Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Grieß mit Ingwer und Cashewskernen Rezept

Grieß mit Ingwer und Cashewskernen

30 Min.

30 Min.

295 kcal

Brokkolisalat mit Zucchini und Tomaten Rezept

Brokkolisalat mit Zucchini und Tomaten

30 Min.

30 Min.

251 kcal

Eingemachte Salzgurken Rezept

Eingemachte Salzgurken

20 Min.

1460 Min.

54 kcal

Grüne-Bohnen-Apfel-Salat Rezept

Grüne-Bohnen-Apfel-Salat

25 Min.

25 Min.

203 kcal

Rosmarin-Knoblauch-Kartoffeln Rezept

Rosmarin-Knoblauch-Kartoffeln

25 Min.

55 Min.

314 kcal

Frühlingsgemüse-Curry mit Tofu Rezept

Frühlingsgemüse-Curry mit Tofu

30 Min.

45 Min.

597 kcal

Spiralnudeln mit kalter Tomatensoße Rezept

Spiralnudeln mit kalter Tomatensoße

20 Min.

20 Min.

497 kcal

Herzhafter Orangen-Zwiebel-Salat mit Oliven Rezept

Herzhafter Orangen-Zwiebel-Salat mit Oliven

15 Min.

35 Min.

225 kcal

Brot mit Pistazien Rezept

Brot mit Pistazien

15 Min.

150 Min.

3037 kcal

Reis-Mango-Salat mit Tomaten Rezept

Reis-Mango-Salat mit Tomaten

30 Min.

30 Min.

391 kcal

Klassisches Ratatouille Rezept

Klassisches Ratatouille

45 Min.

45 Min.

224 kcal

Würzige Kartoffeln mit Koriander und Kreuzkümmel Rezept

Würzige Kartoffeln mit Koriander und Kreuzkümmel

30 Min.

55 Min.

283 kcal

Grüner Spargelsalat mit Tofu Rezept

Grüner Spargelsalat mit Tofu

40 Min.

45 Min.

172 kcal

Kartoffelsalat mit frischem Spinat und Zitronenzesten Rezept

Kartoffelsalat mit frischem Spinat und Zitronenzesten

40 Min.

70 Min.

266 kcal

Salat mit Spaghettikürbis Rezept

Salat mit Spaghettikürbis

45 Min.

75 Min.

Weinblätter mit Reisfüllung (Dolmades) Rezept

Weinblätter mit Reisfüllung (Dolmades)

165 Min.

165 Min.

523 kcal

Marinierter Kürbis Rezept

Marinierter Kürbis

15 Min.

30 Min.

210 kcal

Bohnen-Tomaten-Suppe mit Gemüse Rezept

Bohnen-Tomaten-Suppe mit Gemüse

30 Min.

810 Min.

131 kcal

Gebratene Karotten und Pastinaken Rezept

Gebratene Karotten und Pastinaken

45 Min.

45 Min.

158 kcal

Chicoréesalat mit Orange Rezept

Chicoréesalat mit Orange

25 Min.

25 Min.

222 kcal

Hollerlikör Rezept

40 Min.

40 Min.

2223 kcal

Omas Erdbeerlikör Rezept

Omas Erdbeerlikör

30 Min.

30 Min.

2306 kcal

Kirsch-Beeren-Marmelade Rezept

Kirsch-Beeren-Marmelade

15 Min.

49 Min.

639 kcal

Johannisbeer-Erdbeer-Marmelade mit Pfeffer Rezept

Johannisbeer-Erdbeer-Marmelade mit Pfeffer

20 Min.

30 Min.

655 kcal

Hagebuttenmus Rezept

20 Min.

140 Min.

631 kcal

Gelbe Marmelade (Orange, Aprikose, Mandel) Rezept

Gelbe Marmelade (Orange, Aprikose, Mandel)

45 Min.

45 Min.

661 kcal

Holundergelee Rezept

30 Min.

750 Min.

502 kcal

Zitronen-Limetten-Konfitüre Rezept

Zitronen-Limetten-Konfitüre

30 Min.

30 Min.

Quitten-Holunderblüten-Konfitüre Rezept

Quitten-Holunderblüten-Konfitüre

20 Min.

35 Min.

532 kcal

Beerensorbet Rezept

30 Min.

210 Min.

246 kcal

Kompott vom Weinbergpfirsich und Minze Rezept

Kompott vom Weinbergpfirsich und Minze

25 Min.

35 Min.

272 kcal

Limetten-Maracuja-Bowle Rezept

Limetten-Maracuja-Bowle

15 Min.

135 Min.

337 kcal

Kompott aus Trockenfrüchten Rezept

Kompott aus Trockenfrüchten

15 Min.

515 Min.

290 kcal

Sauerkirsch-Ingwer-Konfitüre Rezept

Sauerkirsch-Ingwer-Konfitüre

50 Min.

50 Min.

514 kcal

Holunder-Hagebutten-Marmelade Rezept

Holunder-Hagebutten-Marmelade

90 Min.

90 Min.

1227 kcal

Traubengelee Rezept

30 Min.

40 Min.

479 kcal

Naturtrüber Apfelsaft Rezept

Naturtrüber Apfelsaft

30 Min.

30 Min.

118 kcal

Feigenkonfitüre Rezept

Feigenkonfitüre

15 Min.

138 Min.

806 kcal

Hagebuttenlikör Rezept

Hagebuttenlikör

20 Min.

20 Min.

5774 kcal

Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Saft Rezept

Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Saft

20 Min.

20 Min.

99 kcal

Provenzalisches Gemüse mit Rosmarin (Ratatouille) Rezept

Provenzalisches Gemüse mit Rosmarin (Ratatouille)

25 Min.

40 Min.

233 kcal

Apfel-Calvados-Punsch Rezept

Apfel-Calvados-Punsch

20 Min.

20 Min.

Sherry-Champignons mit Petersilie Rezept

Sherry-Champignons mit Petersilie

15 Min.

15 Min.

191 kcal

Falafel (Kichererbsenbällchen) Rezept

Falafel (Kichererbsenbällchen)

30 Min.

50 Min.

331 kcal

Erdbeer-Pfeffer-Gelee Rezept

Erdbeer-Pfeffer-Gelee

30 Min.

30 Min.

947 kcal

Kiwi-Aprikosen-Marmelade Rezept

Kiwi-Aprikosen-Marmelade

20 Min.

50 Min.

412 kcal

Zitronenbowle (Kalte Ente) Rezept

Gute-Laune-Rezept

Zitronenbowle (Kalte Ente)

10 Min.

70 Min.

82 kcal

Chutney aus weißen Johannisbeeren und rotem Pfeffer Rezept

Chutney aus weißen Johannisbeeren und rotem Pfeffer

25 Min.

35 Min.

806 kcal

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!