Grill

40 Min.

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813 kcal

Kritharaki mit Walnüssen und Gorgonzola Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Kritharaki mit Walnüssen und Gorgonzola

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Kartoffel-Feigen-Flammkuchen Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffel-Feigen-Flammkuchen

30 Min.

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Lachs mit Blitz-Rotkohl-Kimchi und Naturreis Rezept

Besonders eiweißreich

Lachs mit Blitz-Rotkohl-Kimchi und Naturreis

60 Min.

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Grünkohl-Caesar-Salat mit Kichererbsen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Grünkohl-Caesar-Salat mit Kichererbsen

30 Min.

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522 kcal

Hähnchenbrust mit Grana-Padano-Kruste, Lauch und Kartoffelpüree Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Hähnchenbrust mit Grana-Padano-Kruste, Lauch und Kartoffelpüree

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45 Min.

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Gefülltes Kalbskotelett Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefülltes Kalbskotelett

mit Roquefort

15 Min.

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Gefüllte Pfannkuchen herzhaft vegetarisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Pfannkuchen herzhaft vegetarisch

mit Tofu, Kohl und Pilzen

70 Min.

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Kubanische Schokocreme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kubanische Schokocreme

mit Kaffeebohnen-Granita

60 Min.

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600 kcal

Matjes auf Apfel-Zwiebel-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Matjes auf Apfel-Zwiebel-Gemüse

mit Preiselbeeren

10 Min.

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582 kcal

Tomaten-Spätzle mit Schafskäse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Spätzle mit Schafskäse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

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Möhrenbrei mit Lachsfilet Rezept

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

Möhrenbrei mit Lachsfilet

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Hackfleisch-Lasagne mit Kartoffeln und Champignons Rezept

Gesunder Feierabend

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Gulasch mit Rotwein, Schalotten und Pilzen Rezept

Gulasch mit Rotwein, Schalotten und Pilzen

30 Min.

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Paniertes Putenschnitzel mit buntem Salat Rezept

Besonders eiweißreich

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40 Min.

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Chili con Carne mit Schmand Rezept

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Coq au vin Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

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Couscous mit Lauchzwiebeln und würzigem Tofu Rezept

Vegan für Genießer

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Rinderfilet mit Hackfleisch im Blätterteigmantel Rezept

Rinderfilet mit Hackfleisch im Blätterteigmantel

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Lachsforelle mit Spinat und Kartoffeln Rezept

Lachsforelle mit Spinat und Kartoffeln

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Lachs-Lauch-Pfanne Rezept

Lachs-Lauch-Pfanne

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Bratheringe Rezept

Smarte Hausmannskost

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Hackfleisch-Lasagne mit Ei Rezept

Protein-Kick zum Mittag

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Cevapcici mit Reis Rezept

Für die ganze Familie

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Klassische Martinsgans mit Rotkohl Rezept

Klassische Martinsgans mit Rotkohl

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Wirsing-Möhren-Gratin Rezept

Wirsing-Möhren-Gratin

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Marzipanmousse mit Zimtzwetschgen Rezept

Marzipanmousse mit Zimtzwetschgen

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Wirsinglasagne mit Hackfleisch Rezept

Smarte Energiebombe

Wirsinglasagne mit Hackfleisch

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Hähnchenspieße mit Buchweizen-Bohnen-Salat Rezept

Leichtes Mittagessen

Hähnchenspieße mit Buchweizen-Bohnen-Salat

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Pastinaken-Hackfleisch-Auflauf Rezept

Smarte Hausmannskost

Pastinaken-Hackfleisch-Auflauf

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Chili con Carne mit Käse Rezept

Gesunder Feierabend

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Caesar Salad mit Sardellen Rezept

Leichtes Mittagessen

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Grüne Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept

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Pasta all Arrabiata Rezept

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Pizza mit Tomaten, Mozzarella und Linsen Rezept

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Pasta mit Zucchini, Auberginen und Rucolapesto Rezept

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Makkaroniauflauf mit Schinken und Käse Rezept

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Sorbet aus weißen Pfirsichen Rezept

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Schnelle Erdbeertarte Rezept

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Rote Bete Salat mit Linsen und Ziegenkäse Rezept

Vegetarisch abnehmen

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Gebackene Ananas Rezept

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Avocadocreme mit Crème Fraîche Rezept

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Leichter Lammbraten Rezept

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Möhren-Zucchini-Tarte Rezept

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