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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Eiskaffee Rezept
Clever naschen
Eiskaffee
5
(1)

10 Min.

70 Min.

339 kcal

33
Spanische Gazpacho mit Gemüse-Topping Rezept
Figurbewusst genießen
Spanische Gazpacho mit Gemüse-Topping
5
(1)

40 Min.

70 Min.

221 kcal

88
Bali-Suppe mit Kokosmilch und feinen Bohnen Rezept
Bali-Suppe mit Kokosmilch und feinen Bohnen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

179 kcal

92
Ricotta-Kirschkuchen Rezept
Clever naschen
Ricotta-Kirschkuchen
5
(1)

50 Min.

110 Min.

371 kcal

71
Gemüsesuppe mit Fleischbällchen Rezept
Beugt Erkältungen vor
Gemüsesuppe mit Fleischbällchen
5
(1)

15 Min.

30 Min.

472 kcal

88
Himbeer-Orangentiramisu Rezept
Himbeer-Orangentiramisu
5
(1)

20 Min.

20 Min.
Nudel-Paprikasalat mit Kichererbsen Rezept
Grillen auf leichte Art
Nudel-Paprikasalat mit Kichererbsen
5
(1)

25 Min.

745 Min.

490 kcal

90
Italienische Zabaione Rezept
Macht glücklich
Italienische Zabaione
5
(1)

15 Min.

15 Min.

225 kcal

44
Käsekuchen mit Mürbeteig Rezept
Smarter Klassiker
Käsekuchen mit Mürbeteig
5
(1)

30 Min.

100 Min.

289 kcal

60
Apfel-Streuselkuchen mit Aprikose Rezept
Clever naschen
Apfel-Streuselkuchen mit Aprikose
5
(1)

40 Min.

85 Min.

235 kcal

70
Kleine Kirschaufläufe Rezept
Seelenwärmer
Kleine Kirschaufläufe
5
(1)

25 Min.

45 Min.

216 kcal

67
Überbackenes Ofengemüse Rezept
Veganer Sattmacher
Überbackenes Ofengemüse
5
(1)

20 Min.

60 Min.

339 kcal

87
Birnenmousse Rezept
Naschen ohne Reue
Birnenmousse
5
(1)

40 Min.

255 Min.

326 kcal

64
Cremige Walnusstorte Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Cremige Walnusstorte
5
(1)

60 Min.

170 Min.

271 kcal

73
Leichte Gemüselasagne Rezept
Gesunder Feierabend
Leichte Gemüselasagne
5
(1)

75 Min.

75 Min.

517 kcal

93
Linguini mit Speck und Muschelfleisch Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Linguini mit Speck und Muschelfleisch
5
(1)

15 Min.

30 Min.

609 kcal

71
Piroggentäschchen Rezept
Smarte Hausmannskost
Piroggentäschchen
5
(1)

60 Min.

90 Min.

388 kcal

82
Kirsch-Käsekuchen Rezept
Erfrischend und leicht
Kirsch-Käsekuchen
5
(1)

45 Min.

115 Min.

376 kcal

52
Erdbeer-Tiramisu mit Amarettini Rezept
Erdbeer-Tiramisu mit Amarettini
5
(1)

30 Min.

90 Min.

555 kcal

52
Bitterorangenmarmelade Rezept
Smart frühstücken
Bitterorangenmarmelade
5
(1)

45 Min.

105 Min.

15 kcal

54
Grüner Spargel mit Mozzarella überbacken Rezept
Klassiker in Low Carb
Grüner Spargel mit Mozzarella überbacken
5
(1)

15 Min.

35 Min.

379 kcal

67
Aufauf mit geschichtetem Mittelmeergemüse Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Aufauf mit geschichtetem Mittelmeergemüse
5
(1)

25 Min.

60 Min.

190 kcal

100
Gemüselasagne mit Spinat Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gemüselasagne mit Spinat
5
(1)

45 Min.

115 Min.

459 kcal

92
Hähnchen-Röllchen-Spieße Rezept
Leichtes Fingerfood
Hähnchen-Röllchen-Spieße
5
(1)

30 Min.

36 Min.

223 kcal

79
Erdbeer-Tiramisu im Glas Rezept
Erdbeer-Tiramisu im Glas
5
(1)

25 Min.

25 Min.

649 kcal

57
Quarkmousse im Glas Rezept
Saisonale Küche
Quarkmousse im Glas
5
(1)

50 Min.

290 Min.

387 kcal

57
Gefüllter Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Smart snacken
Gefüllter Apfelkuchen mit Streuseln
5
(1)

50 Min.

95 Min.

484 kcal

79
Cocktail-Garnelen mit Avocado Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Cocktail-Garnelen mit Avocado
5
(1)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

