744 Rezepte für Mit tomaten vollkorn

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Paella-Reis-Bällchen gefüllt mit Tomaten auf mediterranem Gemüse Rezept
Gesunder Feierabend
Paella-Reis-Bällchen gefüllt mit Tomaten auf mediterranem Gemüse
5
(2)

100 Min.

100 Min.

508 kcal

Lasagnerollen aus der Pfanne Rezept
Klassiker mal anders
Lasagnerollen aus der Pfanne
5
(2)

50 Min.

80 Min.

716 kcal

89
Auberginen mit Reis Rezept
Vegetarisch für Genießer
Auberginen mit Reis
5
(2)

40 Min.

70 Min.

380 kcal

96
Roter-Reis-Salat mit Garnelen Rezept
Saisonale Küche
Roter-Reis-Salat mit Garnelen
5
(2)

60 Min.

60 Min.

391 kcal

95
Bulgur-Bowl mit getrockneten Tomaten und Zwiebeln Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
Bulgur-Bowl mit getrockneten Tomaten und Zwiebeln
5
(2)

35 Min.

35 Min.

454 kcal

93
Tomaten mit Reis-Thunfisch-Füllung Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Tomaten mit Reis-Thunfisch-Füllung
5
(2)

30 Min.

75 Min.

340 kcal

96
Reis mit Kichererbsen-Ragout und Paneer Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Reis mit Kichererbsen-Ragout und Paneer
5
(2)

30 Min.

30 Min.

778 kcal

95
Vegane Spaghetti Bolognese mit Hick-Hack-Hurra Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Spaghetti Bolognese mit Hick-Hack-Hurra
5
(2)

20 Min.

30 Min.

Pikantes Gemüse-Müsli mit Keimlingen Rezept
Klassiker mal anders
Pikantes Gemüse-Müsli mit Keimlingen
5
(2)

20 Min.

35 Min.

169 kcal

98
Quinoasalat mit Grillfisch Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Quinoasalat mit Grillfisch
5
(2)

40 Min.

40 Min.

574 kcal

89
Pikantes Lupinenmüsli mit Hüttenkäse Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Pikantes Lupinenmüsli mit Hüttenkäse
5
(2)

20 Min.

20 Min.

388 kcal

89
Gefüllte Pfannkuchen mit Linsen-Dal Rezept
Klassiker mal anders
Gefüllte Pfannkuchen mit Linsen-Dal
5
(2)

45 Min.

45 Min.

693 kcal

91
Rote Pfannkuchen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Rote Pfannkuchen

mit Linsenfüllung

5
(2)

75 Min.

75 Min.

568 kcal

91
Panierter Zander Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Panierter Zander
5
(2)

35 Min.

35 Min.

471 kcal

89
Omelett mit Käse und Gemüse Rezept
Schnell und einfach
Omelett mit Käse und Gemüse
5
(2)

30 Min.

30 Min.

393 kcal

89
Mexikanische Tortilla-Suppe Rezept
Regionale Küche
Mexikanische Tortilla-Suppe
5
(2)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

84
Gemüse-Spaghetti mit Tomaten-Sugo Rezept
Saisonale Küche
Gemüse-Spaghetti mit Tomaten-Sugo
5
(2)

30 Min.

30 Min.

452 kcal

100
Tomaten-Omelett mit Zucchini und Basilikum Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Tomaten-Omelett mit Zucchini und Basilikum
5
(2)

25 Min.

25 Min.

493 kcal

88
Vollkornnudeln mit Tomaten, Kräutern und Pinienkernen Rezept
Schneller Energie-Kick
Vollkornnudeln mit Tomaten, Kräutern und Pinienkernen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

690 kcal

98
Rotbarbenfilet auf Spaghetti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rotbarbenfilet auf Spaghetti

mit Tomaten und Chili-Bröseln

5
(1)

35 Min.

35 Min.

548 kcal

82
Mozzarellabrot mit Orangenschorle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mozzarellabrot mit Orangenschorle

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

5
(1)

10 Min.

10 Min.

337 kcal

86
Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi Rezept
Saisonale Küche
Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi
5
(1)

40 Min.

90 Min.

396 kcal

95
Pasta mit Tomaten, Lauch und Haselnüssen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Pasta mit Tomaten, Lauch und Haselnüssen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

