268 Rezepte für Einfach schnell low carb

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Räucherlachs-Käse-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Räucherlachs-Käse-Creme

mit Dill und Meerrettich

4
(1)

15 Min.

15 Min.

62 kcal

85
Avocadosalat mit Tomaten Rezept
Vegan für Genießer
Avocadosalat mit Tomaten
4
(2)

15 Min.

15 Min.

215 kcal

100
Hirtensalat Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Hirtensalat
4
(4)

10 Min.

10 Min.

340 kcal

96
Gebackene Wachteleier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Wachteleier

in Sojacreme mit Trüffelöl

4
(3)

20 Min.

20 Min.

80 kcal

79
Klassische Spargelsuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Klassische Spargelsuppe
4
(2)

30 Min.

90 Min.

196 kcal

84
Rührei mit Tomaten Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Rührei mit Tomaten
4
(2)

20 Min.

20 Min.

274 kcal

92
Gemüseeintopf mit Linsen für den Thermomix® Rezept
Gemüseeintopf mit Linsen für den Thermomix®
4
(1)

15 Min.

25 Min.

93 kcal

100
Schmorgurken mit Dill Rezept
Besonders kalorienarm
Schmorgurken mit Dill
4
(4)

25 Min.

25 Min.

197 kcal

89
Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse Rezept
Figurbewusst genießen
Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse
4
(1)

15 Min.

15 Min.

219 kcal

95
Gefüllte Gurkenröllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Gurkenröllchen

mit Putenbrust

4
(2)

15 Min.

20 Min.

88 kcal

98
Kräuterbutter mit Bärlauch Rezept
Kräuterbutter mit Bärlauch
4
(1)

15 Min.

15 Min.

235 kcal

92
Möhren-Schnittlauch-Quark Rezept
Gesundes Grundrezept
Möhren-Schnittlauch-Quark

mit Schmand

4
(9)

15 Min.

15 Min.

63 kcal

94
Okraschoten-Curry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Okraschoten-Curry

mit frischer Kokosnuss

3.8
(5)

20 Min.

30 Min.

108 kcal

100
Hähnchenschnitzel mit cremiger Bärlauchfüllung Rezept
Saisonale Küche
Hähnchenschnitzel mit cremiger Bärlauchfüllung
3.75
(4)

35 Min.

35 Min.

319 kcal

74
Geschmorter Römersalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorter Römersalat

mit Tomaten, Oliven und Parmesan

3.625
(8)

20 Min.

20 Min.

263 kcal

84
Pilz-Omelett-Röllchen Rezept
Smart snacken
Pilz-Omelett-Röllchen

mit Shiitake und Sesam

3.6
(10)

15 Min.

15 Min.

266 kcal

97
Rucolasalat mit Parmaschinken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rucolasalat mit Parmaschinken

und Kaperndressing

3.6
(5)

20 Min.

20 Min.

170 kcal

71
Bohnen-Mozzarella-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bohnen-Mozzarella-Salat

mit Koriander-Pesto

3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

98 kcal

96
Tofuschnitten mit Kürbiskernen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofuschnitten mit Kürbiskernen

auf Aprikosen-Tomaten-Gemüse

3.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

246 kcal

92
Feiner Blattsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Feiner Blattsalat

mit Bündner Fleisch

3
(1)

20 Min.

20 Min.

96 kcal

89
Rührei mit Räucherlachs Rezept
Rührei mit Räucherlachs
3
(1)

10 Min.

10 Min.

1121 kcal

72
Wolfsbarschfilets mit Keta-Kaviar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Wolfsbarschfilets mit Keta-Kaviar

auf Sahne-Weißwein-Lauch

3
(1)

20 Min.

30 Min.

423 kcal

76
Zucchinisuppe Rezept
Zucchinisuppe

schnell & einfach

0
(0)

