299 Rezepte für Alte gemüse

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Polenta-Käse-Auflauf Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Polenta-Käse-Auflauf
4
(5)

40 Min.

80 Min.

517 kcal

75
Gemüse-Sticks Rezept
Smart snacken
Gemüse-Sticks

mit Quark-Kaviar-Dip

4
(4)

20 Min.

20 Min.

137 kcal

97
Masoor Dal Rezept
Besonders eiweißreich
Masoor Dal
4
(4)

25 Min.

25 Min.

210 kcal

92
Schmorgurken mit Dill Rezept
Besonders kalorienarm
Schmorgurken mit Dill
4
(4)

25 Min.

25 Min.

197 kcal

89
Möhren-Paprika-Curry Rezept
Leichtes Mittagessen
Möhren-Paprika-Curry

mit Dinkelpuffern

4
(3)

45 Min.

45 Min.

340 kcal

95
Orangen-Estragon-Spargel Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Orangen-Estragon-Spargel

mit Lachs und Minikartoffeln

4
(3)

50 Min.

50 Min.

370 kcal

74
Kohlrabi-Rohkost Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kohlrabi-Rohkost

mit geröstetem Sesam

4
(2)

15 Min.

25 Min.

70 kcal

100
Mediterraner Gemüseeintopf Rezept
Seelenwärmer
Mediterraner Gemüseeintopf
4
(2)

20 Min.

40 Min.

260 kcal

98
Hackbraten mit Thymian Rezept
Enthält viel Eisen
Hackbraten mit Thymian
4
(2)

40 Min.

135 Min.

891 kcal

69
Mexikanische Limettensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mexikanische Limettensuppe

mit Hähnchen und Koriander

4
(1)

40 Min.

40 Min.

251 kcal

89
Gegrillte Hähnchenbrust Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gegrillte Hähnchenbrust

mit Artischocken-Zucchini-Gemüse

4
(1)

45 Min.

60 Min.

210 kcal

93
Filetspitzen (Filet Mignon) mit Butter und Gemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Filetspitzen (Filet Mignon) mit Butter und Gemüse
4
(1)

20 Min.

40 Min.

401 kcal

87
Vegetarische Tacos mit Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche
Vegetarische Tacos mit Gemüse
4
(1)

40 Min.

40 Min.

356 kcal

91
Roastbeef mit Kaki-Rotkohl-Salat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Roastbeef mit Kaki-Rotkohl-Salat
4
(1)

45 Min.

45 Min.

315 kcal

85
Wirsingröllchen mit Reisfüllung Rezept
Figurbewusst genießen
Wirsingröllchen mit Reisfüllung
4
(1)

45 Min.

45 Min.

302 kcal

82
Reisfrikadellen mit Gemüse Rezept
Klassiker mal anders
Reisfrikadellen mit Gemüse
4
(1)

45 Min.

45 Min.

548 kcal

92
Kohlrouladen Rezept
Kohlrouladen
4
(1)

60 Min.

60 Min.

767 kcal

72
Farfalle-Nudeln mit Spitzkohl Rezept
Schnell und einfach
Farfalle-Nudeln mit Spitzkohl

in cremiger Parmesansauce

3.882355
(17)

15 Min.

15 Min.

628 kcal

85
Süßkartoffeln mit Rote-Bete-Creme Rezept
Klassiker mal anders
Süßkartoffeln mit Rote-Bete-Creme
3.833335
(6)

20 Min.

60 Min.

406 kcal

100
Rösti-Pizza mit Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rösti-Pizza mit Salat

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

3.666665
(3)

40 Min.

60 Min.

492 kcal

88
Schnelle Feierabend-Pasta Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Schnelle Feierabend-Pasta
3.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

566 kcal

100
Flammkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Flammkuchen

mit Putenschinken und Rucola

3.5
(10)

25 Min.

30 Min.

530 kcal

79
Vollkornnudeln mit Linsenbolognese Rezept
Klassiker mal anders
Vollkornnudeln mit Linsenbolognese
3.5
(4)

25 Min.

25 Min.

673 kcal

98
Möhren-Kartoffel-Rösti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Kartoffel-Rösti

mit Jakobsmuscheln und Sesam

3.5
(2)

