2.186 Rezepte für Leichte küche

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kartoffelpfanne mit Tomaten, Krabben und Kresse Rezept

Kartoffelpfanne mit Tomaten, Krabben und Kresse

20 Min.

20 Min.

Würziges Hähnchen mit Brokkoli Rezept

Würziges Hähnchen mit Brokkoli

20 Min.

88 Min.

407 kcal

Pasta mit Artischockenpesto Rezept

Pasta mit Artischockenpesto

20 Min.

35 Min.

594 kcal

Bärlauch-Gnocchi mit brauner Butter und Parmesan Rezept

Bärlauch-Gnocchi mit brauner Butter und Parmesan

45 Min.

50 Min.

559 kcal

Joghurtcreme mit Erdbeeren Rezept

Joghurtcreme mit Erdbeeren

15 Min.

15 Min.

239 kcal

Salat mit Gemüse und Joghurt Rezept

Salat mit Gemüse und Joghurt

20 Min.

20 Min.

128 kcal

Venusmuschelsalat mir Kapern und Rucola Rezept

Venusmuschelsalat mir Kapern und Rucola

25 Min.

29 Min.

419 kcal

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe Rezept

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe

20 Min.

45 Min.

157 kcal

Japanische Hähnchenspieße Rezept

Japanische Hähnchenspieße

25 Min.

33 Min.

426 kcal

Zucchiniblüten mit Lachsfüllung Rezept

Zucchiniblüten mit Lachsfüllung

35 Min.

60 Min.

406 kcal

Mini-Quiches mit Erbsen Rezept

Mini-Quiches mit Erbsen

35 Min.

70 Min.

300 kcal

Bunte Gemüsesuppe mit Kartoffeln Rezept

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsesuppe mit Kartoffeln

20 Min.

40 Min.

175 kcal

Jakobsmuschelfleisch mit Tomatentatar Rezept

Jakobsmuschelfleisch mit Tomatentatar

20 Min.

20 Min.

211 kcal

Tatar aus Tomaten mit Balsamico Rezept

Tatar aus Tomaten mit Balsamico

30 Min.

30 Min.

188 kcal

Seezungenfilet mit Tagliatelle und Kirschtomaten Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Seezungenfilet mit Tagliatelle und Kirschtomaten

20 Min.

40 Min.

704 kcal

Salat aus grünem Gemüse Rezept

Salat aus grünem Gemüse

25 Min.

40 Min.

Klare Suppe mit Radieschen und Spargel Rezept

Klare Suppe mit Radieschen und Spargel

15 Min.

25 Min.

22 kcal

Gemüsecremesuppe mit Kartoffeln und roter Bete Rezept

Gemüsecremesuppe mit Kartoffeln und roter Bete

35 Min.

70 Min.

34 kcal

Rote-Bete-Granatapfel-Creme mit Ziegenfrischkäse Rezept

Rote-Bete-Granatapfel-Creme mit Ziegenfrischkäse

10 Min.

40 Min.

Couscous-Salat mit Minze und Petersilie Rezept

Couscous-Salat mit Minze und Petersilie

25 Min.

25 Min.

478 kcal

Smoothie mit Obstspießen Rezept

Smoothie mit Obstspießen

10 Min.

10 Min.

198 kcal

Kürbiscreme mit Zimt Rezept

Kürbiscreme mit Zimt

15 Min.

35 Min.

113 kcal

Frühlingsgemüse mit Garnelen, Sauce und Kräuterreis Rezept

Frühlingsgemüse mit Garnelen, Sauce und Kräuterreis

45 Min.

75 Min.

3624 kcal

Salat mit Pilzen, Paprika und Brunnenkresse Rezept

Salat mit Pilzen, Paprika und Brunnenkresse

20 Min.

30 Min.

157 kcal

Birnen- und Beereneis Rezept

Birnen- und Beereneis

20 Min.

320 Min.

95 kcal

Klare Spargelsuppe mit Kräutern Rezept

Klare Spargelsuppe mit Kräutern

25 Min.

40 Min.

234 kcal

Spargel-Bohnensalat mit Mandeln Rezept

Spargel-Bohnensalat mit Mandeln

30 Min.

72 Min.

268 kcal

Garnelenpasta Rezept

20 Min.

32 Min.

830 kcal

Cremige Gemüsesuppe mit Speck Rezept

Leichtes Abendessen

Cremige Gemüsesuppe mit Speck

20 Min.

40 Min.

291 kcal

Fladenbrotsandwiches mit Hühnchen, Tomaten, Zwiebeln Rezept

Fladenbrotsandwiches mit Hühnchen, Tomaten, Zwiebeln

60 Min.

135 Min.

452 kcal

Kartoffelsuppe mit Zucchini und Frühlingszwiebeln Rezept

Kartoffelsuppe mit Zucchini und Frühlingszwiebeln

15 Min.

45 Min.

144 kcal

Marinierte Hähnchenbrust auf Salat mit Wasabi-Dressing Rezept

Marinierte Hähnchenbrust auf Salat mit Wasabi-Dressing

40 Min.

95 Min.

626 kcal

Gemüsesalat mit Pistazien und frischen Cranberries Rezept

Gemüsesalat mit Pistazien und frischen Cranberries

30 Min.

70 Min.

428 kcal

Erfrischende Minz-Gemüsebrühe Rezept

Erfrischende Minz-Gemüsebrühe

15 Min.

50 Min.

95 kcal

Gazpacho mit Fisch-Spießchen Rezept

Gazpacho mit Fisch-Spießchen

35 Min.

105 Min.

210 kcal

Hackfleisch-kartoffelauflauf (Shepherd´s Pie) Rezept

Hackfleisch-kartoffelauflauf (Shepherd´s Pie)

35 Min.

105 Min.

865 kcal

Italienische Gemüsepfanne Rezept

Italienische Gemüsepfanne

20 Min.

40 Min.

383 kcal

Rote-Rüben-Salat mit Walnüssen und Käse Rezept

Rote-Rüben-Salat mit Walnüssen und Käse

30 Min.

75 Min.

414 kcal

Fisch in Kräuterpanade und Wachsbohnensalat Rezept

Fisch in Kräuterpanade und Wachsbohnensalat

25 Min.

163 Min.

187 kcal

Pescaccio mit Spargel und Tomate Rezept

Pescaccio mit Spargel und Tomate

30 Min.

40 Min.

194 kcal

Wassermelone mit Obstsalat Rezept

Wassermelone mit Obstsalat

25 Min.

85 Min.

377 kcal

Porchierter Kabeljau mit Gemüse Rezept

Porchierter Kabeljau mit Gemüse

25 Min.

55 Min.

501 kcal

Gegrillte Languste Rezept

Gegrillte Languste

15 Min.

21 Min.

Kokoscreme mit Erdbeer-Rhabarberkompott Rezept

Kokoscreme mit Erdbeer-Rhabarberkompott

30 Min.

270 Min.

Zucchini und Auberginen vom Grill Rezept

Zucchini und Auberginen vom Grill

15 Min.

35 Min.

147 kcal

Granité aus Tomaten Rezept

Granité aus Tomaten

15 Min.

195 Min.

79 kcal

Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse aus dem Wok Rezept

Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse aus dem Wok

20 Min.

40 Min.

516 kcal

Hummer gefüllt mit Avocado-Garnelen-Salat auf Sprossen Rezept

Hummer gefüllt mit Avocado-Garnelen-Salat auf Sprossen

30 Min.

43 Min.

405 kcal