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Blauschimmelkäsedip Rezept
Blauschimmelkäsedip
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15 Min.

15 Min.

1446 kcal

89
Avocado-Joghurt-Dip Rezept
Avocado-Joghurt-Dip
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15 Min.

15 Min.

148 kcal

94
Bohnen-Tomatensalat mit Spinat Rezept
Bohnen-Tomatensalat mit Spinat
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20 Min.

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227 kcal

100
Schnittlauch-Käse-Omelette Rezept
Schnittlauch-Käse-Omelette
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25 Min.

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194 kcal

83
Gekochte Kartoffeln mit dreierlei Saucen Rezept
Gekochte Kartoffeln mit dreierlei Saucen
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25 Min.

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565 kcal

90
Vollkornnudeln mit Wirsing Rezept
Vollkornnudeln mit Wirsing
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30 Min.

30 Min.
Geschnetzeltes aus Kalbsfleisch mit Champignons und Paprika Rezept
Geschnetzeltes aus Kalbsfleisch mit Champignons und Paprika
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30 Min.

30 Min.

395 kcal

93
Veganer Couscous-Salat Rezept
Veganer Couscous-Salat
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30 Min.

30 Min.

340 kcal

95
Belegte Brötchen mit Salat Rezept
Belegte Brötchen mit Salat

mit Kresse

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10 Min.

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83 kcal

92
Schnelle Rinderbrühe Rezept
Schnelle Rinderbrühe
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50 Min.

50 Min.

160 kcal

100
Krebssalat im Salatmantel Rezept
Krebssalat im Salatmantel
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25 Min.

25 Min.

252 kcal

100
Kräuter-Omelett mit Salat Rezept
Kräuter-Omelett mit Salat
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30 Min.

30 Min.

381 kcal

87
Schnelle Gnocchi mit Sahnesauce Rezept
Schnelle Gnocchi mit Sahnesauce
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15 Min.

15 Min.

855 kcal

83
Omelett mit Ziegenkäse Rezept
Omelett mit Ziegenkäse
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20 Min.

20 Min.

391 kcal

79
Schnelles Gemüse mit Sahnesauce Rezept
Schnelles Gemüse mit Sahnesauce
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10 Min.

10 Min.

263 kcal

87
Schnelle Paella Rezept
Schnelle Paella
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15 Min.

15 Min.
Bunte Gemüsesuppe mit Kartoffeln Rezept
Feine Gemüseküche
Bunte Gemüsesuppe mit Kartoffeln
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20 Min.

40 Min.

175 kcal

94
Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen Rezept
Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen
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20 Min.

30 Min.

234 kcal

99
Couscous-Salat mit Minze und Petersilie Rezept
Couscous-Salat mit Minze und Petersilie
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25 Min.

25 Min.

478 kcal

93
Salat mit Pilzen, Paprika und Brunnenkresse Rezept
Salat mit Pilzen, Paprika und Brunnenkresse
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20 Min.

30 Min.

157 kcal

93
Tomaten-Gemüsesuppe Rezept
Tomaten-Gemüsesuppe
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25 Min.

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276 kcal

97
Steaks mit Steinpilzsalz und Meerrettichdip Rezept
Steaks mit Steinpilzsalz und Meerrettichdip
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30 Min.

36 Min.

639 kcal

96
Schnelle Erbsensuppe Rezept
Schnelle Erbsensuppe
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25 Min.

45 Min.

371 kcal

90
Frischkäse-Lachsaufstrich Rezept
Frischkäse-Lachsaufstrich
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15 Min.

15 Min.

73 kcal

92
Gemüsecouscous mit Minze und Dip Rezept
Gemüsecouscous mit Minze und Dip
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15 Min.

35 Min.

457 kcal

93
Möhren und Schalotten mit Kümmel Rezept
Möhren und Schalotten mit Kümmel
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20 Min.

32 Min.

220 kcal

87
Gemischter Wintersalat Rezept
Gemischter Wintersalat
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15 Min.

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155 kcal

83
Wassermelonen-Erdbeer-Smoothie Rezept
Wassermelonen-Erdbeer-Smoothie
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10 Min.

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118 kcal

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Schnelles Pesto Genovese Rezept
Schnelles Pesto Genovese
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20 Min.

20 Min.

355 kcal

94
Tomaten-Gurken-Smoothie mit Kefir für den Thermomix® Rezept
Tomaten-Gurken-Smoothie mit Kefir für den Thermomix®
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5 Min.

8 Min.

114 kcal

98
Winterlicher Feldsalat für den Thermomix® Rezept
Winterlicher Feldsalat für den Thermomix®
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20 Min.

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227 kcal

79
Vollkornspaghetti mit Tomatensauce Rezept
Vollkornspaghetti mit Tomatensauce

nach Dr. Johanna Budwig

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20 Min.

20 Min.
Low-Carb-Seelachsfilet mit Steckrübenpüree Rezept
Low-Carb-Seelachsfilet mit Steckrübenpüree
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35 Min.

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391 kcal

92
Low-Carb-Erdbeer-Pancakes Rezept
Low-Carb-Erdbeer-Pancakes

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30 Min.

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391 kcal

79
Möhren-Creme auf Vollkornbrot Rezept
Möhren-Creme auf Vollkornbrot
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15 Min.

15 Min.

215 kcal

97
Bananen-Pfannkuchen Rezept
Bananen-Pfannkuchen
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30 Min.

30 Min.

155 kcal

84
Erfrischender Obstsalat mit Beeren Rezept
Naschen ohne Reue
Erfrischender Obstsalat mit Beeren
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15 Min.

15 Min.

110 kcal

86
Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen Rezept
Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen
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20 Min.

20 Min.
Omelett mit Champignons und Tomaten Rezept
Omelett mit Champignons und Tomaten
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35 Min.

35 Min.

427 kcal

87
Erdbeer-Kefir-Shake Rezept
Erdbeer-Kefir-Shake
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40 Min.

40 Min.

132 kcal

71
Couscoussalat mit Rosinen und Kirschtomaten Rezept
Couscoussalat mit Rosinen und Kirschtomaten
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20 Min.

20 Min.

750 kcal

88
Grüne-Bohnen-Apfel-Salat Rezept
Grüne-Bohnen-Apfel-Salat
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25 Min.

25 Min.

203 kcal

98
Kalbfleischröllchen mit Käsefüllung Rezept
Kalbfleischröllchen mit Käsefüllung
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30 Min.

30 Min.

194 kcal

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Kartoffeln mit Kräuterquark Rezept
Kartoffeln mit Kräuterquark
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30 Min.

30 Min.

403 kcal

96
Mango-Lassi Rezept
Mango-Lassi
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15 Min.

45 Min.

181 kcal

67
Pilzrisotto Rezept
Pilzrisotto

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7 Min.

17 Min.

1075 kcal

83
Rucola-Champignon-Salat Rezept
Rucola-Champignon-Salat
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20 Min.

20 Min.

119 kcal

93
Sauerkrautsuppe Rezept
Sauerkrautsuppe
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30 Min.

30 Min.

514 kcal

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