48.279 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptef[0]=region:4517

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Würziger Fischeintopf Rezept
Würziger Fischeintopf
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40 Min.

40 Min.

350 kcal

94
Gedämpfter Heilbutt mit Lauch Rezept
Gedämpfter Heilbutt mit Lauch
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30 Min.

70 Min.

439 kcal

62
Kurz gebratene Entenbrust mit Sellerie und Preiselbeeren Rezept
Kurz gebratene Entenbrust mit Sellerie und Preiselbeeren
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45 Min.

100 Min.

876 kcal

72
Thailändischer Putenbraten mit Ananas und Tomaten Rezept
Thailändischer Putenbraten mit Ananas und Tomaten
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30 Min.

120 Min.

869 kcal

79
Salat mit Rosenkohl, Bärlauch, Löwenzahn und Joghurt Rezept
Salat mit Rosenkohl, Bärlauch, Löwenzahn und Joghurt
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20 Min.

30 Min.

180 kcal

92
Pikantes Sherry-Hähnchen auf marokkanische Art Rezept
Pikantes Sherry-Hähnchen auf marokkanische Art
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30 Min.

80 Min.

371 kcal

82
Brokkoli-Gemüse-Suppe Rezept
Brokkoli-Gemüse-Suppe
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40 Min.

65 Min.

204 kcal

86
Tatar vom Thunfisch Rezept
Tatar vom Thunfisch
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30 Min.

30 Min.

363 kcal

97
Cannelloni mit Lachs-Crevetten-Füllung Rezept
Cannelloni mit Lachs-Crevetten-Füllung
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30 Min.

55 Min.

365 kcal

75
Gefüllte Knoblauch-Goldbrasse Rezept
Gefüllte Knoblauch-Goldbrasse
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30 Min.

70 Min.

322 kcal

98
Lachsfilet mit Blätterteigmantel Rezept
Lachsfilet mit Blätterteigmantel
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35 Min.

55 Min.

967 kcal

79
Burger mit Ziegenkäse Rezept
Burger mit Ziegenkäse
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30 Min.

30 Min.

895 kcal

62
Pumpernickel mit Kräuterquark und Sprotten Rezept
Pumpernickel mit Kräuterquark und Sprotten
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25 Min.

25 Min.
Kalbsrouladen mit Knollengemüse Rezept
Kalbsrouladen mit Knollengemüse
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30 Min.

50 Min.

677 kcal

79
Tortilla-Schnittchen Rezept
Tortilla-Schnittchen
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20 Min.

45 Min.

351 kcal

96
Gehackte Tomaten mit Weißfisch und Petersilie Rezept
Gehackte Tomaten mit Weißfisch und Petersilie
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30 Min.

42 Min.

329 kcal

75
Teigtaschen mit Steinpilzfüllung zu Ostern Rezept
Teigtaschen mit Steinpilzfüllung zu Ostern
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30 Min.

70 Min.

721 kcal

81
Herzhafter Apfelsalat mit Nüssen, Kapern, Rauke und Pecorino Rezept
Herzhafter Apfelsalat mit Nüssen, Kapern, Rauke und Pecorino
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20 Min.

20 Min.
Sardinenrouladen mit Tomatensugo Rezept
Sardinenrouladen mit Tomatensugo
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30 Min.

50 Min.

361 kcal

87
Birne mit geräuchertem Mozzarella und Sellerie Rezept
Birne mit geräuchertem Mozzarella und Sellerie
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20 Min.

20 Min.

293 kcal

98
Stockfischpüree auf venezianische Art Rezept
Stockfischpüree auf venezianische Art
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40 Min.

790 Min.

1088 kcal

91
Radicchio mit Fontina-Käse Rezept
Radicchio mit Fontina-Käse
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20 Min.

40 Min.

381 kcal

87
Rote-Bete-Carpaccio mit Pistazienöl und spanischem Schafskäse Rezept
Rote-Bete-Carpaccio mit Pistazienöl und spanischem Schafskäse
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35 Min.

