548 Rezepte für Kleine rezepte

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Grilled Cheese Sandwich mit Avocado und Spinat Rezept

Schneller Energie-Kick

Grilled Cheese Sandwich mit Avocado und Spinat

15 Min.

15 Min.

327 kcal

Sommerlicher Brotsalat mit Tomaten Rezept

Smarte Resteküche

Sommerlicher Brotsalat mit Tomaten

25 Min.

25 Min.

186 kcal

Spinat-Kartoffelpüree mit Kichererbsen Rezept

Clean-Eating-Mittag

Spinat-Kartoffelpüree mit Kichererbsen

und Champignons

35 Min.

35 Min.

671 kcal

Joghurt mit Beeren, Schokolade und Paranüssen Rezept

Smart frühstücken

Joghurt mit Beeren, Schokolade und Paranüssen

10 Min.

10 Min.

496 kcal

Vegetarische Bratwurst im Brötchen Rezept

Fast Food ohne Reue

Vegetarische Bratwurst im Brötchen

mit karamellisierten Zwiebeln

20 Min.

20 Min.

535 kcal

Scharfes Kürbissüppchen mit Oliven-Mozzarella-Spießen Rezept

Low Carb für Gourmets

Scharfes Kürbissüppchen mit Oliven-Mozzarella-Spießen

25 Min.

25 Min.

90 kcal

Himbeer-Chiasamen-Joghurt Rezept

Clean Eating to go

Himbeer-Chiasamen-Joghurt

20 Min.

740 Min.

321 kcal

Zwiebelsuppe mit überbackenem Vollkornbaguette Rezept

Beugt Erkältungen vor

Zwiebelsuppe mit überbackenem Vollkornbaguette

20 Min.

40 Min.

259 kcal

Tomaten-Gazpacho mit Sellerie Rezept

Erfrischend und leicht

Tomaten-Gazpacho mit Sellerie

30 Min.

270 Min.

224 kcal

Good-Life-Bowl mit Süßkartoffeln, Kichererbsen und Kurkuma-Algenöl-Sauce Rezept

Entzündungslindernd

Good-Life-Bowl mit Süßkartoffeln, Kichererbsen und Kurkuma-Algenöl-Sauce

45 Min.

1500 Min.

667 kcal

Vegane Pasta mit Blumenkohl-Cashewsauce Rezept

Veganer Sattmacher

Vegane Pasta mit Blumenkohl-Cashewsauce

30 Min.

30 Min.

609 kcal

Maultaschen Rezept

Gesundes Grundrezept

75 Min.

75 Min.

884 kcal

Kürbisbratlinge Rezept

Klassiker für Vegetarier

Kürbisbratlinge

20 Min.

95 Min.

274 kcal

Kleine Rinderrouladen Rezept

Smarte Hausmannskost

Kleine Rinderrouladen

mit Feigen und Schmorgemüse

65 Min.

65 Min.

452 kcal

Gewürznüsse vom Blech Rezept

Gewürznüsse vom Blech

mit Honig und Chili

20 Min.

20 Min.

325 kcal

Erdbeer-Trinkmüsli Rezept

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Erdbeer-Trinkmüsli

10 Min.

10 Min.

209 kcal

Kleine Hähnchenrouladen Rezept

Besonders eiweißreich

Kleine Hähnchenrouladen

mit Frischkäsefüllung und Reis

40 Min.

40 Min.

578 kcal

Chia-Joghurt-Pudding Rezept

Smart frühstücken

Chia-Joghurt-Pudding

15 Min.

135 Min.

259 kcal

Chia-Mandelmilch-Pudding Rezept

Smart frühstücken

Chia-Mandelmilch-Pudding

5 Min.

45 Min.

298 kcal

Bananenbrot-Muffins Rezept

Bananenbrot-Muffins

15 Min.

45 Min.

250 kcal

Gefüllte Datteln Rezept

Smarter Klassiker

Gefüllte Datteln

in Schinken gebraten

45 Min.

45 Min.

109 kcal

Kartoffelpüree Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Kartoffelpüree

(Grundrezept)