95
Hirsesalat mit Räucherforelle, Rucola und Gurke Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Hirsesalat mit Räucherforelle, Rucola und Gurke
5
(1)

35 Min.

35 Min.

312 kcal

96
Flaming Wagyu Beef Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Flaming Wagyu Beef
5
(1)

35 Min.

35 Min.
Heringssalat mit Kefirsauce Rezept
Enthält viele gute Fette
Heringssalat mit Kefirsauce
5
(1)

20 Min.

20 Min.

395 kcal

87
Gebratene DŽIUGAS® Brioche Knödel mit Waldpilzragout und Wildkräutern Rezept
Starkoch-Rezept
Gebratene DŽIUGAS® Brioche Knödel mit Waldpilzragout und Wildkräutern
5
(1)

60 Min.

60 Min.
Himbeer-Ricotta-Päckchen Rezept
Grillen auf leichte Art
Himbeer-Ricotta-Päckchen
5
(1)

15 Min.

25 Min.

322 kcal

61
Fischcurry mit Seeteufelfilet Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Fischcurry mit Seeteufelfilet
5
(1)

10 Min.

20 Min.

230 kcal

83
Smartes Rindergulasch Grundrezept Rezept
Gesundes Grundrezept
Smartes Rindergulasch Grundrezept
4.95238
(21)

120 Min.

120 Min.

288 kcal

95
Strammer Max – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Strammer Max – smarter
4.944445
(18)

10 Min.

10 Min.

233 kcal

75
Linsennudel-Bowl mit Skyr-Leinöl-Dip Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Linsennudel-Bowl mit Skyr-Leinöl-Dip
4.933335
(15)

20 Min.

20 Min.

224 kcal

95
Mutzen Rezept
Seelenwärmer
Mutzen
4.916665
(12)

25 Min.

55 Min.

438 kcal

67
Kaffee-Smoothie Rezept
Smart frühstücken
Kaffee-Smoothie
4.90476
(21)

5 Min.

5 Min.

495 kcal

89
Couscous mit mariniertem Mozzarella Rezept
Schnell und einfach
Couscous mit mariniertem Mozzarella
4.9
(30)

20 Min.

45 Min.

440 kcal

95
Erdbeer-Chia-Smoothie Rezept
Vegan naschen
Erdbeer-Chia-Smoothie
4.9
(10)

10 Min.

10 Min.

139 kcal

99
Schoko-Granola mit Walnüssen, Weizenkeimen und Feigen Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Schoko-Granola mit Walnüssen, Weizenkeimen und Feigen
4.866665
(15)

15 Min.

35 Min.

603 kcal

75
Fruchtige Quark-Himbeer-Creme – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtige Quark-Himbeer-Creme – smarter

mit Kaffeelikör und Löffelbiskuits

4.857145
(7)

30 Min.

150 Min.

212 kcal

48
Chili-Lachsfilet Rezept
Enthält viele gute Fette
Chili-Lachsfilet

mit pikanter Paprika-Mango-Sauce

4.857145
(7)

30 Min.

50 Min.

480 kcal

77
Apfel-Zimt-Energiekugeln Rezept
Clean Eating Snack
Apfel-Zimt-Energiekugeln
4.857145
(7)

15 Min.

15 Min.

86 kcal

75
Bread & Pudding Rezept
Bread & Pudding

mit Croissants und Berry-Creamcheese

4.857145
(7)

60 Min.

120 Min.
Haselnussplätzchen Rezept
Clever naschen
Haselnussplätzchen
4.846155
(13)

20 Min.

55 Min.

197 kcal

69
Gedämpftes Lachsfilet Rezept
Enthält viele gute Fette
Gedämpftes Lachsfilet

mit Chili und Koriander

4.833335
(6)

25 Min.

85 Min.

230 kcal

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