Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Reispfanne mit Pilzen Rezept

Reispfanne mit Pilzen

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40 Min.

160 Min.

323 kcal

85

Kichererbsen-Gemüse-Salat Rezept

Kichererbsen-Gemüse-Salat

(0)

10 Min.

15 Min.

294 kcal

96

Salat von Roter Bete Rezept

Salat von Roter Bete

(0)

30 Min.

60 Min.

Maischips mit Avocadocreme Rezept

Maischips mit Avocadocreme

(0)

20 Min.

20 Min.

Kleine Kartoffel-Brotfladen Rezept

Kleine Kartoffel-Brotfladen

(0)

90 Min.

90 Min.

74 kcal

67

Gerstensuppe mit Spinat Rezept

Gerstensuppe mit Spinat

(0)

45 Min.

835 Min.

223 kcal

100

Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt Rezept

Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt

(0)

35 Min.

65 Min.

385 kcal

97

Kartoffelsalat auf bayrische Art Rezept

Kartoffelsalat auf bayrische Art

(0)

30 Min.

65 Min.

296 kcal

98

Tofuwürfel mit Gurke und Sesam Rezept

Tofuwürfel mit Gurke und Sesam

(0)

25 Min.

85 Min.

282 kcal

97

Blumenkohl mit Chili und Sultaninen Rezept

Blumenkohl mit Chili und Sultaninen

(0)

20 Min.

35 Min.

247 kcal

93

Pastinaken aus dem Ofen Rezept

Pastinaken aus dem Ofen

(0)

35 Min.

35 Min.

162 kcal

92

Verschiedene Zwiebeln in Rotwein mariniert Rezept

Verschiedene Zwiebeln in Rotwein mariniert

(0)

20 Min.

500 Min.

231 kcal

71

Gemüsecurry auf malaysische Art Rezept

Gemüsecurry auf malaysische Art

(0)

30 Min.

30 Min.

Linsensuppe auf indische Art Rezept

Linsensuppe auf indische Art

(0)

35 Min.

80 Min.

178 kcal

100

Würzige Grillkartoffeln mit Salat Rezept

Würzige Grillkartoffeln mit Salat

(0)

45 Min.

45 Min.

370 kcal

97

Scharfe Gewürzgurken Rezept

Scharfe Gewürzgurken

(0)

45 Min.

1485 Min.

Röstbrot mit Hummus, Aubergine und Sesam Rezept

Röstbrot mit Hummus, Aubergine und Sesam

(0)

45 Min.

45 Min.

232 kcal

92

Sommerlicher Gemüsesalat Rezept

Sommerlicher Gemüsesalat

(0)

20 Min.

50 Min.

247 kcal

97

Weinblätter mit Füllung Rezept

Weinblätter mit Füllung

(0)

45 Min.

90 Min.

229 kcal

85

Brot mit Kichererbsencreme Rezept

Brot mit Kichererbsencreme

(0)

70 Min.

790 Min.

Pasta mit Röst-Paprika Rezept

Pasta mit Röst-Paprika

(0)

25 Min.

45 Min.

Marinierte Balsamico-Egerlinge Rezept

Marinierte Balsamico-Egerlinge

(0)

25 Min.

25 Min.

356 kcal

97

Orientalische Gemüsepfanne Rezept

Orientalische Gemüsepfanne

(0)

45 Min.

45 Min.

189 kcal

100

Gegrillte Polentaschnitten Rezept

Gegrillte Polentaschnitten

(0)

30 Min.

30 Min.

293 kcal

92

Pfirsichmarmelade Rezept

Pfirsichmarmelade

(0)

15 Min.

15 Min.

Obstsalat mit Olivenöl und Pfeffer Rezept

Obstsalat mit Olivenöl und Pfeffer

(0)

20 Min.

20 Min.

Fruchtiger Cocktail mit Orange und Gurke Rezept

Fruchtiger Cocktail mit Orange und Gurke

(0)

5 Min.

5 Min.

Spinat-Knoblauch-Suppe mit Kokoschips Rezept

Spinat-Knoblauch-Suppe mit Kokoschips

(0)

20 Min.

40 Min.

Grüner Tee nach senegalesischer Art Rezept

Grüner Tee nach senegalesischer Art

(0)

15 Min.

15 Min.

11 kcal

62

Apfelbowle Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

166 kcal

67

Haselnuss-Frucht-Brot Rezept

Haselnuss-Frucht-Brot

(0)

10 Min.

10 Min.

274 kcal

89

Orangensaft mit Lilienblüten aus Indien Rezept

Orangensaft mit Lilienblüten aus Indien

(0)

15 Min.

75 Min.

Orangen-Limetten-Konfitüre Rezept

Orangen-Limetten-Konfitüre

(0)

20 Min.

260 Min.

1115 kcal

67

Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole) Rezept

Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole)

(0)

30 Min.

65 Min.

Kalter Ananasdrink Rezept

Kalter Ananasdrink

(0)

10 Min.

10 Min.

132 kcal

69

Relish aus Gurke Rezept

Relish aus Gurke

(0)

20 Min.

70 Min.

496 kcal

79

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse Rezept

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse

(0)

30 Min.

40 Min.

349 kcal

99

Gegrillte grüne Paprikaschoten Rezept

Gegrillte grüne Paprikaschoten

(0)

30 Min.

30 Min.

117 kcal

92

Körnersemmeln Rezept

(0)

40 Min.

140 Min.

247 kcal

60

Pastasalat mit Grillgemüse Rezept

Pastasalat mit Grillgemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

(0)

45 Min.

45 Min.

399 kcal

86

Röstbrot mit Grill-Zucchini Rezept

Röstbrot mit Grill-Zucchini

(0)

20 Min.

35 Min.

301 kcal

96

Körnersandwich mit Gemüse Rezept

Körnersandwich mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

Kräutertee Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

1 kcal

79

Glücksrollen mit Sojassoße Rezept

Glücksrollen mit Sojassoße

(0)

25 Min.

25 Min.

119 kcal

90

Romanasalat mit Essblüten und Knofi-Brot Rezept

Romanasalat mit Essblüten und Knofi-Brot

(0)

15 Min.

15 Min.

384 kcal

67

Kokos-Gemüsecurry Rezept

Kokos-Gemüsecurry

(0)

30 Min.

55 Min.

377 kcal

94

Mariniertes Gemüse Rezept

Mariniertes Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

218 kcal

84

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!