686 Rezepte für Rucola salat zitrone

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Mediterranes Paprikagemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mediterranes Paprikagemüse

mit Rucola

25 Min.

50 Min.

72 kcal

Gefüllte Schinken-Nuss-Röllchen Rezept

Gefüllte Schinken-Nuss-Röllchen

mit Ziegenfrischkäse und Birnenstiften

20 Min.

45 Min.

313 kcal

Salat aus Buchweizen, Manchego und Roter Bete Rezept

Meal-Prep-Gericht

Salat aus Buchweizen, Manchego und Roter Bete

20 Min.

65 Min.

437 kcal

Lauwarmer Hähnchen-Nudel-Salat Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Lauwarmer Hähnchen-Nudel-Salat

mit Ricotta-Nocken

25 Min.

45 Min.

597 kcal

Pastasalat mit Tomaten, Ricotta und Rucola Rezept

Leichtes Mittagessen

Pastasalat mit Tomaten, Ricotta und Rucola

40 Min.

40 Min.

360 kcal

Salat mit Ziegenkäse, gemischten Beeren und Balsamessig Rezept

Figurbewusst genießen

Salat mit Ziegenkäse, gemischten Beeren und Balsamessig

20 Min.

20 Min.

300 kcal

Herbstlicher Couscoussalat Rezept

Saisonale Küche

Herbstlicher Couscoussalat

25 Min.

40 Min.

398 kcal

Knäcke mit Quark und Rucola Rezept

Gibt Power für den Tag

Knäcke mit Quark und Rucola

15 Min.

15 Min.

200 kcal

Pasta-Garnelen-Salat mit Rucola Rezept

Leichtes Mittagessen

Pasta-Garnelen-Salat mit Rucola

30 Min.

30 Min.

466 kcal

Salat von gebratenem Gemüse mit Hähnchenbrust Rezept

Salat von gebratenem Gemüse mit Hähnchenbrust

30 Min.

30 Min.

325 kcal

Klare Gemüsesuppe Rezept

Für die ganze Familie

Klare Gemüsesuppe

45 Min.

45 Min.

263 kcal

Erbsencreme auf Röstbrot Rezept

Erbsencreme auf Röstbrot

25 Min.

45 Min.

221 kcal

Nudelsalat mit Käse Rezept

Nudelsalat mit Käse

30 Min.

42 Min.

369 kcal

Brotaufstrich aus Möhren und Rucola Rezept

Brotaufstrich aus Möhren und Rucola

15 Min.

25 Min.

125 kcal

Gebackene Süßkartoffelwürfel Rezept

Gebackene Süßkartoffelwürfel

auf Rucola mit Feigen, Pistazien und Zitronen-Mus-Dressing

10 Min.

35 Min.

806 kcal

Low-Carb-Rösti Rezept

Low-Carb-Rösti

35 Min.

35 Min.

357 kcal

Rucolasalat mit Oliven-Crostini Rezept

Leichtes Abendessen

Rucolasalat mit Oliven-Crostini

und Paprika-Vinaigrette

25 Min.

25 Min.

193 kcal

Kräuter-Schinken-Creme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kräuter-Schinken-Creme

mit Frischkäse

15 Min.

15 Min.

63 kcal

Pasta mit Rucolapesto Rezept

Enthält viele gute Fette

Pasta mit Rucolapesto

30 Min.

30 Min.

739 kcal

Gemüserührei mit Krabben Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Gemüserührei mit Krabben

25 Min.

25 Min.

345 kcal

Fisch in Sesamkruste mit Möhren-Avocado-Salat Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Fisch in Sesamkruste mit Möhren-Avocado-Salat

30 Min.

30 Min.

587 kcal

Zitronen-Senf-Tofu mit Gurkengemüse Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Zitronen-Senf-Tofu mit Gurkengemüse