25 Min.

25 Min.

385 kcal

71
Himbeer-Frischkäse-Creme Rezept
Himbeer-Frischkäse-Creme
0
(0)

10 Min.

10 Min.

403 kcal

72
Zitronenbowle (Kalte Ente) Rezept
Gute-Laune-Rezept
Zitronenbowle (Kalte Ente)
0
(0)

10 Min.

70 Min.

82 kcal

37
Kalbsfilet mit Ziegenkäse gefüllt Rezept
Kalbsfilet mit Ziegenkäse gefüllt
0
(0)

10 Min.

22 Min.

476 kcal

73
Kürbisspalten in Pergament Rezept
Kürbisspalten in Pergament

mit Mohnbutter

0
(0)

15 Min.

45 Min.

370 kcal

92
Spinatsalat mit Pistazienkernen und Schalotten-Vinaigrette Rezept
Spinatsalat mit Pistazienkernen und Schalotten-Vinaigrette
0
(0)

20 Min.

20 Min.

329 kcal

73
Frischkäsecreme mit Erdbeeren Rezept
Frischkäsecreme mit Erdbeeren
0
(0)

15 Min.

15 Min.

231 kcal

76
Roher Spargelsalat Rezept
Roher Spargelsalat

mit Radieschen und Roastbeef

0
(0)

35 Min.

45 Min.

231 kcal

83
Knoblauchsoße Rezept
Knoblauchsoße
0
(0)

20 Min.

20 Min.

180 kcal

69
Drei Köstlichkeiten: Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Drei Köstlichkeiten:

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

0
(0)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

88
Spargel-Käse-Salat Rezept
Spargel-Käse-Salat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

358 kcal

90
Würstchen und gebratener Speck Rezept
Würstchen und gebratener Speck
0
(0)

10 Min.

10 Min.

1633 kcal

29
Kalbfleischröllchen mit Käsefüllung Rezept
Kalbfleischröllchen mit Käsefüllung
0
(0)

30 Min.

30 Min.

194 kcal

87
Camembertsuppe Rezept
Camembertsuppe
0
(0)

10 Min.

25 Min.

320 kcal

68
Ananas-Sauerkraut Rezept
Ananas-Sauerkraut

auf Leberkäse

0
(0)

30 Min.

30 Min.

288 kcal

79
Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln Rezept
Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln
0
(0)

20 Min.

20 Min.

149 kcal

82
Kräuter-Omelett mit Salat Rezept
Kräuter-Omelett mit Salat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

381 kcal

87
Käse-Yufka-Röllchen Rezept
Käse-Yufka-Röllchen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

1182 kcal

79
Pfannen Pasta mit Rahmspinat und Käse Rezept
Pfannen Pasta mit Rahmspinat und Käse
0
(0)

12 Min.

12 Min.

427 kcal

64
Chili-Guacamole Rezept
Chili-Guacamole
0
(0)

15 Min.

15 Min.

141 kcal

100
Salat mit Pilzen, Paprika und Brunnenkresse Rezept
Salat mit Pilzen, Paprika und Brunnenkresse
0
(0)

20 Min.

30 Min.

157 kcal

93
Frischkäse-Lachsaufstrich Rezept
Frischkäse-Lachsaufstrich
0
(0)

15 Min.

15 Min.

73 kcal

92
Quarkcreme mit Avocado und Lachs Rezept
Quarkcreme mit Avocado und Lachs
0
(0)

15 Min.

15 Min.

157 kcal

97
Hähnchensticks mit Kräuter-Minz-Dip Rezept
Hähnchensticks mit Kräuter-Minz-Dip
0
(0)

30 Min.

30 Min.

204 kcal

88
Radieschensalat Rezept
Radieschensalat

mit Schafskäse

0
(0)

30 Min.

30 Min.

234 kcal

95
Bohnen-Tomatensalat Rezept
Bohnen-Tomatensalat

mit Hüttenkäse

0
(0)

15 Min.

15 Min.

127 kcal

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