906 Rezepte für Leicht salate

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Salat mit Spargel und Dijonnaise-Dressing Rezept
Salat mit Spargel und Dijonnaise-Dressing
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40 Min.

40 Min.

200 kcal
Omas Tomatensalat Rezept
Omas Tomatensalat
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15 Min.

30 Min.
Gebratener Halloumi mit Salat Rezept
Gebratener Halloumi mit Salat
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30 Min.

30 Min.

261 kcal

90
Mandarinen-Kiwi-Salat Rezept
Mandarinen-Kiwi-Salat
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15 Min.

15 Min.

110 kcal

100
Wrap mit Hähnchensalat gefüllt Rezept
Wrap mit Hähnchensalat gefüllt
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30 Min.

50 Min.

503 kcal

82
Gurken-Garnelen-Suppe Rezept
Gurken-Garnelen-Suppe
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30 Min.

30 Min.

250 kcal

95
Feldsalat mit Apfel und Käse Rezept
Feldsalat mit Apfel und Käse
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30 Min.

30 Min.

285 kcal

94
Saiblingsfilet mit Gurkensalsa Rezept
Saiblingsfilet mit Gurkensalsa
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30 Min.

30 Min.

258 kcal

85
Spargel-Gemüsessalat mit gebratenem Kaiserhummer Rezept
Spargel-Gemüsessalat mit gebratenem Kaiserhummer
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40 Min.

40 Min.
Bohnensalat auf mediterrane Art mit Feta Rezept
Bohnensalat auf mediterrane Art mit Feta
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30 Min.

90 Min.

326 kcal

98
Mariniertes Thunfischsteak Rezept
Mariniertes Thunfischsteak
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30 Min.

31 Min.

534 kcal

94
Obst-Sellerie-Salat mit Joghurt Rezept
Obst-Sellerie-Salat mit Joghurt
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15 Min.

15 Min.

300 kcal

87
Gebratene Hähnchenbrust mit Salat Rezept
Gebratene Hähnchenbrust mit Salat
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30 Min.

750 Min.

423 kcal

77
Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben Rezept
Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben
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25 Min.

25 Min.

352 kcal

94
Tintenfisch-Salat mit Fenchel Rezept
Tintenfisch-Salat mit Fenchel
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40 Min.

100 Min.

378 kcal

76
Möhren-Joghurt-Rohkost Rezept
Möhren-Joghurt-Rohkost
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25 Min.

25 Min.

169 kcal

90
Blattsalate mit Aprikosen & rotem Pesto Rezept
Blattsalate mit Aprikosen & rotem Pesto
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30 Min.

30 Min.

229 kcal

89
Brunnenkressesalat mit Gurke, Erdbeeren und Honig-Senf-Vinaigrette Rezept
Brunnenkressesalat mit Gurke, Erdbeeren und Honig-Senf-Vinaigrette
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30 Min.

30 Min.

136 kcal

90
Terrine mit Roter Bete dazu Kalbsfleisch Rezept
Terrine mit Roter Bete dazu Kalbsfleisch
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60 Min.

150 Min.
Salat mit Hähnchen Rezept
Salat mit Hähnchen
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25 Min.

25 Min.

547 kcal

60
Chicorée mit Brunnenkresse, Orangen und Petersilie Rezept
Chicorée mit Brunnenkresse, Orangen und Petersilie
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15 Min.

15 Min.

200 kcal

92
Hähnchenschenkel mit Bulgursalat Rezept
Hähnchenschenkel mit Bulgursalat
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40 Min.

160 Min.

662 kcal

90
Fenchel-Erdbeer-Salat mit Limette und Melisse Rezept
Fenchel-Erdbeer-Salat mit Limette und Melisse
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30 Min.

30 Min.

141 kcal

96
Spargelquiche mit Salat Rezept
Spargelquiche mit Salat
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20 Min.

90 Min.

1024 kcal

77
Frischkäse-Semmel mit Kräutern Rezept
Frischkäse-Semmel mit Kräutern
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15 Min.

15 Min.
Gemüsesalat mit Hähnchen und Erdnüssen auf vietnamesische Art Rezept
Gemüsesalat mit Hähnchen und Erdnüssen auf vietnamesische Art
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60 Min.

60 Min.

723 kcal

89
Kopfsalatrollen mit Reisnudeln und Pute gefüllt Rezept
Kopfsalatrollen mit Reisnudeln und Pute gefüllt
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25 Min.

25 Min.
Burger mit Hähnchen Rezept
Burger mit Hähnchen
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20 Min.

20 Min.

305 kcal

71
Gemüse-Reissalat Rezept
Gemüse-Reissalat
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25 Min.

45 Min.

674 kcal

93
Frischkäse-Gurken-Sandwich Rezept
Frischkäse-Gurken-Sandwich
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15 Min.

15 Min.

151 kcal

79
Sesam-Hähnchen am Spieß Rezept
Sesam-Hähnchen am Spieß
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30 Min.

30 Min.

220 kcal

97
Risotto mit Garnelenschwänzen Rezept
Risotto mit Garnelenschwänzen
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30 Min.

30 Min.
Rucola-Mandarinen-Salat Rezept
Rucola-Mandarinen-Salat
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30 Min.

30 Min.

387 kcal

79
Hähnchenfrikadellen mit Gurkensalat Rezept
Hähnchenfrikadellen mit Gurkensalat
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40 Min.

40 Min.

360 kcal

86
Shrimps-Spieß mit Tomaten-Pfirsichsalat Rezept
Shrimps-Spieß mit Tomaten-Pfirsichsalat
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30 Min.

40 Min.

361 kcal

85
Rosmarinsteak auf Rucolasalat Rezept
Rosmarinsteak auf Rucolasalat
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35 Min.

35 Min.

300 kcal

96
Sprossen-Gemüse-Salat mit Zaziki Rezept
Sprossen-Gemüse-Salat mit Zaziki
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25 Min.

25 Min.

112 kcal

98
Garnelen mit Friseesalat, Papaya und Pinienkernen Rezept
Garnelen mit Friseesalat, Papaya und Pinienkernen
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30 Min.

30 Min.

441 kcal

97
Gebratenes Lamm auf Spinatsalat Rezept
Gebratenes Lamm auf Spinatsalat
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30 Min.

30 Min.

336 kcal

100
Spargel-Tomatensalat Rezept
Spargel-Tomatensalat
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45 Min.

45 Min.

204 kcal

83
Steak-Streifen mit Gemüsesalat Rezept
Steak-Streifen mit Gemüsesalat
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30 Min.

30 Min.

444 kcal

93
Fruchtiger Kressesalat mit Garnelen Rezept
Fruchtiger Kressesalat mit Garnelen
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20 Min.

20 Min.

338 kcal

77
Blattsalat mit Orangendressing und Pute Rezept
Blattsalat mit Orangendressing und Pute
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25 Min.

25 Min.

402 kcal

79
Möhrengemüse Rezept
Möhrengemüse
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15 Min.

15 Min.

177 kcal

99
Fruchtiger Kopfsalat mit Schinken Rezept
Fruchtiger Kopfsalat mit Schinken
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20 Min.

20 Min.

326 kcal

76
Riesengarnelen mit Couscous und Salat Rezept
Riesengarnelen mit Couscous und Salat
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40 Min.

40 Min.

480 kcal

91
Bunter Salat mit Thunfisch Rezept
Bunter Salat mit Thunfisch
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25 Min.

25 Min.

491 kcal

87
Salat mit Hähnchen und Oragendressing Rezept
Salat mit Hähnchen und Oragendressing
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30 Min.

30 Min.

340 kcal

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