585 kcal

96
Seitan-Gulasch mit Bohnen Rezept
Klassiker für Vegetarier
Seitan-Gulasch mit Bohnen
5
(1)

60 Min.

90 Min.

389 kcal

90
Linsen-Falafel Rezept
Klassiker mal anders
Linsen-Falafel
5
(1)

70 Min.

70 Min.

437 kcal

96
Hackfleischröllchen mit Tomatensauce Rezept
Hackfleischröllchen mit Tomatensauce
5
(1)

25 Min.

55 Min.

390 kcal

82
Couscoussalat mit Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
Couscoussalat mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

20 Min.

341 kcal

94
Gulasch vom Rind in der Semmel Rezept
Deutscher Klassiker
Gulasch vom Rind in der Semmel
5
(1)

40 Min.

175 Min.

488 kcal

79
Kalte Suppe mit buntem Gemüse Rezept
Gesunder Feierabend
Kalte Suppe mit buntem Gemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

220 kcal

89
Gebratener Ziegenkäse mit Rucola Rezept
Leichtes Abendessen
Gebratener Ziegenkäse mit Rucola
5
(1)

20 Min.

45 Min.

301 kcal

92
Lasagne mit buntem Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche
Lasagne mit buntem Gemüse
5
(1)

30 Min.

70 Min.

599 kcal

94
Gazpacho mit Basilikum Rezept
Vegetarisch abnehmen
Gazpacho mit Basilikum
5
(1)

30 Min.

150 Min.

140 kcal

88
Vegetarische Lasagne mit Tomaten, Paprika und Zucchini Rezept
Gesunder Feierabend
Vegetarische Lasagne mit Tomaten, Paprika und Zucchini
5
(1)

40 Min.

65 Min.

418 kcal

97
Pastasalat mit Kichererbsen, Kapern und getrockneten Tomaten Rezept
Schnell und einfach
Pastasalat mit Kichererbsen, Kapern und getrockneten Tomaten
5
(1)

20 Min.

30 Min.

589 kcal

90
Pastasalat mit grünem Spargel Rezept
Klassiker mal anders
Pastasalat mit grünem Spargel
5
(1)

30 Min.

30 Min.

425 kcal

96
Paniertes Putenschnitzel mit buntem Salat Rezept
Besonders eiweißreich
Paniertes Putenschnitzel mit buntem Salat
5
(1)

40 Min.

40 Min.

548 kcal

81
Gazpacho mit Kräuterrand Rezept
Regionale Küche
Gazpacho mit Kräuterrand
5
(1)

30 Min.

90 Min.

109 kcal

94
Pizza mit Spinat und Pinienkernen Rezept
Pizza mit Spinat und Pinienkernen
5
(1)

20 Min.

45 Min.

630 kcal

94
Pasta mit Hackfleischsoße Rezept
Smarte Hausmannskost
Pasta mit Hackfleischsoße
5
(1)

30 Min.

70 Min.

682 kcal

97
Kartoffelpizza Rezept
Klassiker mal anders
Kartoffelpizza
5
(1)

45 Min.

75 Min.

704 kcal

86
Lasagne mit Hackfleischsauce Rezept
Gute-Laune-Rezept
Lasagne mit Hackfleischsauce
5
(1)

25 Min.

105 Min.

550 kcal

82
Gebackene Lammfleischbällchen mit Tomaten und Zucchini Rezept
Seelenwärmer
Gebackene Lammfleischbällchen mit Tomaten und Zucchini
5
(1)

40 Min.

70 Min.

376 kcal

95
Lasagne mit Rinderhackfleisch Rezept
Gesundes Grundrezept
Lasagne mit Rinderhackfleisch
5
(1)

35 Min.

75 Min.

584 kcal

88
Wrap mit Käse, Reis und schwarzen Bohnen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Wrap mit Käse, Reis und schwarzen Bohnen
5
(1)

20 Min.

50 Min.

355 kcal

97
Überbackene Miesmuscheln Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Überbackene Miesmuscheln
5
(1)

45 Min.

45 Min.

562 kcal

79
Lammragout mit Nudeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Lammragout mit Nudeln
5
(1)

20 Min.

80 Min.

672 kcal

82
Vollkorn-Wraps mit Schinken und Gemüse Rezept
Vollkorn-Wraps mit Schinken und Gemüse
5
(1)

35 Min.

50 Min.

340 kcal

87
Spaghetti-Gemüsesuppe Rezept
Veganer Sattmacher
Spaghetti-Gemüsesuppe
5
(1)

25 Min.

25 Min.

398 kcal

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