75 Min.

240 kcal

96
Weizen-Kichererbsen-Grütze mit Hähnchen Rezept
Weizen-Kichererbsen-Grütze mit Hähnchen
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30 Min.

80 Min.

684 kcal

79
Pinkel und Grünkohl mit Kasseler Rezept
Pinkel und Grünkohl mit Kasseler
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40 Min.

130 Min.
Matjes mit Rettichsoße Rezept
Matjes mit Rettichsoße
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25 Min.

25 Min.

670 kcal

79
Brotsuppe mit Zwiebeln und Gemüse Rezept
Brotsuppe mit Zwiebeln und Gemüse
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35 Min.

60 Min.

373 kcal

83
Shrimps-Spieß mit Tomaten-Pfirsichsalat Rezept
Shrimps-Spieß mit Tomaten-Pfirsichsalat
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30 Min.

40 Min.

361 kcal

85
Tschechische Leberwürste mit Reibekuchen Rezept
Tschechische Leberwürste mit Reibekuchen
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30 Min.

40 Min.
Kohlrabisalat mit Erbsenkeimlingen und Sesam-Vinaigrette Rezept
Kohlrabisalat mit Erbsenkeimlingen und Sesam-Vinaigrette
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25 Min.

25 Min.

119 kcal

83
Gemischtes Gemüse mit thailändischem Basilikum und Reis Rezept
Gemischtes Gemüse mit thailändischem Basilikum und Reis
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30 Min.

50 Min.

343 kcal

88
Hirschgulasch mit Paprika, Oliven und Nudeln Rezept
Hirschgulasch mit Paprika, Oliven und Nudeln
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30 Min.

50 Min.

684 kcal

89
Enten-Kartoffel-Gratin Rezept
Enten-Kartoffel-Gratin
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30 Min.

240 Min.

1807 kcal

70
Meeresfrüchte-Topf Rezept
Meeresfrüchte-Topf
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30 Min.

55 Min.

410 kcal

83
Shrimps aus dem Wok Rezept
Shrimps aus dem Wok
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30 Min.

40 Min.

428 kcal

96
Rosmarinsteak auf Rucolasalat Rezept
Rosmarinsteak auf Rucolasalat
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35 Min.

35 Min.

300 kcal

96
Fleischbällchen und Paprikagemüse in Pita-Tasche Rezept
Fleischbällchen und Paprikagemüse in Pita-Tasche
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40 Min.

65 Min.

701 kcal

80
Hähnchenburger mit Salsa-Soße Rezept
Hähnchenburger mit Salsa-Soße
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30 Min.

30 Min.

594 kcal

74
Tiramisu Rezept
Tiramisu
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60 Min.

240 Min.
Süßer Kokosreis mit Obst und Ingwer Rezept
Süßer Kokosreis mit Obst und Ingwer
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60 Min.

120 Min.

1444 kcal

67
Zwiebelpflänzchen auf indische Art Rezept
Zwiebelpflänzchen auf indische Art
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25 Min.

25 Min.

182 kcal

100
Pikante Muffins mit Käse-Kräuter-Füllung Rezept
Pikante Muffins mit Käse-Kräuter-Füllung
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90 Min.

90 Min.

229 kcal

67
Himbeerkuchen Rezept
Himbeerkuchen
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120 Min.

120 Min.

3112 kcal

56
Obstpunsch Rezept
Obstpunsch
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15 Min.

15 Min.

73 kcal

83
Gegrillter indischer Käse in Tomatensoße Rezept
Gegrillter indischer Käse in Tomatensoße
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30 Min.

70 Min.
Süßer Fruchtjoghurt Rezept
Süßer Fruchtjoghurt
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15 Min.

15 Min.

230 kcal

83
Olivenbrötchen mit Möhrencreme Rezept
Olivenbrötchen mit Möhrencreme
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50 Min.

120 Min.

338 kcal

72
Kartoffeltaschen Rezept
Kartoffeltaschen
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40 Min.

75 Min.

189 kcal

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