Ohne Alkohol Rezepte von EAT SMARTER

Apfel-Bananen-Mix

mit Soja-Drink

5 Min.

85 kcal

Fruchtiger Spinat-Drink

mit Grapefruitsaft

5 Min.

50 kcal

Pikanter Joghurt-Smoothie

mit Kräutern

5 Min.

59 kcal

Kohl-Möhren-Cocktail

mit Rote-Bete-Saft

5 Min.

62 kcal

Kokos-Cocktail

mit Grenadine

5 Min.

95 kcal

Paprika-Joghurt-Drink

mit Schnittlauch

(6)

5 Min.

50 kcal

Apfel-Ingwer-Schorle

mit Minze

5 Min.

54 kcal

Pikanter Soja-Shake

mit Kurkuma

Erfrischender Vitamin-Kick

5 Min.

53 kcal

Sanddorn-Sauerkraut-Mix

mit Zitronenmelisse

Schneller Rote-Bete-Drink

5 Min.

51 kcal

Besonders bekömmlich

mit Schnittlauch

(10)

5 Min.

69 kcal

Clever naschen

Schneller Spinat-Cocktail

mit Möhren- und Selleriesaft

5 Min.

54 kcal

Soja-Holunder-Mix

mit Mineralwasser

5 Min.

55 kcal

Schneller Soja-Ananas-Mix

mit Himbeeren

(5)

5 Min.

138 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Schoko-Shake

mit Kokosraspeln

(8)

5 Min.

345 kcal

Waldbeeren-Cocktail

mit Cranberrysaft

5 Min.

116 kcal

Kindersnack (10–14 Jahre)

Wildfrucht-Smoothie

mit Zitronenmelisse

(4)

5 Min.

193 kcal

Bananenbrötchen

(12)

5 Min.

421 kcal

Kindersnack (7–9 Jahre)

Kirsch-Bananen-Trinkmüsli

(6)

5 Min.

288 kcal

Kindersnack (4–6 Jahre)

Schinken-Wrap "Hawaii"

(7)

5 Min.

202 kcal

Erfrischend und leicht

Matcha Frappuccino

Mousse au Chocolat mit Banane

5 Min.

72 kcal

Clever naschen

(9)

5 Min.

338 kcal

Ideal nach dem Sport

Erdnuss-Bananen-Shake mit Quark

(17)

5 Min.

487 kcal

Smart frühstücken

Kaffee-Smoothie

(21)

5 Min.

495 kcal

Detox Drink

Lavendelwasser mit Himbeeren

(13)

5 Min.

10 kcal

100

Sanddorn-Kefir-Drink

mit Honig und Weizenkleie

(5)

5 Min.

150 kcal

Möhren-Orangen-Drink

mit Quark

(15)

5 Min.

142 kcal

Rosenblätter-Cocktail

5 Min.

Mandarinen-Drink

5 Min.

Blaubeer-Smoothie

5 Min.

150 kcal

Pink-Drink

5 Min.

283 kcal

Himbeer-Soda

5 Min.

50 kcal

Fruchtcocktail

5 Min.

37 kcal

Harzer Käse-Tartar

Sauerkrautsalat mit Äpfeln und Walnüssen

5 Min.

309 kcal

Leichtes Mittagessen

(5)

5 Min.

373 kcal

Milchshake

Mandelmilchshake mit Aprikose

5 Min.

246 kcal

5 Min.

Limettendrink

Cocktail mit Ginger Ale und Tonic

5 Min.

120 kcal

5 Min.

Würziger Rote-Bete-Drink

5 Min.

90 kcal

Limetten-Smoothie

5 Min.

334 kcal

Heiße Schokolade

5 Min.

420 kcal

Kiwi-Smoothie

5 Min.

81 kcal

100

Feigen-Orangen-Saft

5 Min.

83 kcal

Mango-Drink

5 Min.

160 kcal

Rote Bete-Limettensaft