Ohne Fleisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Mangold in Senfsauce

mit Stampfkartoffeln und Spiegelei

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60 Min.

641 kcal

Marinierte Rotbarbe im Bananenblatt vom Grill

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60 Min.

140 Min.

438 kcal

Mie-Nudeln mit Currysoße und Tofu auf malaiische Art

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35 Min.

607 kcal

Orangen-Pistazien-Creme mit marinierten Datteln

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40 Min.

760 Min.

564 kcal

Orangensalat mit Sprossen

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30 Min.

172 kcal

Paprika-Tomaten-Suppe

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30 Min.

60 Min.

147 kcal

Pellkartoffeln mit Tomaten-Kräuter-Sauce

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50 Min.

437 kcal

Penne mit Tomaten und Mozzarella

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35 Min.

725 kcal

Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo

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40 Min.

572 kcal

Pikant eingelegte Schalotten mit Eichblattsalat

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35 Min.

75 Min.

Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette

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30 Min.

40 Min.

319 kcal

Pochierte Weißwein-Birnen mit Gorgonzola

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40 Min.

47 Min.

Raffküchlein

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45 Min.

Rapunzelsalat mit Gorgonzola-Brotstückchen und Apfel

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40 Min.

340 kcal

Rucolasalat mit Pilzen

und Käse-Brot-Würfeln

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25 Min.

431 kcal

Sahne-Himbeer-Dessert

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40 Min.

760 Min.

2795 kcal

Salat aus marinierten Artischockenherzen

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30 Min.

90 Min.

Sauerkraut-Tomaten-Suppe mit Cranberries

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35 Min.

337 kcal

Sauerkrautsuppe mit Croûtons

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30 Min.

45 Min.

354 kcal

Schnelle Tomatensuppe

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15 Min.

25 Min.

Shrimp-Ceviche

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20 Min.

740 Min.

Spaghetti mit Tomaten-Rucola-Sugo

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45 Min.

602 kcal

Spargel mit Thunfischsauce

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25 Min.

Spargelmousse mit Lachs

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260 Min.

1126 kcal

Spargelsalat mit Lachsmousse

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50 Min.

351 kcal

Spargelsalat mit Räucherlachs

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30 Min.

60 Min.

148 kcal

Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten

(0)

25 Min.

60 Min.

787 kcal

Szegediner Pfifferlingsrahmgulasch

vegetarisch

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60 Min.

648 kcal

Tomaten-Bohnen-Suppe

(0)

15 Min.

45 Min.

134 kcal

Tomaten-Gurken-Kaltschale

(0)

30 Min.

120 Min.

84 kcal

Tomaten-Kartoffel-Suppe mit Fisch

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45 Min.

294 kcal

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln

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20 Min.

149 kcal

Tomatencremesuppe mit Ziegenkäse und Basilikum

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25 Min.

45 Min.

253 kcal

Tomatenkaltschale mit Pastis

(0)

35 Min.

190 Min.

108 kcal

Tomatenkaltschale mit Mozzarella

(0)

30 Min.

1470 Min.

89 kcal

Tomatensuppe mit Chili-Avocado-Einlage

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30 Min.

105 Min.

257 kcal

Tomatensuppe mit Fisch auf provenzalische Art

(0)

30 Min.

50 Min.

213 kcal

Tomatensuppe mit Möhren

(0)

35 Min.

149 kcal

Tomatensuppe mit Reis und Zitronengras

(0)

30 Min.

60 Min.

314 kcal

Tomatensuppe mit Paprika dazu Croutons

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25 Min.

45 Min.

164 kcal

Tomatensuppe mit Spiralnudeln

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15 Min.

45 Min.

371 kcal

Tomatensuppe mit Ziegenkäseklößchen

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20 Min.

85 Min.

366 kcal

Trampo Salat

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45 Min.

165 kcal

Zucchinisuppe mit Knoblauch

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30 Min.

55 Min.

132 kcal

Zanderfilet mit Kürbis und Pesto-Gnocchi

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90 Min.

150 Min.

544 kcal

Weißkohlsalat

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30 Min.

150 Min.

154 kcal

Gegrillte Auberginen in der Folie

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40 Min.

Bandnudeln mit Spinat und Feta

(3)

30 Min.

613 kcal

EAT SMARTER hat für Sie eine Auswahl an Rezepten ohne Fleisch getestet und die Besten zusammengetragen. Und die sind nicht nur gesund, sondern auch noch super lecker! Wie wäre es zum Beispiel mit unserer vegetarischen Lasagne - smarter oder dem Tomatenomelett auf Kürbisbrot? Bei unseren Rezepten ohne Fleisch ist für jeden etwas dabei. Auch das vegetarische Chili ohne Fleisch ist ein wahrer Leckerbissen. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspierieren und genießen Sie Rezepte ohne Fleisch in den unterschiedlichsten Variationen. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte ohne Fleisch im Überblick.