436 Rezepte für Kinder gemüse fingerfood

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Schafskäsespieße Rezept

Figurbewusst genießen

Schafskäsespieße

mit Gewürz-Kräuter-Öl

30 Min.

270 Min.

66 kcal

Gebackene Kartoffelspalten Rezept

Gesundes Grundrezept

Gebackene Kartoffelspalten

mit Gemüse-Quark-Dip

40 Min.

60 Min.

280 kcal

Forellenfilets mit Meerrettichquark Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Forellenfilets mit Meerrettichquark

auf Vollkorn-Toasties

25 Min.

30 Min.

238 kcal

Gefüllte Putenröllchen Rezept

Low Carb Frühstück

Gefüllte Putenröllchen

mit Sellerie-Apfel-Salat auf Avocado

20 Min.

20 Min.

478 kcal

Pfannkuchenrollen Rezept

Pfannkuchenrollen

mit Ziegenfrischkäse und Möhren

70 Min.

80 Min.

105 kcal

Kartoffel-Lauch-Kuchen Rezept

Smarter Klassiker

Kartoffel-Lauch-Kuchen

mit Kürbiskernen

75 Min.

120 Min.

553 kcal

Röstbrote mit Avocado-Tatar Rezept

Enthält viele gute Fette

Röstbrote mit Avocado-Tatar

und gedörrten Tomaten

40 Min.

160 Min.

304 kcal

Butterbrett Rezept

Schnell und einfach

10 Min.

10 Min.

565 kcal

Gefüllte Kartoffeln vom Blech Rezept

Kochen für Kinder

Gefüllte Kartoffeln vom Blech

25 Min.

60 Min.

315 kcal

Süße Aprikosenbrötchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Süße Aprikosenbrötchen

30 Min.

120 Min.

253 kcal

Grünkernbuletten mit Paprikarahm Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grünkernbuletten mit Paprikarahm

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

35 Min.

45 Min.

547 kcal

Lachsschinken-Frischkäse-Brote Rezept

Lachsschinken-Frischkäse-Brote

mit gebratener Birne

20 Min.

20 Min.

355 kcal

Gemüse-Sticks Rezept

mit Quark-Kaviar-Dip

20 Min.

20 Min.

137 kcal

Hummus mit Spinat-Tortilla-Chips Rezept

Hummus mit Spinat-Tortilla-Chips

50 Min.

50 Min.

383 kcal

Bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip Rezept

Erfrischend und leicht

Bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip

45 Min.

45 Min.

576 kcal

Gedämpfte Thai-Fischbällchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Thai-Fischbällchen

mit scharfem Dip

30 Min.

75 Min.

266 kcal

Käseigel mit Möhrenstiften Rezept

Kindersnack (1–3 Jahre)

Käseigel mit Möhrenstiften

15 Min.

15 Min.

115 kcal

Kartoffel-Crostini Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Crostini

mit Meerrettich und Makrele

50 Min.

50 Min.

125 kcal

Gefüllte Chicoréeblätter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Chicoréeblätter

mit Curry-Frischkäse

20 Min.

20 Min.

128 kcal

Weißbrot mit Hummus Rezept

Weißbrot mit Hummus

15 Min.

775 Min.

582 kcal

Gurkenhäppchen mit Schafskäse Rezept

Gurkenhäppchen mit Schafskäse

30 Min.

30 Min.

150 kcal

Feta-Spinat-Taschen Rezept

Feta-Spinat-Taschen

45 Min.

130 Min.

131 kcal

Linsenkroketten mit Koriandergrün Rezept

Linsenkroketten mit Koriandergrün

60 Min.

780 Min.

2190 kcal

Tomaten-Minimozzarella-Spieße Rezept

Tomaten-Minimozzarella-Spieße

25 Min.

25 Min.

61 kcal

Senf-Dip Rezept

5 Min.

5 Min.

162 kcal

Canapes mit Lachs, Krabben, Kaviar und zwei Croutons Rezept

Gute-Laune-Rezept

Canapes mit Lachs, Krabben, Kaviar und zwei Croutons

60 Min.

60 Min.

Toastbrot-Sandwich mit Rucola Rezept

Toastbrot-Sandwich mit Rucola

20 Min.

20 Min.

50 kcal

Avocado-Bohnen-Wraps Rezept

Fast Food ohne Reue

Avocado-Bohnen-Wraps

30 Min.

30 Min.

580 kcal

Kichererbsen-Dip für den Thermomix® Rezept

Kichererbsen-Dip für den Thermomix®

6 Min.

6 Min.

137 kcal

Forellentatar Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Pumpernickeltalern

25 Min.

25 Min.

218 kcal

Gurken-Lachs-Rouladen Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Gurken-Lachs-Rouladen

mit Frischkäsecreme gefüllt

45 Min.

105 Min.

98 kcal

Vegan für Genießer

50 Min.

50 Min.

280 kcal

Krabbensalat – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Krabbensalat – smarter

mit Radieschen und Ei

20 Min.

20 Min.

177 kcal

Cheddar-Wraps mit Tomatenaufstrich Rezept

Cheddar-Wraps mit Tomatenaufstrich

15 Min.

30 Min.

382 kcal

Hefeküchlein mit Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hefeküchlein mit Salat

Kochen für viele Kinder

45 Min.

75 Min.

335 kcal

Foccacia mit Füllung Rezept

Foccacia mit Füllung

40 Min.

115 Min.

666 kcal

Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella Rezept

Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella

30 Min.

170 Min.

408 kcal

Hackbällchen-Snack Rezept

Hackbällchen-Snack

25 Min.

35 Min.

495 kcal

Kartoffel-Törtchen mit Sauerampfer und Krebs Rezept

Kartoffel-Törtchen mit Sauerampfer und Krebs

30 Min.

55 Min.

Kartoffel-Käse-Bällchen Rezept

Kartoffel-Käse-Bällchen

20 Min.

65 Min.

474 kcal

Hackfleisch-Taschen auf indische Art Rezept

Hackfleisch-Taschen auf indische Art

40 Min.

80 Min.

671 kcal

Kaninchenspieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kaninchenspieße

mit Kürbiskern-Pesto

45 Min.

270 Min.

186 kcal

Tofu-Salatbeutelchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofu-Salatbeutelchen

mit Möhren und Cashews

50 Min.

50 Min.

125 kcal

Weizentortilla mit Hähnchenfüllung Rezept

Weizentortilla mit Hähnchenfüllung

20 Min.

35 Min.

195 kcal

Aufgespießter Lachs mit Fenchelsaat Rezept

Aufgespießter Lachs mit Fenchelsaat

30 Min.

30 Min.

330 kcal

Crêpes mit Gemüsefüllung Rezept

Crêpes mit Gemüsefüllung

45 Min.

45 Min.

390 kcal

Röllchen aus Bündnerfleisch mit Büffelmozzarella Rezept

Röllchen aus Bündnerfleisch mit Büffelmozzarella

15 Min.

15 Min.

472 kcal

Kartoffeltörtchen mit saurer Sahne und geräuchertem Lachs Rezept

Kartoffeltörtchen mit saurer Sahne und geräuchertem Lachs

30 Min.

70 Min.

559 kcal