25 Min.

45 Min.

172 kcal

Apfel-Zimt-Energiekugeln Rezept

Clean Eating Snack

Apfel-Zimt-Energiekugeln

15 Min.

15 Min.

86 kcal

Käsekuchen im Glas Rezept

Käsekuchen im Glas

30 Min.

90 Min.

459 kcal

Pilz-Gemüse-Pfanne mit Tofu und Tomaten Rezept

Vegan für Genießer

Pilz-Gemüse-Pfanne mit Tofu und Tomaten

35 Min.

35 Min.

589 kcal

Mini-Käse-Frittata Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Mini-Käse-Frittata

25 Min.

55 Min.

216 kcal

Gedämpfte Teigtaschen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Teigtaschen

mit Paksoi und Tofu gefüllt

50 Min.

70 Min.

384 kcal

Süße Pizza "Schlaraffenland" Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Süße Pizza "Schlaraffenland"

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

40 Min.

60 Min.

518 kcal

Süßkartoffel-Kichererbsencurry Rezept

Figurbewusst genießen

Süßkartoffel-Kichererbsencurry

20 Min.

45 Min.

616 kcal

Aprikosen vom Grill Rezept

Superfood aus der Heimat

Aprikosen vom Grill

10 Min.

20 Min.

324 kcal

Lachs-Spinat-Pasta Rezept

Entzündungslindernd

Lachs-Spinat-Pasta

20 Min.

20 Min.

612 kcal

Avocado-Smørrebrød mit Ei Rezept

Schnell und einfach

Avocado-Smørrebrød mit Ei

20 Min.

20 Min.

241 kcal

Buttermilch-Leinsamen-Pudding mit Apfelwürfeln Rezept

Smart frühstücken

Buttermilch-Leinsamen-Pudding mit Apfelwürfeln

20 Min.

720 Min.

229 kcal

Französischer Hirtensalat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Französischer Hirtensalat

mit Ziegenkäsetoast

15 Min.

25 Min.

425 kcal

Apfel-Muffin Rezept

25 Min.

60 Min.

291 kcal

Linsen-Burger Rezept

Vegan für Genießer

40 Min.

70 Min.

560 kcal

Panierter Rosenkohl mit Rote-Bete-Hummus Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Panierter Rosenkohl mit Rote-Bete-Hummus

15 Min.

30 Min.

402 kcal

Rhabarberkuchen mit Mandeln Rezept

Rhabarberkuchen mit Mandeln

30 Min.

65 Min.

349 kcal

Gebackener Kabeljau aus dem Ofen mit Gemüse Rezept

Low Carb Dinner

Gebackener Kabeljau aus dem Ofen mit Gemüse

20 Min.

40 Min.

435 kcal

Overnight-Oats mit Banane und Erdnussmus Rezept

Smart frühstücken

Overnight-Oats mit Banane und Erdnussmus

10 Min.

125 Min.

430 kcal

Kokos-Milchreis Rezept

Naschen ohne Reue

Kokos-Milchreis

mit Mango und Limette

15 Min.

15 Min.

488 kcal

Frischer Obst-Toast mit Quark Rezept

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Frischer Obst-Toast mit Quark

10 Min.

10 Min.

212 kcal

Schweinefilet mit Romanesco-Püree Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schweinefilet mit Romanesco-Püree

und Pesto

30 Min.

30 Min.

245 kcal

Erbsencremesuppe mit Schinken Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Erbsencremesuppe mit Schinken

30 Min.

55 Min.

289 kcal

Avocado-Sandwich Rezept

Avocado-Sandwich

10 Min.

10 Min.

300 kcal

Kiwi-Milchshake Rezept

Kiwi-Milchshake

5 Min.

5 Min.

185 kcal

Kürbis-Flammkuchen mit Birne Rezept

Vegan für Genießer

Kürbis-Flammkuchen mit Birne

50 Min.

50 Min.

624 kcal

Semmelknödel mit Pilzrahm Rezept

Klassiker für Vegetarier

Semmelknödel mit Pilzrahm

40 Min.

40 Min.

572 kcal