30 Min.

150 Min.

275 kcal

Gedämpfter Kabeljau mit Nüssen und Salat Rezept

Besonders eiweißreich

Gedämpfter Kabeljau mit Nüssen und Salat

25 Min.

25 Min.

275 kcal

Pasta mit Zitrone und Rucola Rezept

Pasta mit Zitrone und Rucola

25 Min.

25 Min.

390 kcal

Geröstetes Brot mit Erbsen-Spargel-Aufstrich Rezept

Geröstetes Brot mit Erbsen-Spargel-Aufstrich

45 Min.

45 Min.

474 kcal

Raukekaltschale mit Ei Rezept

Raukekaltschale mit Ei

30 Min.

165 Min.

274 kcal

Lasagne mit Rucola und Gorgonzola Rezept

Lasagne mit Rucola und Gorgonzola

30 Min.

70 Min.

500 kcal

Thunfisch-Avocado-Tatar mit Radieschen Rezept

Thunfisch-Avocado-Tatar mit Radieschen

20 Min.

20 Min.

390 kcal

Gedämpfte Hähnchenbrust mit Kräutersoße Rezept

Gedämpfte Hähnchenbrust mit Kräutersoße

25 Min.

35 Min.

295 kcal

Gelbe Bete auf Rucolasalat Rezept

Gelbe Bete auf Rucolasalat

20 Min.

45 Min.

366 kcal

Gebratener Spargel-Tomatensalat mit Haselnussvinaigrette Rezept

Gebratener Spargel-Tomatensalat mit Haselnussvinaigrette

30 Min.

30 Min.

410 kcal

Ricolasalat mit Huhn Rezept

Ricolasalat mit Huhn

30 Min.

30 Min.

789 kcal

Pilznudeln mit Zitronensauce Rezept

Pilznudeln mit Zitronensauce

30 Min.

30 Min.

650 kcal

Gurken-Rucolasalat mit Mozzarella Rezept

Gurken-Rucolasalat mit Mozzarella

20 Min.

20 Min.

366 kcal

Couscoussalat mit Trauben und Käse Rezept

Couscoussalat mit Trauben und Käse

20 Min.

20 Min.

603 kcal

Hähnchensalat Asia Rezept

Hähnchensalat Asia

30 Min.

45 Min.

346 kcal

Nudel-Zucchini-Auflauf Rezept

Nudel-Zucchini-Auflauf

30 Min.

70 Min.

818 kcal

Tortillas mit Pilzen, Äpfeln und Rucola Rezept

Tortillas mit Pilzen, Äpfeln und Rucola

45 Min.

45 Min.

382 kcal

Schafskäse-Sandwich Rezept

Schafskäse-Sandwich

20 Min.

20 Min.

707 kcal

Halloumi mit Salat Rezept

Halloumi mit Salat

25 Min.

37 Min.

490 kcal

Mangosmoothie mit Rucola Rezept

Mangosmoothie mit Rucola

10 Min.

10 Min.

224 kcal

Topinambur-Salat mit Rucola und Ei Rezept

Topinambur-Salat mit Rucola und Ei

20 Min.

50 Min.

236 kcal

Rucola-Erdbeersalat mit Schinken Rezept

Rucola-Erdbeersalat mit Schinken

20 Min.

20 Min.

417 kcal

Zucchini-Möhren-Puffer Rezept

Klassiker mal anders

Zucchini-Möhren-Puffer

30 Min.

30 Min.

188 kcal

Rucolasalat mit Parmaschinken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rucolasalat mit Parmaschinken

und Kaperndressing

20 Min.

20 Min.

170 kcal

Pasta mit Shrimps und Rucola Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Pasta mit Shrimps und Rucola

15 Min.

30 Min.

538 kcal

Lauch-Hack-Suppe mit Käse Rezept

Lauch-Hack-Suppe mit Käse

25 Min.

25 Min.

247 kcal

Erdbeersalat mit Gurke, Haselnüssen und Feta Rezept

Erdbeersalat mit Gurke, Haselnüssen und Feta

20 Min.

20 Min.

456 kcal