7.084 Rezepte für Des südens

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kaffee-Datteln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ziegenjoghurt

30 Min.

3620 Min.

313 kcal

Mexikanisches Mango-Sorbet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanisches Mango-Sorbet

mit Sesamkrokant

40 Min.

210 Min.

251 kcal

Schwertfisch nach mexikanischer Art Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schwertfisch nach mexikanischer Art

gegrillt im Bananenblatt

45 Min.

280 Min.

330 kcal

Hummer-Papaya-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hummer-Papaya-Salat

mit Avocado

50 Min.

50 Min.

332 kcal

Salatteller mit Nashi, Schafskäse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salatteller mit Nashi, Schafskäse

und Roter Bete

40 Min.

40 Min.

294 kcal

Parma-Salat mit Feigen Rezept

Figurbewusst genießen

Parma-Salat mit Feigen

im Parmesan-Körbchen

40 Min.

40 Min.

424 kcal

Lammfilet auf Portulak-Rucola-Salat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lammfilet auf Portulak-Rucola-Salat

mit Schafskäse und Granatapfelkernen

45 Min.

45 Min.

530 kcal

Orangen-Grapefruit-Salat Rezept

Beugt Erkältungen vor

Orangen-Grapefruit-Salat

mit Dattelstreifen

20 Min.

30 Min.

100 kcal

Grüne Fruchtpäckchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüne Fruchtpäckchen

mit Ahornsirup

20 Min.

40 Min.

143 kcal

Frischkäsecreme mit Feigen Rezept

Figurbewusst genießen

Frischkäsecreme mit Feigen

und Orangen-Dattel-Sauce

15 Min.

30 Min.

206 kcal

Mandelmilch-Gelee Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandelmilch-Gelee

mit Litschis

30 Min.

420 Min.

123 kcal

Rosmarin-Sardinen Rezept

Entzündungslindernd

Rosmarin-Sardinen

mit Chili

15 Min.

25 Min.

261 kcal

Bananen-Reis-Brei Rezept

Abendmilchbrei ab 7. Monat

Bananen-Reis-Brei

10 Min.

10 Min.

230 kcal

Brennnessel-Hähnchen-Wraps Rezept

Leichtes Mittagessen

Brennnessel-Hähnchen-Wraps

mit Sesam und Möhren

50 Min.

50 Min.

392 kcal

Ananas-Erdbeer-Teller mit Nuss-Dip Rezept

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Ananas-Erdbeer-Teller mit Nuss-Dip

20 Min.

20 Min.

271 kcal

Bananen-Kakao-Brei mit Reisflocken Rezept

Nachmittagsbrei ab 8. Monat (milchfrei)

Bananen-Kakao-Brei mit Reisflocken

5 Min.

15 Min.

213 kcal

Buttermilch-Shake mit Kaki Rezept

Kindersnack (4–6 Jahre)

Buttermilch-Shake mit Kaki

10 Min.

10 Min.

200 kcal

Herbes Zitrusgelee Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Herbes Zitrusgelee

mit Feigen

60 Min.

60 Min.

29 kcal

Früchtekuchen zu Weihnachten Rezept

Macht glücklich

Früchtekuchen zu Weihnachten

45 Min.

835 Min.

294 kcal

Schoko-Früchtekuchen Rezept

Schoko-Früchtekuchen

30 Min.

90 Min.

440 kcal

Spirulina Fudge Rezept

Spirulina Fudge

15 Min.

30 Min.

202 kcal

Dattelpaste zum Süßen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Dattelpaste zum Süßen

5 Min.

720 Min.

224 kcal

Wasserkefir Rezept

Erfrischend und leicht

10 Min.

2880 Min.

418 kcal

Frucht-Käse-Spieß Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Frucht-Käse-Spieß

5 Min.

5 Min.

155 kcal

Melonen-Bruschetta Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Melonen-Bruschetta

10 Min.

10 Min.

139 kcal

Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis und Erdnusskernen Rezept

Eiweißreich und vegan

Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis und Erdnusskernen

50 Min.

50 Min.

846 kcal

Apfelringe mit Topping Rezept

Apfelringe mit Topping

10 Min.

10 Min.

135 kcal

Chicken Kashmiri Rezept

Chicken Kashmiri

35 Min.

35 Min.

685 kcal

Früchtebrot Rezept

25 Min.

625 Min.

197 kcal

Cranberry-Melonen-Saft Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Cranberry-Melonen-Saft

mit Gurke

20 Min.

20 Min.

145 kcal

Möhren-Mandarinen-Drink Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhren-Mandarinen-Drink

mit Limettensaft

10 Min.

10 Min.

106 kcal

Scharfer Ananas-Möhren-Drink Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Scharfer Ananas-Möhren-Drink

mit Chili und Koriander

15 Min.

15 Min.

110 kcal

Bananen-Smoothie Rezept

Bananen-Smoothie

5 Min.

5 Min.

Pasta mit Garnelenschwänzen Rezept

Pasta mit Garnelenschwänzen

30 Min.

50 Min.

860 kcal

Hähnchenschlegel mit Knoblauch, Zitrone und Thymian Rezept

Ideal nach dem Sport

Hähnchenschlegel mit Knoblauch, Zitrone und Thymian

30 Min.

75 Min.

515 kcal

Radicchio mit Zwiebel und Orange Rezept

Radicchio mit Zwiebel und Orange

30 Min.

30 Min.

173 kcal

Jakobsmuschel mit Granatapfel und Süßkartoffeln Rezept

Jakobsmuschel mit Granatapfel und Süßkartoffeln

25 Min.

25 Min.

71 kcal

Jakobsmuscheln mit Orangensoße und Rauke Rezept

Jakobsmuscheln mit Orangensoße und Rauke

30 Min.

45 Min.

Feigenmarmelade Rezept

Energy-Kick am Morgen

Feigenmarmelade

30 Min.

150 Min.

52 kcal

Gebackener Kabeljau mit Fenchelgemüse Rezept

Gebackener Kabeljau mit Fenchelgemüse

20 Min.

55 Min.

280 kcal

Hähnchen mit roten Zwiebeln und Orangen Rezept

Hähnchen mit roten Zwiebeln und Orangen

15 Min.

75 Min.

346 kcal

Makrelen vom Grill mit Orangen und Frühlingszwiebeln Rezept

Makrelen vom Grill mit Orangen und Frühlingszwiebeln

20 Min.

29 Min.

464 kcal

Salat mit Feigen, Schinken und Ziegenkäse Rezept

Figurbewusst genießen

Salat mit Feigen, Schinken und Ziegenkäse

30 Min.

30 Min.

373 kcal

Glasiertes Hähnchen mit Honig Rezept

Schnell und einfach

Glasiertes Hähnchen mit Honig

30 Min.

65 Min.

242 kcal

Putenbrust in Speckhülle mit Pflaumen und Datteln gefüllt Rezept

Putenbrust in Speckhülle mit Pflaumen und Datteln gefüllt

45 Min.

135 Min.

Miesmuscheln im mediterranen Sud Rezept

Miesmuscheln im mediterranen Sud

30 Min.

50 Min.

643 kcal

Gebratenes Schollenfilet Rezept

Low Carb Dinner

Gebratenes Schollenfilet

20 Min.

20 Min.

331 kcal

Asiatische Suppe mit Paksoi und Hackbällchen Rezept

Asiatische Suppe mit Paksoi und Hackbällchen

30 Min.

30 Min.

531 kcal