50 Min.

50 Min.

202 kcal

79
Nudel-Spitzkohlauflauf Rezept
Seelenwärmer
Nudel-Spitzkohlauflauf
3.25
(4)

15 Min.

45 Min.

604 kcal

96
Gemüse-Feta-Auflauf mit Yufka-Teig (Börek) Rezept
Gesunder Feierabend
Gemüse-Feta-Auflauf mit Yufka-Teig (Börek)
3.166665
(6)

20 Min.

50 Min.

423 kcal

90
Gebratene Zucchini- und Auberginenscheiben Rezept
Vegan für Genießer
Gebratene Zucchini- und Auberginenscheiben
3
(2)

50 Min.

50 Min.

212 kcal

98
Gemüselasagne mit Kartoffeln Rezept
Feine Gemüseküche
Gemüselasagne mit Kartoffeln
3
(2)

40 Min.

65 Min.

298 kcal

92
Hackbraten mit Sahnesauce Rezept
Hackbraten mit Sahnesauce
3
(1)

90 Min.

90 Min.

852 kcal

65
Muschelnudeln in Tomatensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Muschelnudeln in Tomatensauce

mit Sardellen und Majoran

2.8
(5)

40 Min.

50 Min.

407 kcal

90
Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken

mit Tofu-Dressing und Croûtons

0
(0)

40 Min.

40 Min.

229 kcal

82
Paprika mit Linsenfüllung Rezept
Paprika mit Linsenfüllung
0
(0)

70 Min.

720 Min.

310 kcal

96
Gemüsetopf auf Altdeutsche Art Rezept
Gemüsetopf auf Altdeutsche Art
0
(0)

30 Min.

120 Min.

298 kcal

100
Ausgebackene Garnelen und Pfifferlinge Rezept
Ausgebackene Garnelen und Pfifferlinge
0
(0)

30 Min.

30 Min.

339 kcal

81
Frischkäsekuchen mit Sanddorn Rezept
Backen mit Superfood
Frischkäsekuchen mit Sanddorn
0
(0)

40 Min.

150 Min.

313 kcal

77
Kartoffel-Speck-Klöse nach litauischer Art Rezept
Kartoffel-Speck-Klöse nach litauischer Art
0
(0)

45 Min.

105 Min.

1065 kcal

63
Semmelklöße mit Pfifferlingssoße Rezept
Semmelklöße mit Pfifferlingssoße
0
(0)

40 Min.

70 Min.
Nudel-Hähnchen-Gratin mit Broccoli Rezept
Nudel-Hähnchen-Gratin mit Broccoli
0
(0)

50 Min.

50 Min.
Gemüseküchlein mit Kräuterdip und Rucola Rezept
Gemüseküchlein mit Kräuterdip und Rucola
0
(0)

45 Min.

55 Min.
Hackbraten mit Kartoffelpüree und Kräutersoße Rezept
Hackbraten mit Kartoffelpüree und Kräutersoße
0
(0)

80 Min.

80 Min.

828 kcal

72
Lammhackbraten mit Spinat gefüllt Rezept
Lammhackbraten mit Spinat gefüllt
0
(0)

45 Min.

105 Min.

511 kcal

87
Gans mit Apfelsauce Rezept
Gans mit Apfelsauce
0
(0)

105 Min.

825 Min.

1379 kcal

64
Königsberger Klopse Rezept
Königsberger Klopse
0
(0)

45 Min.

45 Min.

537 kcal

64
Hackbraten mit Kartoffeln und Champignonsauce Rezept
Hackbraten mit Kartoffeln und Champignonsauce
0
(0)

70 Min.

70 Min.

644 kcal

81
Königsberger Klopse Rezept
Königsberger Klopse
0
(0)

35 Min.

35 Min.

537 kcal

64
Frikadellen mit Schafskäse gefüllt Rezept
Frikadellen mit Schafskäse gefüllt
0
(0)

35 Min.

35 Min.
Rotkohl mit Klößchen Rezept
Rotkohl mit Klößchen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

14812 kcal

68
Hähnchen in Buttermilch Rezept
Hähnchen in Buttermilch
0
(0)

25 Min.

1485 Min.

378 kcal

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