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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pizza mit Thunfisch und Zwiebeln Rezept

Gute-Laune-Rezept

Pizza mit Thunfisch und Zwiebeln

25 Min.

120 Min.

587 kcal

Lasagne mit Rinderhackfleisch Rezept

Gesundes Grundrezept

Lasagne mit Rinderhackfleisch

35 Min.

75 Min.

584 kcal

Schweinemedaillons mit Bacon-Mantel und Kartoffeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Schweinemedaillons mit Bacon-Mantel und Kartoffeln

25 Min.

65 Min.

544 kcal

Würzige Cremesuppe mit Kürbis Rezept

Leichtes Abendessen

Würzige Cremesuppe mit Kürbis

15 Min.

55 Min.

228 kcal

Überbackene Miesmuscheln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Überbackene Miesmuscheln

45 Min.

45 Min.

562 kcal

Hähnchenfilet mit Champignons und Porree Rezept

Figurbewusst genießen

Hähnchenfilet mit Champignons und Porree

45 Min.

45 Min.

546 kcal

Auberginenwickel mit Tomatendip Rezept

Grillen auf leichte Art

Auberginenwickel mit Tomatendip

30 Min.

40 Min.

216 kcal

Scharfer Blumenkohl mit Zitronenbröseln Rezept

Feine Gemüseküche

Scharfer Blumenkohl mit Zitronenbröseln

30 Min.

30 Min.

335 kcal

Lachsschnitte mit schaumiger Kräutersoße und Karottenstreifen Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachsschnitte mit schaumiger Kräutersoße und Karottenstreifen

30 Min.

60 Min.

778 kcal

Seeteufelfilet mit weißem Spargel Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Seeteufelfilet mit weißem Spargel

50 Min.

50 Min.

282 kcal

Coq au vin Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

40 Min.

85 Min.

585 kcal

Lasagne mit Rinderhack Rezept

Für die ganze Familie

Lasagne mit Rinderhack

35 Min.

85 Min.

614 kcal

Rindfleisch-Erbsen-Topf Rezept

Rindfleisch-Erbsen-Topf

40 Min.

140 Min.

449 kcal

Kürbissuppe im Golden Nugget-Kürbis Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbissuppe im Golden Nugget-Kürbis

35 Min.

60 Min.

347 kcal

Gratinierte Rindermedaillons mit Bohnen im Speckmantel und Spätzle Rezept

Smarte Hausmannskost

Gratinierte Rindermedaillons mit Bohnen im Speckmantel und Spätzle

30 Min.

55 Min.

807 kcal

Couscous mit Lauchzwiebeln und würzigem Tofu Rezept

Vegan für Genießer

Couscous mit Lauchzwiebeln und würzigem Tofu

20 Min.

50 Min.

588 kcal

Lammgulasch mit Nudeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lammgulasch mit Nudeln

40 Min.

140 Min.

678 kcal

Überbackene Zwiebelsuppe Rezept

Preiswert für Genießer

Überbackene Zwiebelsuppe

15 Min.

50 Min.

285 kcal

Rindersteak mit Kräuterbutter und Ofenkartoffel Rezept

Enthält viel Eisen

Rindersteak mit Kräuterbutter und Ofenkartoffel

45 Min.

45 Min.

570 kcal

Orientalische Reispfanne mit Lamm (Biryani) Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Orientalische Reispfanne mit Lamm (Biryani)

45 Min.

135 Min.

605 kcal

Lammnüsschen mit würziger Kapern-Soße Rezept

Besonders eiweißreich

Lammnüsschen mit würziger Kapern-Soße

40 Min.

60 Min.

294 kcal

Pilzgratin mit Butterpilzen Rezept

Kalorienarm überbacken

Pilzgratin mit Butterpilzen

20 Min.

50 Min.

302 kcal

Festtagsbraten Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

210 Min.

210 Min.

587 kcal

Pizza vier Jahreszeiten (Quattro Stagioni) Rezept

Regionale Küche

Pizza vier Jahreszeiten (Quattro Stagioni)

25 Min.

120 Min.

524 kcal

Hackbällchen im Speckmantel auf dem Spieß Rezept

Macht glücklich

Hackbällchen im Speckmantel auf dem Spieß

30 Min.

38 Min.

721 kcal

Hähnchentopf auf mediterrane Art Rezept

Figurbewusst genießen

Hähnchentopf auf mediterrane Art

25 Min.

70 Min.

379 kcal

Cremige Kürbissuppe mit Mandeln Rezept

Cremige Kürbissuppe mit Mandeln

15 Min.

45 Min.

Fleischsülze mit Bratkartoffeln Rezept

Preiswert für Genießer

Fleischsülze mit Bratkartoffeln

80 Min.

800 Min.

480 kcal

Geflügelspieß mit scharfer Ananassoße Rezept

Grillen auf leichte Art

Geflügelspieß mit scharfer Ananassoße

30 Min.

85 Min.

368 kcal

Kalbslende mit Rucolahaube und Radieschen-Tomaten-Salat Rezept

Low Carb Dinner

Kalbslende mit Rucolahaube und Radieschen-Tomaten-Salat

30 Min.

30 Min.

434 kcal

Brot mit Sonnenblumenkernen Rezept

Backen mit Vollkorn

Brot mit Sonnenblumenkernen

20 Min.

135 Min.

353 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Gemüse Rezept

Klassiker mal anders

Gebratenes Hähnchen mit Gemüse

40 Min.

100 Min.

943 kcal

Wrap mit Chili con Carne Rezept

Besonders eiweißreich

Wrap mit Chili con Carne

40 Min.

60 Min.

559 kcal

Curry-Gemüsesuppe mit Meeresfrüchten Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Curry-Gemüsesuppe mit Meeresfrüchten

40 Min.

40 Min.

459 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Schmorgurken Rezept

Mit Hackfleisch gefüllte Schmorgurken

45 Min.

45 Min.

458 kcal

Bohnensalat mit Lachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Bohnensalat mit Lachs

25 Min.

35 Min.

332 kcal

Chicken Wings Rezept

Gute-Laune-Rezept

10 Min.

40 Min.

334 kcal

Dolmades mit Hackfleisch Rezept

Smarte Hausmannskost

Dolmades mit Hackfleisch

35 Min.

75 Min.

579 kcal

Mit Honig glasierte Ente Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Mit Honig glasierte Ente

75 Min.

75 Min.

780 kcal

Bohnensalat mit Lamm Rezept

Low Carb für Gourmets

Bohnensalat mit Lamm

20 Min.

20 Min.

358 kcal

Reiseintopf mit Hühnchen und Gemüse Rezept

Leichtes Abendessen

Reiseintopf mit Hühnchen und Gemüse

40 Min.

65 Min.

400 kcal

Kohl-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

80 Min.

80 Min.

687 kcal

Thunfisch mit Safransauce Rezept

Protein-Power am Abend

Thunfisch mit Safransauce

35 Min.

35 Min.

703 kcal

Hackfleisch-Lasagne mit Ei Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Hackfleisch-Lasagne mit Ei

40 Min.

75 Min.

652 kcal

Kirschkonfitüre Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Kirschkonfitüre

25 Min.

25 Min.

34 kcal

Lasagne Bolognese Rezept

Smarter Klassiker

Lasagne Bolognese

40 Min.

75 Min.

714 kcal

Kesselgulasch Rezept

Smarte Hausmannskost

95 Min.

95 Min.

406 kcal

Karpfen polnisch Rezept

Regionale Küche

Karpfen polnisch

60 Min.

60 Min.

517 kcal